Selbstreflexion Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Wie Sie sich Ihrer Fähigkeiten voll und ganz bewusst werden, Ihre persönlichen Stärken und Talente richtig einsetzen, authentisch auftreten und Ihr eigenes Leistungspotenzial voll ausschöpfen.

Wie erkennen Sie Ihre Stärken und Potenziale, und wie wandeln Sie diese in unternehmerische Erfolge um? Wie bewahren Sie in herausfordernden Situationen die Gelassenheit und Gestaltungsfähigkeit? Wie können Sie die eigene Produktivität steigern? Die Antwort lautet: durch wirksame Selbstführung.Das Seminar basiert auf der Erkenntnis, dass Spitzenleistungen nur auf einem Weg erreicht werden: sich selbst zu kennen und die eigenen Stärken gezielt zu nutzen. Es bietet Ihnen eine umfassende persönliche Standortbestimmung.
Neben der erlebnis- und erfahrungsorientierten Vermittlung der Inhalte trainieren Sie auch wirkungsvolle Techniken des Selbstmanagements. Für eine grössere Glaubwürdigkeit, Leistungsfähigkeit und Durchhaltekraft.

Suchen Sie nach einem Weg, die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken? Dann sind Sie hier genau richtig! 

Wir alle leben in einem Zeitalter des Stress'. Ständiger Termindruck, ein endloser Strom von E-Mails und das Jonglieren von beruflichen und privaten Verpflichtungen können schnell an die Substanz gehen. Ihre Mitarbeitenden sind das Herzstück Ihres Unternehmens – wenn sie mental gesund und stark sind, profitiert das ganze Team. 

In meinem Workshop erfahren Sie und Ihre Mitarbeitenden, wie man die perfekte Balance findet, um in einer hektischen Arbeitswelt entspannt und fokussiert zu bleiben. Ich teile praxisnahe Tipps und Tricks, die einfach umzusetzen sind und sofort wirken. Es geht um mehr als nur Entspannungstechniken – es geht darum, eine mentale Stärke zu entwickeln, die langfristig wirkt.

Neugierig geworden? Stellen Sie sich vor, wie Ihre Mitarbeitenden nach dem Workshop motiviert und mit neuer Energie an ihre Aufgaben herangehen. Ein Team, das mental gesund ist, ist kreativer, produktiver und zufriedener. Und das Beste daran: Der Workshop ist interaktiv und macht Spaß – keine trockene Theorie, sondern lebendige Praxis.

Also, worauf warten Sie noch? Gönnen Sie Ihrem Team die fünf Zutaten, die es braucht, um mental gesund und stark zu bleiben. Klicken Sie jetzt auf "Teilnehmen" und starten Sie gemeinsam mit uns in eine neue Ära der mentalen Gesundheit.

Suchen Sie nach einem Weg, die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken? Dann sind Sie hier genau richtig! 

Wir alle leben in einem Zeitalter des Stress'. Ständiger Termindruck, ein endloser Strom von E-Mails und das Jonglieren von beruflichen und privaten Verpflichtungen können schnell an die Substanz gehen. Ihre Mitarbeitenden sind das Herzstück Ihres Unternehmens – wenn sie mental gesund und stark sind, profitiert das ganze Team. 

In meinem Workshop erfahren Sie und Ihre Mitarbeitenden, wie man die perfekte Balance findet, um in einer hektischen Arbeitswelt entspannt und fokussiert zu bleiben. Ich teile praxisnahe Tipps und Tricks, die einfach umzusetzen sind und sofort wirken. Es geht um mehr als nur Entspannungstechniken – es geht darum, eine mentale Stärke zu entwickeln, die langfristig wirkt.

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Die Ausbildung beinhaltet die folgenden Elemente:

(1) Basisausbildung Psychologische(r) Berater(in)

(2) Seminarleiterscheine für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation

BASISAUSBILDUNG ZUM/R PSYCHOLOGISCHEN BERATER(IN)
Was ist Psychologische Beratung?

