Selbstbewusstsein Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Selbstbewusstsein SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 546 Schulungen (mit 2.113 Terminen) zum Thema Selbstbewusstsein mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Achtsamkeitstraining MBSR - 8-Wochen-Kurs
- 28.09.2026- 23.11.2026
- Bonn
- 395,00 €
Das MBSR-Programm (Mindfulness Based Stress Reduction) wurde vor 35 Jahren von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn an der Stressklinik des MIT in Boston entwickelt. Seitdem konnte mit klinischer Begleitforschung vielfach seine nachhaltige Wirksamkeit aufgezeigt werden. Dazu gehören: Eine erhöhte Fähigkeit sich zu entspannen, Steigerung der körperlichen Abwehrkräfte, mehr Energie- und Lebensfreude, gesteigerter Selbstwert, bessere Strategien im Umgang mit Stresssituationen sowie ein verbesserter Umgang mit chronischen Erkrankungen.
Das Programm beinhaltet Meditationsübungen im Sitzen und Liegen, achtsame Übungen zur Körperwahrnehmung sowie kurze theoretische Einheiten zu Stressauslösern und individuellen Stressreaktionen. Die MBSR Übungspraxis erhöht die Aufmerksamkeit für automatisierte Verhaltensmuster und schafft neue Perspektiven, um im Alltag gesündere Wahlen für sich zu treffen.
In acht wöchentlichen Gruppentreffen à 2,5 Stunden lernen Sie verschiedene Übungen kennen, die Sie in der täglichen Praxis zuhause anwenden. Die Teilnahme am Achtsamkeitstraining setzt die Bereitschaft voraus, zuhause täglich ca. 45 Minuten zu üben. Auf diese Weise wird die Praxis zum Teil Ihres Alltags. Ziel des Kurses ist es, die Übungen und Haltung der Achtsamkeit so zu verinnerlichen, dass sie über die Zeit der Kursteilnahme hinaus in den Alltag integriert werden.
Kommunikationstraining für Frauen: Klartext reden – selbstsicher auftreten
- 27.08.2026- 28.08.2026
- Düsseldorf
- 1.892,10 €
Im Kommunikationstraining für Frauen baust du deine kommunikative Durchsetzungsstärke gezielt aus. Du lernst Techniken, um deine Anliegen klar zu formulieren, konstruktiv Kritik zu äußern, Grenzen zu setzen und Lösungen zu gestalten, die alle berücksichtigen. In Konkurrenzsituationen oder bei dominantem Verhalten – oft von männlichen Gesprächspartnern – brauchen Frauen klare Argumente, Standfestigkeit und sachliches Auftreten. Das Training zeigt dir, wie du in diesen schwierigen Situationen selbstsicher reagierst, Kommunikationsfallen erkennst und deine Überzeugungskraft gezielt einsetzt.
Selbst-Bewusstsein‘ im Dialog Überzeugend, klar und selbstbewusst in der Kommunikation
- 09.11.2026- 11.11.2026
- Hamburg
- 1.880,20 €
Gespräche und Verhandlungen – ob am Telefon, online oder persönlich – sind für viele Dreh- und Angelpunkt ihres beruflichen Erfolgs. Doch wie kann ich eigene Ideen und Argumente überzeugend platzieren? Wie finde ich auch in schwierigen Situationen die richtigen Worte? Wie erreiche ich meine Gesprächspartner*innen, auch bei Widerständen oder Ablehnung? Wie sorge ich dafür, dass ich meine Ziele erreiche?
- Termin auf Anfrage
- Hamburg
- auf Anfrage
Der Altersdurchschnitt der Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer wird in den nächsten Jahren steigen, sei es durch Fachkräftemangel oder durch einen Anstieg des Rentenalters. Da zeigt es sich hinsichtlich der Fürsorgepflicht und des betrieblichen Interesses als sinnvoll, Mitarbeitende dabei zu unterstützen, ihren „Werkzeugkoffer“ für das Älterwerden und den Umgang mit seinen Anforderungen und Widrigkeiten zu füllen, um ihre Lebensfreude und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Denn wer älter wird, gehört noch lange nicht zum „alten Eisen“ – und auch die letzten Jahre vor der Rente können motiviert und erfüllt gelebt werden.
Webinar
Live-Online: Kommunikationstraining für Frauen: Klartext reden – selbstsicher auftreten
- 18.11.2026- 19.11.2026
- online
- 1.892,10 €
Im Kommunikationstraining für Frauen baust du deine kommunikative Durchsetzungsstärke gezielt aus. Du lernst Techniken, um deine Anliegen klar zu formulieren, konstruktiv Kritik zu äußern, Grenzen zu setzen und Lösungen zu gestalten, die alle berücksichtigen. In Konkurrenzsituationen oder bei dominantem Verhalten – oft von männlichen Gesprächspartnern – brauchen Frauen klare Argumente, Standfestigkeit und sachliches Auftreten. Das Training zeigt dir, wie du in dieser schwierigen Situationen selbstsicher reagierst, Kommunikationsfallen erkennst und deine Überzeugungskraft gezielt einsetzt.
