Seminare Resilienz - Seminarmarkt.de

Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen: Produktiv statt busy

03.06.2024- 04.06.2024
Berlin
1.832,60 €

3 weitere Termine

Multitasking, Ablenkung, ständige Unterbrechungen und eine immer größere Flut an Informationen. Sind dies auch Ihre Herausforderungen? In diesem Seminar dreht sich alles um das Phänomen des „Busy-Seins“ und den Auswirkungen auf unser Stresslevel. Gewinnen Sie durch Aufmerksamkeitsmanagement Ihre Konzentration zurück - für mehr Produktivität, Gelassenheit und bessere Ergebnisse. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch Achtsamkeit (MBSR-Konzept). Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Achtsamkeit in Ihren Arbeitsalltag.

Webinar

Live-Online: Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen: Produktiv statt busy

24.07.2024- 25.07.2024
online
1.832,60 €

2 weitere Termine

Multitasking, Ablenkung, ständige Unterbrechungen und eine immer größere Flut an Informationen. Sind dies auch Ihre Herausforderungen? In diesem Seminar dreht sich alles um das Phänomen des „Busy-Seins“ und den Auswirkungen auf unser Stresslevel. Gewinnen Sie durch Aufmerksamkeitsmanagement Ihre Konzentration zurück - für mehr Produktivität, Gelassenheit und bessere Ergebnisse. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch Achtsamkeit (MBSR-Konzept). Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Achtsamkeit in Ihren Arbeitsalltag.

Burnout

06.05.2024- 07.05.2024
Berlin
1.535,10 €

3 weitere Termine

Tiefe Erschöpfung, “Ausgebranntsein” und anhaltende Demotivation: Es gibt viele Anzeichen und Symptome, die auf eine Burnout-Erkrankung hindeuten können. Unser Seminar hilft Ihnen dabei, das Thema aus dem Blickwinkel der Wissenschaft zu betrachten und Sie dafür zu sensibilisieren. Entwickeln Sie Kenntnisse darüber, wie das Krankheitsbild diagnostiziert wird, sodass Sie Ihr eigenes Risiko sowie das anderer Menschen besser einschätzen können. Darüber hinaus zeigen wir Ihnen hilfreiche Präventionstechniken und geben Ihnen wertvolle Tipps mit auf den Weg, um Auslöser des Burnout-Syndroms bereits im Vorfeld zu eliminieren.
Das Seminar richtet sich vorrangig an Führungskräfte und Vorgesetzte sowie an Entscheidungsträger/Verantwortliche, die in ihrer täglichen Arbeit mit Menschen zu tun haben. Aber auch an alle Interessierten, die einem Burnout vorbeugen möchten oder erkennen wollen.
Die theoretischen Seminarinhalte werden durch praktische Übungen angereichert. Diese geben nicht nur Raum für angeleitete Diskussionen unter den Teilnehmern, sondern ermöglichen auch, das Gelernte bereits während des Seminars gründlich zu vertiefen.

Webinar

Mindful Leadership (Blended Learning)

28.05.2024- 06.09.2024
online
3.451,00 €

2 weitere Termine

Mindful Leadership meint die Selbstführung und Führung anderer auf Basis von Achtsamkeit mit einer hohen Präsenz im Hier und Jetzt. Mit dieser Ausbildung stärken Sie Ihre innere Agilität, um sich fokussiert auf neue Anforderungen einlassen und neue Verhaltensmöglichkeiten zu erkennen und umzusetzen.

Sie erlernen dazu mentale Techniken der Selbstführung, um fokussiert im Hier und Jetzt Ihr bestmöglichstes kreatives Potenzial zu entfalten. Sie lernen eine gute Kontrolle über Ihre Aufmerksamkeit zu haben und bewusste Absichten in Ihrem Unterbewusstsein zu verankern. Sie erkennen alte, energieraubende Verhaltensmuster bei sich und in der Teamarb

New Work – Neue Wege der Führung

22.04.2024- 23.04.2024
Düsseldorf
1.666,00 €

28 weitere Termine

Die New-Work-Bewegung bringt den Menschen in den Fokus der Arbeit. In der Praxis bedeutet New Work, auf Augenhöhe zu führen, Freiräume für Teams zu schaffen und Mitarbeitende individuell zu fördern. Als Führungskraft ist die digitale Transformation in besonderem Maße eine persönliche Transformation. Wie können Sie die Rolle als Möglichmacher:in für neues Arbeiten erfüllen?In unserem Seminar lernen Sie die Facetten von New Work für alle Unternehmensebenen kennen. Was passiert mit dem Menschen in der agilen Welt? Wie können Sie als Führungskraft die richtigen Bedingungen für selbstbestimmtes Arbeiten in Ihren Teams schaffen? Welche Mittel hat der Personalbereich heute, um M...