Selbstbewusstsein Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Selbstbewusstsein SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 537 Schulungen (mit 2.118 Terminen) zum Thema Selbstbewusstsein mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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- 08.12.2025- 09.12.2025
- Berlin
- 1.832,60 €
Pöbelnde Mitmenschen und inakzeptables Verhalten sind leider keine Ausnahmen mehr. Wie geht man damit richtig um? Wie reagierst du souverän in solchen Situationen?
Lerne effektive Strategien zur Deeskalation kennen, um dich gegen Beleidigungen oder grenzüberschreitendes Verhalten zu wehren und schwierigen Kontakten souverän zu begegnen. Schütze dich und deine Kolleg:innen durch präventive Maßnahmen, die du in diesem Seminar lernst, damit es gar nicht erst zur Eskalation kommt.
Lerne effektive Strategien zur Deeskalation kennen, um dich gegen Beleidigungen oder grenzüberschreitendes Verhalten zu wehren und schwierigen Kontakten souverän zu begegnen. Schütze dich und deine Kolleg:innen durch präventive Maßnahmen, die du in diesem Seminar lernst, damit es gar nicht erst zur Eskalation kommt.
Souveränitätstraining für Frauen
- 08.12.2025- 09.12.2025
- Frankfurt am Main
- 1.713,60 €
In einer Welt, die sich ständig verändert und in der Frauen zunehmend eine zentrale Rolle in verschiedenen Bereichen einnehmen, ist Souveränität mehr als nur eine persönliche Eigenschaft – sie wird zu einem unverzichtbaren Werkzeug für Erfolg und Erfüllung. Als Frau stehen Sie oft vor einzigartigen Herausforderungen, sei es in Führungspositionen oder in Ihrem beruflichen Aufstieg. Das Seminar Souveränitätstraining für Frauen” bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern und Ihre Souveränität zu stärken.
- 03.12.2025
- Aschaffenburg
- 1.666,00 €
Selbstvertrauen und positive Durchsetzungskraft
- psychologische Grundlagen von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
- Aufbau persönlicher Stärke
- Selbstsichere, selbstbewusste und souveräne Körperhaltung
- selbstsichere Gestik – souveräner Einsatz von Gesten
- Sicherheit, Bestimmtheit und Nachdruck
- 1. Schritt: sich etwas zutrauen und selbstsicher das Wort ergreifen
- Sicher und souverän mit Autoritäten / Hierarchie umgehen
- Verbale Selbstsicherheit selbstsichere Außenwirkung
- verbale Stärke plus verbale Diplomatie
- Werkzeuge für ungute Gespräche, Eskalationen, Killerphrasen, Widerstand, Konflikte
- Umgang mit Einwänden
- Selbstmarketing
- Autorität, Charisma und Ausstrahlung
[ Seminar + Coaching Confidence Selbstvertrauen ✅ Selbstsicher und Souverän ✅ ] (mto-consulting.de)
[ Durchsetzungskraft + Durchsetzungsvermögen ] 🔴 sich besser durchsetzen
Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg
COACHING Aschaffenburg:
https://www.mto-consulting.de/Coaching-Aschaffenburg.htm
E-Learning
Souveränitätstraining für Frauen (Live-Online)
- 12.01.2026- 13.01.2026
- online
- 1.542,24 €
In einer Welt, die sich ständig verändert und in der Frauen zunehmend eine zentrale Rolle in verschiedenen Bereichen einnehmen, ist Souveränität mehr als nur eine persönliche Eigenschaft – sie wird zu einem unverzichtbaren Werkzeug für Erfolg und Erfüllung. Als Frau stehen Sie oft vor einzigartigen Herausforderungen, sei es in Führungspositionen oder in Ihrem beruflichen Aufstieg. Das Seminar Souveränitätstraining für Frauen” bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern und Ihre Souveränität zu stärken.
Stressbewältigung im Unternehmen - Präsenzseminar
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
E-Learning
Kommunikation mit schwierigen Mitarbeitern und Kunden (Live-Online)
- 05.01.2026- 06.01.2026
- online
- 1.435,14 €
Unangenehme oder kritische Gespräche stellen eine hohe emotionale Belastung dar. Häufig kosten sie schon im Vorfeld sehr viel Energie, da man nicht weiß, wie man mit Ihnen am besten umgeht. Das Lösen schwieriger Gesprächssituationen setzt Kommunikationsfähigkeit, psychologische Kenntnisse und rhetorische Techniken voraus. Dieser Kurs Kommunikation mit schwierigen Mitarbeitern und Kunden zeigt Ihnen, wie Sie mit Erfolg und gutem Gefühl an solche Gespräche herangehen, wie Sie offen und selbstbewusst die eigene Meinung vertreten und durch erfolgreiche Kommunikation für eine hohe Arbeitseffizienz, für zufriedene Kunden und motivierte Mitarbeiter sorgen.