Webinar
Selbstmarketing, das sich wie DU anfühlt. Werde sichtbarer in Deinem Unternehmen
- 08.09.2026
- online
- 464,10 €
Du kennst es: Die Lauten sind oft präsent und kommen im Unternehmen weiter. Dir als „leiserer“ Mensch fällt es vermutlich nicht ganz so leicht, Deine eigenen Leistungen und Ideen im Unternehmen sichtbar zu machen – ohne Dich dabei zu verstellen. Oft bleiben Talente und Erfolge unbemerkt, obwohl Du großartige Arbeit leistest.
Wir zeigen Dir, wie Du authentisch und selbstbewusst auf Dich aufmerksam machst – ohne überheblich oder aufdringlich zu wirken. Du bekommst praxisnahe Werkzeuge an die Hand, mit denen Du Dein Selbstmarketing so gestalten kannst, dass es wirklich zu Dir passt – sei es im Team, in Projekten oder bei Entwicklungsgesprächen.
Wir zeigen Dir, wie Du authentisch und selbstbewusst auf Dich aufmerksam machst – ohne überheblich oder aufdringlich zu wirken. Du bekommst praxisnahe Werkzeuge an die Hand, mit denen Du Dein Selbstmarketing so gestalten kannst, dass es wirklich zu Dir passt – sei es im Team, in Projekten oder bei Entwicklungsgesprächen.
Souveränitätstraining für Frauen
- 20.08.2026- 21.08.2026
- Frankfurt am Main
- 1.713,60 €
In einer Welt, die sich ständig verändert und in der Frauen zunehmend eine zentrale Rolle in verschiedenen Bereichen einnehmen, ist Souveränität mehr als nur eine persönliche Eigenschaft – sie wird zu einem unverzichtbaren Werkzeug für Erfolg und Erfüllung. Als Frau stehen Sie oft vor einzigartigen Herausforderungen, sei es in Führungspositionen oder in Ihrem beruflichen Aufstieg. Das Seminar Souveränitätstraining für Frauen” bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern und Ihre Souveränität zu stärken.
E-Learning
Rhetorik & überzeugende Kommunikation
- 22.10.2026- 23.10.2026
- online
- 685,00 €
Ihre Sprache als Schlüssel zum Erfolg
Wer im Berufsleben überzeugen will, braucht mehr als Argumente: Es geht um Klarheit, innere Haltung und die Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten präsent zu bleiben. Viele Menschen kennen die Situation: Man möchte etwas Wichtiges sagen, doch Unsicherheit, Stress oder sogar Sprachlosigkeit bremsen den eigenen Ausdruck.
In diesem Seminar erhalten Sie konkrete Werkzeuge und Techniken, um Ihre Wirkung zu steigern und Ihre Botschaften klar und überzeugend zu vermitteln. Durch praxisnahe Übungen und individuelles Feedback entwickeln Sie einen authentischen und professionellen Kommunikationsstil.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Souverän auftreten und selbstbewusst kommunizieren
- Überzeugend sprechen - auch in schwierigen Situationen
- Rhetorische Techniken für Meetings, Präsentationen und Verhandlungen
- Individuelles Feedback für nachhaltige Verbesserung
Wer im Berufsleben überzeugen will, braucht mehr als Argumente: Es geht um Klarheit, innere Haltung und die Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten präsent zu bleiben. Viele Menschen kennen die Situation: Man möchte etwas Wichtiges sagen, doch Unsicherheit, Stress oder sogar Sprachlosigkeit bremsen den eigenen Ausdruck.
In diesem Seminar erhalten Sie konkrete Werkzeuge und Techniken, um Ihre Wirkung zu steigern und Ihre Botschaften klar und überzeugend zu vermitteln. Durch praxisnahe Übungen und individuelles Feedback entwickeln Sie einen authentischen und professionellen Kommunikationsstil.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Souverän auftreten und selbstbewusst kommunizieren
- Überzeugend sprechen - auch in schwierigen Situationen
- Rhetorische Techniken für Meetings, Präsentationen und Verhandlungen
- Individuelles Feedback für nachhaltige Verbesserung
E-Learning
Selbstmarketing für Frauen: Wirkungsvoll auftreten im Beruf
- 25.09.2026
- online
- 195,00 €
Stärken sichtbar machen und souverän auftreten
Viele Frauen leisten Großartiges - und sprechen selten darüber. Wer sich nicht zeigt, wird oft übersehen. Dieses Online-Seminar unterstützt Frauen dabei, ihre Kompetenzen selbstbewusst zu präsentieren und die eigene Wirkung gezielt zu steuern. Wer beruflich oder privat überzeugend auftreten möchte, braucht mehr als Fachwissen: Es geht um klare Kommunikation, authentisches Selbstmarketing und den Mut, die eigene Position selbstsicher zu vertreten.