Psychologische Beratung stellt eine Form der Hilfe zur Selbsthilfe dar. Sie sieht ihren Arbeitsschwerpunkt und ihr Ziel in der Aufarbeitung und Überwindung sozialer Konflikte, die angesichts akuter Schwierigkeiten und Problemen vom Klienten subjektiv als belastend und schwer lösbar empfunden werden. Psychologische Beratung sollte dann stattfinden, wenn der Problembereich eng umschrieben ist, wie zum Beispiel bei beruflicher Veränderung, Ortswechsel oder Problemen in der Partnerschaft oder Familie. Die Psychologische Beratung trägt dazu bei, Klarheit über Probleme und über Bewältigungsmöglichkeiten zu schaffen. Gleichzeitig fördert sie die Kompetenz des Klienten, eine eigenständige Problemlösung zu finden.

Wozu dient die Ausbildung?

Mit der angebotenen Ausbildung „Psychologische(r) Berater(in)“ wird die Qualifikation zur psychologischen Beratung erworben und damit die Möglichkeit, sich nach PsychThG § 1 Abs. 3 Satz 3 außerhalb der Heilkunde selbständig niederzulassen und somit eine selbständige Tätigkeit auszuüben. Die Niederlassung ist an keine Hochschul- oder amtliche Prüfung oder behördliche Zulassung geknüpft. Dem für den...
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Exzellente Führung im Management erfordert die Balance zwischen persönlicher Wirkung als Führungspersönlichkeit und effizienten Strukturen, die dir die Führungsarbeit erleichtern und die Mitarbeitenden in die Pflicht nehmen. Ziel ist, Eigeninitiative und eigenverantwortliches Arbeiten zu fördern. Dieses Seminar richtet sich an erfahrene Führungskräfte, die ihre Leadership-Fähigkeiten stärken und Strukturen und Prozesse schaffen möchten, um strategisch, effektiv und resilient zu agieren. Du erfährst, wie klare Regeln, Rollen, Routinen und moderne Technologien den Führungsaufwand reduzieren und Teams und Abteilungen zur eigenständigen Arbeit befähigen. Gleichzeitig reflektierst du deine persönliche Wirkung und entwickelst Ansätze, um Auftreten, Ausstrahlung und Einfluss nachhaltig zu stärken.

Achtsamkeit steigert nachweislich die Selbstführung und Klarheit für Manager:innen und Führungskräfte. In Zeiten des Wandels und der Unsicherheit nehmen im Management-Alltag Schnelligkeit, Hektik und Entscheidungsdruck rapide zu. Wenn du als Manager:in dann Instrumente und Strategien kennst, um innezuhalten und dich auf das Wesentliche zu fokussieren, so kannst du dem äußeren Anforderungsdruck besser standhalten. Mit Abstand zum Kopfkino triffst du bedachte Entscheidungen und handelst entsprechend souveräner. Methoden der Achtsamkeit schaffen einen bewussten Abstand zu gewohnten und übereilten Emotions-, Gedanken- und Reaktionsmustern und steigern die Kompetenz der effektiven Selbstführung. Die wissenschaftlich gut erforschte MBSR-Methode hilft wirksam, Stress und Druck zu reduzieren und eröffnet effektive Freiräume für alternatives und optimiertes Handeln.

