Pilates Trainer

Erfolgreich als anerkannter Pilates-Lehrer durchstarten

Mit der anerkannten Pilates Trainer Ausbildung der ASG qualifizierst du dich dank des Fernlehrgangs als kompetenter Kursleiter und gibst selbstständig und fachkundig Kurse in Pilates.

Biete deinen Kunden ein Training für den ganzen Körper

Pilates ist eine Trainingsmethode, die sanft und sehr wirkungsvoll ist. Die Übungen zeichnen sich durch fließende Übergänge und einer bewussten Konzentration auf die Bewegungsausführung aus. Auch Atemübungen und Mattentraining gehören zum Pilates. Das Ganzkörpertraining stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur sowie die Körpermitte und erhöht zudem die Flexibilität, Koordination, Zentrierung sowie die Körperwahrnehmung.

Grundausbildung in Theorie und Praxis

Das Online-Seminar gibt dir einen theoretischen Hintergrund und bereitet dich optimal auf das Lehren von Pilates vor. Anatomisches Wissen hilft dir dabei, bestimmte Muskeln und Muskelgruppen durch die optimalen Übungen und Bewegungsabläufe zu trainieren. Grundlegend dafür sind ebenfalls die richtige Atemtechnik und die Aktivierung des Powerhouse.

Du unterrichtest Pilates auf verschiedenen Niveaus

Dank des vielseitigen und umfangreichen Repertoires an Pilatesübungen, wirst du in der Lage sein, deine Trainingseinheiten nicht nur abwechslungsreich, sondern auch für ganz unterschiedliche Teilnehmer zu gestalten. Durch Varianten der Basisübungen kannst du das Training individuell an deine Kunden anpassen.

Praxiserfahrene Referenten bereiten dich optimal vor

Die Zusatzqualifikation als Pilatestrainer erfolgt in Kleingruppen mit maximal 15 Teilnehmern. Qualifizierte Dozenten und Sportwissenschaftler bringen dir die Grundprinzipien dieser ganzheitlichen Trainingsmethode in einer angenehmen Lernatmosphäre bei und bereiten dich hervorragend auf deine Prüfung vor.

Dein Lehrgangsmaterial und die Prüfungsgebühren sind inklusive

Du erhältst während des Lehrgangs einen ausführlichen Übungskatalog, in dem alle gelernten Übungen gezeigt und beschrieben sind. Dieser wird dir in deiner zukünftigen Tätigkeit als Kursleiter als Stütze dienen, auf den du immer zurückgreifen kannst, um deine Pilates-Unterrichtseinheiten zu gestalten.

Mit deiner Lizenz loslegen

Mit dem Bestehen der praktischen Lehrprobe bekommst du deine anerkannte Trainerlizenz. Diese öffnet dir zahlreiche Türen: Du kannst in Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren oder in Volkshochschulen im Angestelltenverhältnis oder auch auf freiberuflicher Basis tätig sein und Präventionskurse anbieten.