Selbstakzeptanz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Agil arbeiten – ob in Projekten oder in der Produktentwicklung - bedeutet nicht einfach mal irgendwie loszulegen. Gerade zu Beginn (Project Inception) gibt es meist nur eine grobe Vorstellung des Ziels. Dennoch stehen wichtige Überlegungen und Entscheidungen an: Was soll erreicht werden? Wie soll zusammengearbeitet werden? Und wie lässt sich der Erfolg später messen? Das Herzstück des Seminars fokussiert zunächst die entscheidenden Faktoren zu Beginn eines agilen Projektes, um sie dann erfolgreich zu steuern und zu promoten.

Agil arbeiten – ob in Projekten oder in der Produktentwicklung - bedeutet nicht einfach mal irgendwie loszulegen. Gerade zu Beginn (Project Inception) gibt es meist nur eine grobe Vorstellung des Ziels. Dennoch stehen wichtige Überlegungen und Entscheidungen an: Was soll erreicht werden? Wie soll zusammengearbeitet werden? Und wie lässt sich der Erfolg später messen? Das Herzstück des Seminars fokussiert zunächst die entscheidenden Faktoren zu Beginn eines agilen Projektes, um sie dann erfolgreich zu steuern und zu promoten.

Schärfen Sie in unserem Seminar „Interkulturelles Training“ Ihren Blick für kulturelle Unterschiede und lernen Sie anhand zahlreicher Übungen aus dem Arbeitsalltag, was erfolgreichen Umgang mit Diversity im Unternehmen ausmacht.

In der Ausbildung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung eine Wissensbasis zu den tanz- und bewegungs-therapeutischen Grundlagen und Elementen aus Entspannungstechniken geschaffen. Die Teilnehmer(innen) üben Elemente aus den unterschiedlichen Verfahren. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihre therapeutische Relevanz hin geprüft.
Die vermittelten Methoden werden von den Teilnehmer(inne)n erfahren, um die Entwicklung individueller Therapieansätze anzuregen. Therapieeinzelsitzungen werden im Rollenspiel mit erfahrenen Therapeut(inn)en geübt und supervidiert. Die Ausbildung endet mit der Durchführung einer selbst entwickelten Seminar- und / oder Therapieeinheit.

Gutes Benehmen ist ein Erfolgsfaktor im Berufsleben. Der überzeugende Auftritt von Anfang an ist essenziell und mit den richtigen Umgangsformen, auch in heiklen Situationen, können Sie im Gespräch mit Vorgesetzten oder Kolleg:innen, im Meeting oder auf beruflich motivierten Veranstaltungen punkten. Business Knigge schafft Akzeptanz, stärkt das eigene Selbstbewusstsein und bringt Sie weiter in Ihrer Karriere. Erlernen Sie die „Spielregeln“ von Kleiderordnung, charmanten Small-Talks und der richtigen Tischkultur über Gastgeber- und Gastrollen bis hin zum souveränen Umgang mit Faux-Pas – der professionelle Auftritt will gelernt sein.

Mit Selbstsicherheit die neue Führungsrolle meistern

Sie sind neu in der Führungsposition und möchten Ihre Rolle sicher und bestimmt gestalten? In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie als Führungskraft erfolgreich agieren. Sie erfahren mehr über lösungsorientierte Strategien und erlernen anhand von praxisnahen Übungen, welcher Führungsstil am besten zu Ihnen passt.

Als Führungskraft sind Sie mit zahlreichen Gegebenheiten konfrontiert, die nicht alle nach einem vorgefertigten Muster zu lösen sind. In einer Führungsposition sind Soft-Skills gefragt - mit Mitarbeitenden auf Augenhöhe kommunizieren und trotzdem bestimmt und selbstbewusst vorangehen, ist an dieser Stelle entscheidend.

Führungskompetenzen steigern und mit Leichtigkeit vorgehen

In diesen Seminar reflektieren Sie Ihre Selbst- und Fremdwahrnehmung als Führungskraft und erhalten Feedback von der Gruppe und den Trainer:innen. Darüber hinaus werden auch moderne Herausforderungen der Unternehmen nach dem VUCA-Modell (Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit) beleuchtet. Ein besseres Verständnis für anstehende Aufgaben und eine positive Anpassungsfähigkeit sowie Veränderungsbereitschaft, machen Sie zu einer erfolgreichen Führungskraft. Das Seminar umfasst u. a. folgende Lerninhalte:

Klarheit über bevorstehende Herausforderungen und Konfliktsituationen

Reflexion anhand von praxisn...