Systemtherapeutische Verfahren werden in der psychologischen Beratung und Psychotherapie vor allem bei Paaren und Familien angewendet, aber auch bei Einzelpersonen. Ziele sind positive Veränderungen im kommunikativen Umgang sowie die Autonomie des Subjekts fördernde Entwicklungen der Beziehungen zwischen den einzelnen Paaren. Die systemische Paartherapie arbeitet mit einem erweiterten Paarbegriff; sie setzt ihre Verfahren auch in außerfamiliären Bereichen wie Gruppentherapie, Teamentwicklung, Coaching und Organisationsberatung ein. Die theoretischen Grundlagen der Systemischen Therapie beruhen unter anderem auf humanistischen und psychoanalytischen Ansätzen; die therapeutische Praxis hingegen ist an Gesprächs- und Verhaltenstherapie orientiert, aber auch kreativ-darstellende Techniken kommen zum Einsatz. In der systemischen Paartherapie geht es nicht nur darum, unerwünschte Symptome zu eliminieren. Das Anliegen ist vielmehr, Raum dafür zu schaffen, dass Veränderungen möglich werden. Symptome sind oft missglückte Versuche, Probleme zu lösen. Gerade in der Arbeit mit Paaren besteht ein wichtiges Ziel darin, die Beziehungen zwischen den Paarmitgliedern so zu gestalten, dass die Symptome überflüssig werden. Wenn es zum Beispiel Konflikte zwischen Eheleuten gibt, liegt das übergeordnete Ziel in der Stärkung des Gefühls, gute Partner zu sein. Ein wichtiges Anliegen besteht immer darin, die Zuversicht zu fördern, mit auftretenden Problemen umgehen...
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Für Führungskräfte bietet der offene Arbeitsmarkt in Phasen beruflicher Neuorientierung meist zu wenig gute Positionen. Inverses Headhunting führt zu HIDDEN TOP JOBS® im verdeckten Arbeitsmarkt und das ohne Netzwerk! Hier finden Sie alle Inhalte zum Vortrag, 2,5 Stunden geballtes Insider-Know-How für die berufliche Neupositionierung von Führungskräften 50+. https://www.dom-consulting.com/de/HIDDEN-TOP-JOBS--die-Geheimnisse-des-verdeckten-Arbeitsmarktes-und-Inverses-Headhunting.htm

Umgang mit emotionalen Turbulenzen – Emotionen gezielt regulieren

Wenn die Wogen hoch schlagen, geht der eine ruhig und gelassen damit um, während ein anderer in der gleichen Situation mit heftiger Wut, Angst und Stress reagiert.
Durch solche Emotionen ist man dann kaum in der Lage, authentisch und zielführend zu handeln. Die Folge: Entweder zieht man sich in einer solch emotionalen Situation innerlich zurück und sagt nicht, was man gerne ausdrücken würde, oder man provoziert durch Überreaktionen zwischenmenschliche Konflikte.
Die Betroffenen sind blockiert und blockieren sich in einer Kettenreaktion gegenseitig. Es kommt zu teuren Fehlentscheidungen. Motivation und Engagement lassen nach. Schließlich ist der Mitarbeiter ausgebrannt.
Das Seminar „Die Emotionen im Griff“ vermittelt, wie man die eigenen Emotionen zulassen und sie gleichzeitig regulieren kann.

Investieren Sie in Ihre Coaching-Kompetenzen und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten, um Mitarbeiter und Führungskräfte bei ihrer Weiterentwicklung erfolgreich zu begleiten.Beschäftigen Sie manchmal diese Fragen:- Wie bekomme ich Mitarbeiter mit ins Boot?- Wie kann ich gut mit Widerständen umgehen bzw. diese auflösen?- Wie gelingt es, dass Menschen gerne Verantwortung übernehmen?- Wie kommen Menschen ins Handeln?Mit unserer stark praxisorientierten Ausbildung bzw. Weiterbildung bieten wir wirkungsvolle Coaching-Tools und Prinzipien an. Diese können Sie in Ihrem beruflichen Alltag direkt einsetzen und die Dynamik und Effektivität in Ihren Vorhaben, Projekten, Meetings und Mitarbeitergesprächen positiv verändern.Im Rahmen Ihrer eigenen Persönlichkeitsentwicklung werden Sie Ihre Stärken, Herausforderungen und Verhaltensmuster reflektieren und ein besseres Verständnis von sich selbst erhalten. Dadurch entstehen viele Möglichkeiten, Ihr eigenes Potenzial zu entdecken und weiter zu entfalten.Warum eigentlich „systemisch“?Die jeweilige berufliche Umgebung bildet ein eigenes „System“. Innerhalb dieses Systems werden gezielt Beziehungen und Wechselwirkungen betrachtet und in den Coaching-Kontext integriert. Dieser Ansatz ist besonders wirksam, um komplexe Herausforderungen und Veränderungsprozesse in Organisationen erfolgreich zu begleiten.Wie gehen wir in der Weiterbildung im Wesentlichen vor bei Ihrer Ausbildung zum Systemischen Coach im Business Umfeld?20% Theorie, 80% durch Übungen und Lernen durch ReflektionLive-Coachings, Einzel- und Gruppenarbeiten, Feedback-Sessions, Gesprächssimulationen, Beratungsszenarien, Selbstanalyse, uvm.