Souverän am Telefon: Schwierige Gespräche professionell und kundenorientiert führen
- 11.12.2025
- Chemnitz
- 547,40 €
Verspätete Lieferung, mangelnde Qualität im Kundenservice oder einfach nur schlechte Laune - es gibt vielfältige Gründe, warum Kunden oft den direkten telefonischen Kontakt nutzen, um ihrem Ärger Luft zu verschaffen. Diese Emotionen bekommen Sie am anderen Ende der Leitung dann direkt und unvermittelt zu spüren. Dies stellt Sie meist vor beträchtliche Herausforderungen, zumal Sie sich dann oft selbst sehr gestresst fühlen. Auf der anderen Seite sind in solchen kritischen Situationen sofortiges souveränes Handeln, die richtige Strategie und wirkungsvolle kommunikative Techniken gefragt. Denn ist der Kunde einmal richtig verärgert, so ist er möglicherweise für immer verloren. Im Seminar lernen Sie, wie Sie schwierige Telefonsituationen professionell, empathisch und lösungsorientiert meistern.
Verhandeln statt bestellen – das ABC der erfolgreichen Einkaufsverhandlung
- 01.12.2025- 02.12.2025
- Altdorf b.Nürnberg
- 1.440,00 €
Die eigenen Einkaufsziele durch professionelle Kommunikation und geschickte Verhandlungsführung zu erreichen, gehört zur Kernkompetenz des Einkaufs. Dabei ist es von entscheidender Bedeutung, sicher aufzutreten, konsequent zu argumentieren und als Persönlichkeit zu überzeugen.
Dieses Training bereitet Einkäufer:innen darauf vor, in Verhandlungen mit den Partnern in der Lieferkette eine aktive Rolle zu übernehmen. Mitarbeiter:innen, die aus der Sachbearbeitung kommen und jetzt mehr und mehr in Gespräche mit Lieferanten treten, eignen sich hier das unverzichtbare Knowhow an. Einkäufer:innen mit erster Verhandlungserfahrung erweitern ihr Repertoire um wichtige Facetten und optimieren so ihre Gesprächsführung.
Webinar
Schlagfertigkeit und Improvisation
- 20.05.2026
- online
- 583,10 €
Verbale Attacken wie schnippische Kommentare, Anspielungen, Kritik oder unangenehme Fragen führen nicht selten zu Verunsicherung und einem schwierigen Gesprächsverlauf. Oft findet man die passenden Worte erst zu spät und kann die Situation nicht mehr souverän und selbstsicher gestalten. Wer schlagfertig ist, kann schnell und geistesgegenwärtig auf solche Störungen reagieren und den Austausch gelassen und rhetorisch weiterführen. Dabei heißt Schlagfertig sein nicht automatisch, die perfekte Antwort parat zu haben, sondern gut kontern zu können, um im Gespräch auf Augenhöhe zu bleiben. Doch wie behält man das Heft in der Hand und kann Einwände geschickt parieren oder sich geschickt vor einer Antwort „drücken“? Wie lässt man andere rhetorisch ins Leere laufen oder überspielt Ahnungslosigkeit, ohne dass andere dies bemerken? Wie weicht man unbequemen Fragen aus, wenn man nicht antworten möchte und wie geht man mit Störungen um? In diesem kompakten Seminar bekommen Sie konstruktive Techniken und Tipps an die Hand, wie Sie in schwierigen Situationen clever und schnell reagieren können und dabei positiv und selbstbewusst wirken.
Kommunikation mit schwierigen Mitarbeitern und Kunden
- 11.12.2025- 12.12.2025
- Köln
- 1.594,60 €
Unangenehme oder kritische Gespräche stellen eine hohe emotionale Belastung dar. Häufig kosten sie schon im Vorfeld sehr viel Energie, da man nicht weiß, wie man mit Ihnen am besten umgeht. Das Lösen schwieriger Gesprächssituationen setzt Kommunikationsfähigkeit, psychologische Kenntnisse und rhetorische Techniken voraus. Dieser Kurs Kommunikation mit schwierigen Mitarbeitern und Kunden zeigt Ihnen, wie Sie mit Erfolg und gutem Gefühl an solche Gespräche herangehen, wie Sie offen und selbstbewusst die eigene Meinung vertreten und durch erfolgreiche Kommunikation für eine hohe Arbeitseffizienz, für zufriedene Kunden und motivierte Mitarbeiter sorgen.