Resilienz ist die Widerstandskraft der Psyche 

Die Belastungen eines immer komplexer werdenden Lebens hinterlassen Spuren in der Psyche. Um diese Spuren „auszubügeln“ und trotz Widrigkeiten ein optimistisches, freies und zufriedenstellendes Leben zu führen, lernen Sie in dem Resilienz-Training, wie Sie Ihre Psyche stärken. Eine gute Resilienz bewirkt, dass man besser und vor allem gesund durch Krisen geht und wirkt zudem präventiv. Resiliente Menschen verfügen über gute Bewältigungsstrategien, um mit herausfordernden Situationen im privaten und beruflichen Umfeld umzugehen.

Im Rahmen Ihrer Ausbildung zum Resilienz-Coach erwerben Sie umfassende Kenntnisse und Fähigkeiten, um Menschen dabei zu unterstützen, ihr psychisches und mentales Immunsystem gezielt zu entwickeln und zu stärken, um besser mit Stress, Rückschlägen und Veränderungen umgehen zu können. 

Darüber hinaus bietet Ihnen die Ausbildung die Chance, Ihre eigene Resilienz nachhaltig zu fördern.

Resilienz-Coaching kann in verschiedenen Kontexten stattfinden, wie z.B. im beruflichen Umfeld, in der Schule oder im privaten Leben. Es kann sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings angeboten werden.

Lernen und üben Sie in 4 Ausbildungsteilen, wie Sie Ihr eigenes psychisches und mentales Immunsystem stark und widerstandsfähig machen - lernen Sie

Selbst-Wahrnehmung

Selbst- Bewusstsein

Selbst-Vertrauen

Selbst-Wirksamkeit

Selbst-Achtung

gezielt aufbauen.

Handlungsfähig bleiben in schwierigen Situationen

Sie stecken in einer emotional sehr anspruchsvollen Lage? Es steht Ihnen eine herausfordernde Veränderung bevor? Sie fühlen sich gelähmt oder überfordert mit dieser Situation? Diese Gefühle sind normale Reaktionen auf unerwartete Veränderungen. Erfahren Sie mit Hilfe des wissenschaftlich fundierten Janssen's Model of Change mehr darüber, welche emotionale Reaktionen Krisen und Veränderungen auslösen und finden Sie einen für Sie stimmigen Weg aus der Krise.

Das Kleingruppenformat und die individuellen Coaching-Sessions des DHIT® ermöglichen es, sehr bedarfsorientiert auf individuelle Anliegen der Teilnehmer*innen einzugehen. Damit stellen wir sicher, dass Sie eine für sich passende Lösung erarbeiten.

Als Psychologin und als erfahrener Systemischer Coach unterstützt die Referentin Sie kompetent und empathisch, auch bei herausfordernden persönlichen Veränderungen.

Ablauf

• 1,5 Stunden Warm-up Session
• 2x 3 Stunden hochintensive und interaktive Live-Online Sessions in Kleingruppen mit max. 4 Teilnehmern im Abstand von ca. 1 Woche
• 3 individuelle 30 min. Coaching-Sessions mit Ihrer Trainerin im Nachgang an die Live Online-Sessions zur Unterstützung eines erfolgreichen Transfers in die individuelle Praxis
• Selbstlernelemente zwischen den Sessions zur weiteren Unterstützung des Lernprozesses (Zeitbedarf ca. 3 Std. insgesamt)

In dieser Ausbildung zum Paar- und Sexualtherapeuten werden in Gruppen- und Zweiersettings anhand von Fallbeispielen und Rollenspielen lösungsorientierte therapeutische Interventionen vermittelt. Die Bewusstwerdung der eigenen Standpunkte und Prägungen im sensiblen Bereich der zwischenmenschlichen Beziehung wird in der Gruppe reflektiert und vergegenwärtigt. Es wird in der Ausbildung großer Wert darauf gelegt, sich der Fähigkeit zu vergewissern, in Kommunikations- und Interaktionstechniken eigene Projektionen aus Beratungssituationen fernzuhalten. In dieser IEK-Ausbildung werden humorvoll, gewissenhaft und präzise die unterschiedlichen Ebenen sexueller Problematiken in Beziehungen und ihre miteinander verflochtenen körperlichen und seelischen Aspekte analysiert und benannt: das Körperlich-funktionale, das Emotionale, das Geistige. 

Strategien für einen erfolgreichen Start in die neue Führungsrolle