Was erwartet Sie im Seminar?:
Sie lernen praxisnah, wie Sie Ihre Stärken erkennen, Ihre Botschaften wirkungsvoll formulieren und in unterschiedlichen Situationen souverän auftreten. Das Training bietet konkrete Strategien, um Ihre Sichtbarkeit zu erhöhen und Ihre Persönlichkeit professionell einzusetzen.
- Leistungen und Erfolge klar und überzeugend kommunizieren
- Interaktive Übungen: Praktisch in Gruppenarbeit und Selbstreflexion
- Selbstzweifel als Chance: Resilienz als Grundlage für Selbstmarketing
- Mehr Wirkung durch bewusste Sprache, Haltung und Körpersprache
- Austausch mit anderen Frauen in einem vertrauensvollen Rahmen
Ihr Nutzen:
Nach dem Seminar verfügen Sie über Werkzeuge, um Ihre Wirkung zu stärken, Ihre Ziele klar zu kommunizieren und selbstbewusst aufzutreten - ob im Meeting, bei Präsentationen oder im persönlichen Austausch.
Viele Frauen leisten Großartiges - und sprechen selten darüber. Wer sich nicht zeigt, wird oft übersehen. Dieses Online-Seminar unterstützt Frauen dabei, ihre Kompetenzen selbstbewusst zu präsentieren und die eigene Wirkung gezielt zu steuern. Wer beruflich oder privat überzeugend auftreten möchte, braucht mehr als Fachwissen: Es geht um klare Kommunikation, authentisches Selbstmarketing und den Mut, die eigene Position selbstsicher zu vertreten.
Was erwartet Sie im Seminar?:
Sie lernen praxisnah, wie Sie Ihre Stärken erkennen, Ihre Botschaften wirkungsvoll formulieren und in unterschiedlichen Situationen souverän auftreten. Das Training bietet konkrete Strategien, um Ihre Sichtbarkeit zu erhöhen und Ihre Persönlichkeit professionell einzusetzen.
- Leistungen und Erfolge klar und überzeugend kommunizieren
- Interaktive Übungen: Praktisch in Gruppenarbeit und Selbstreflexion
- Selbstzweifel als Chance: Resilienz als Grundlage für Selbstmarketing
- Mehr Wirkung durch bewusste Sprache, Haltung und Körpersprache
- Austausch mit anderen Frauen in einem vertrauensvollen Rahmen
Ihr Nutzen:
Nach dem Seminar verfügen Sie über Werkzeuge, um Ihre Wirkung zu stärken, Ihre Ziele klar zu kommunizieren und selbstbewusst aufzutreten - ob im Meeting, bei Präsentationen oder im persönlichen Austausch.
E-Learning
Rhetorik & überzeugende Kommunikation
- 04.03.2027- 05.03.2027
- online
- 685,00 €
Ihre Sprache als Schlüssel zum Erfolg
Wer im Berufsleben überzeugen will, braucht mehr als Argumente: Es geht um Klarheit, innere Haltung und die Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten präsent zu bleiben. Viele Menschen kennen die Situation: Man möchte etwas Wichtiges sagen, doch Unsicherheit, Stress oder sogar Sprachlosigkeit bremsen den eigenen Ausdruck.
In diesem Seminar erhalten Sie konkrete Werkzeuge und Techniken, um Ihre Wirkung zu steigern und Ihre Botschaften klar und überzeugend zu vermitteln. Durch praxisnahe Übungen und individuelles Feedback entwickeln Sie einen authentischen und professionellen Kommunikationsstil.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Souverän auftreten und selbstbewusst kommunizieren
- Überzeugend sprechen - auch in schwierigen Situationen
- Rhetorische Techniken für Meetings, Präsentationen und Verhandlungen
- Individuelles Feedback für nachhaltige Verbesserung
Wer im Berufsleben überzeugen will, braucht mehr als Argumente: Es geht um Klarheit, innere Haltung und die Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten präsent zu bleiben. Viele Menschen kennen die Situation: Man möchte etwas Wichtiges sagen, doch Unsicherheit, Stress oder sogar Sprachlosigkeit bremsen den eigenen Ausdruck.
In diesem Seminar erhalten Sie konkrete Werkzeuge und Techniken, um Ihre Wirkung zu steigern und Ihre Botschaften klar und überzeugend zu vermitteln. Durch praxisnahe Übungen und individuelles Feedback entwickeln Sie einen authentischen und professionellen Kommunikationsstil.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Souverän auftreten und selbstbewusst kommunizieren
- Überzeugend sprechen - auch in schwierigen Situationen
- Rhetorische Techniken für Meetings, Präsentationen und Verhandlungen
- Individuelles Feedback für nachhaltige Verbesserung
