Sprechtechnik Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Rhetorische Fähigkeiten sind wichtig. Je überzeugender du auftrittst, desto größer sind deine Chancen, als souverän wahrgenommen zu werden, Ideen durchzubringen und verantwortungsvolle Aufgaben zu bekommen. Insbesondere im Bereich der Assistenz sind kommunikative und rhetorische Kompetenzen entscheidend. Entwickle und trainiere deine Fähigkeit, in Gesprächen, Diskussionen oder Vorträgen frei und wirkungsvoll zu sprechen. Schärfe dein Bewusstsein für Körpersprache und Sprechweise. Verfeinere deine stimmliche Ausdrucksweise und stärke deine körperliche Präsenz. In diesem Seminar trainierst du dein rhetorisches Geschick mit vielen Praxis-Übungen und erhältst individuelles Feedback, wer mag auch mit Videoanalyse.

Rhetorische Fähigkeiten sind wichtig. Je überzeugender du auftrittst, desto größer sind deine Chancen, als souverän wahrgenommen zu werden, Ideen durchzubringen und verantwortungsvolle Aufgaben zu bekommen. Insbesondere im Bereich der Assistenz sind kommunikative und rhetorische Kompetenzen entscheidend. Entwickle und trainiere deine Fähigkeit, in Gesprächen, Diskussionen oder Vorträgen frei und wirkungsvoll zu sprechen. Schärfe dein Bewusstsein für Körpersprache und Sprechweise. Verfeinere deine stimmliche Ausdrucksweise und stärke deine körperliche Präsenz. In diesem Seminar trainierst du dein rhetorisches Geschick mit vielen Praxis-Übungen und erhältst individuelles Feedback, wer mag auch mit Videoanalyse.

Was ist Mobbing?

Ursachen von Mobbing im Unternehmen
- Betriebliche und sonstige Ursachen
- Innerbetrieblicher Machiavellismus und andere destruktive
Verhaltensweisen (das Schuldigmachen, das Don-Corleone-Prinzip u.a.)
- Auf Seiten des Gemoppten
- Auf Seiten des Moppers
Die Folgen des Mobbings für das Opfer
- Die Verlaufsform / Ausgrenzung des Gemoppten

Konfliktmanagement
> Typologie von Konflikten
? nach Streitgegenständen
? nach Erscheinungsformen
? nach Eigenschaften der Konfliktparteien
> Dynamik der Eskalation
> Phasenmodell der Eskalation
> Interventionen der Konfliktbehandlung
> Die fünf Diagnosedimensionen als Ansatzpunkt für Interventionen
> Allgemeine Prinzipien für Interventionen
> Strategiemodelle der Konfliktbehandlung
> Verschiedene Strategiemodelle im Detail aus der Praxis
> Übungen mit Video-Kamera

Grundlagen der Rhetorik
> Redemittel und Sprechtechnik
> Zielgruppen und Redeziele
> Redevorbereitung – Manuskript oder Stichwortzettel
> Umgang mit der Redezeit
> Schwächen ausgleichen – mit Schwächen leben
> Psychologische Hilfsmittel –kleine/große Gruppen
> Körpersprache und ihre Ausdrucksmittel

Was ist Stress?
1.) Die äußere Ursache und Auslöser des Stresses: Mobbing
2.) Die innere Ursachen: Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
3.) Stressthermometer
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality ?
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung

Massnahmen und Verhalten auf Seiten des Mobbing-Opfers :

- Aufbau einer strategischen Ausgangsbasis

- Die Hauptfehler des Opfers

- Durchbrechung des Kreisdenkens

- Möglichkeiten effektiver Mobilisierung von Hilfe

- Das Mobbingtagebuch

Die Gefahr arrangierter voreiliger Gütegespräche durch Helfer

- Die Nichtvergleichbarkeit der Mobbingkonflikte mit jedweder anderer Art
innerbetrieblicher Konflikte
- Die Hauptfehler der Helfer
- Kommunikative Möglichkeiten (bspw. die Shuttle-Diplomatie)
- Das misslungene Gütegespräch am runden Tisch als Brandbeschleuniger
und die oft irreparablen Folgen für das Mobbingopfer
- Nach dem gescheiterten Gütegespräch: Möglichkeiten der
Schadensminimierung (Opfer-Krisenintervention)
Weitere Lösungsansätze und Gegenmassnahmen

- Massnahmen der Führungsebene
- Massnahmen des Betriebsrats/Personalrats
- Corporate Identity
- Die Betriebsvereinbarung (Besprechung einzelner Vereinbarungen)
- Rechtsnormen als Abwehrinstrument gegen Mobbing
- Besprechung mehrerer Gerichtsurteile
- Juristische Massnahmen gegen Mobber
- Aspekte zur Beweislastproblematik

Was ist Mobbing?

Ursachen von Mobbing im Unternehmen
- Betriebliche und sonstige Ursachen
- Innerbetrieblicher Machiavellismus und andere destruktive
Verhaltensweisen (das Schuldigmachen, das Don-Corleone-Prinzip u.a.)
- Auf Seiten des Gemoppten
- Auf Seiten des Moppers
Die Folgen des Mobbings für das Opfer
- Die Verlaufsform / Ausgrenzung des Gemoppten

Konfliktmanagement
> Typologie von Konflikten
? nach Streitgegenständen
? nach Erscheinungsformen
? nach Eigenschaften der Konfliktparteien
> Dynamik der Eskalation
> Phasenmodell der Eskalation
> Interventionen der Konfliktbehandlung
> Die fünf Diagnosedimensionen als Ansatzpunkt für Interventionen
> Allgemeine Prinzipien für Interventionen
> Strategiemodelle der Konfliktbehandlung
> Verschiedene Strategiemodelle im Detail aus der Praxis
> Übungen mit Video-Kamera

Grundlagen der Rhetorik
> Redemittel und Sprechtechnik
> Zielgruppen und Redeziele
> Redevorbereitung – Manuskript oder Stichwortzettel
> Umgang mit der Redezeit
> Schwächen ausgleichen – mit Schwächen leben
> Psychologische Hilfsmittel –kleine/große Gruppen
> Körpersprache und ihre Ausdrucksmittel

Was ist Stress?
1.) Die äußere Ursache und Auslöser des Stresses: Mobbing
2.) Die innere Ursachen: Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
3.) Stressthermometer
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality ?
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung

Massnahmen und Verhalten auf Seiten des Mobbing-Opfers :

- Aufbau einer strategischen Ausgangsbasis

- Die Hauptfehler des Opfers

- Durchbrechung des Kreisdenkens

- Möglichkeiten effektiver Mobilisierung von Hilfe

- Das Mobbingtagebuch

Die Gefahr arrangierter voreiliger Gütegespräche durch Helfer

- Die Nichtvergleichbarkeit der Mobbingkonflikte mit jedweder anderer Art
innerbetrieblicher Konflikte
- Die Hauptfehler der Helfer
- Kommunikative Möglichkeiten (bspw. die Shuttle-Diplomatie)
- Das misslungene Gütegespräch am runden Tisch als Brandbeschleuniger
und die oft irreparablen Folgen für das Mobbingopfer
- Nach dem gescheiterten Gütegespräch: Möglichkeiten der
Schadensminimierung (Opfer-Krisenintervention)
Weitere Lösungsansätze und Gegenmassnahmen

- Massnahmen der Führungsebene
- Massnahmen des Betriebsrats/Personalrats
- Corporate Identity
- Die Betriebsvereinbarung (Besprechung einzelner Vereinbarungen)
- Rechtsnormen als Abwehrinstrument gegen Mobbing
- Besprechung mehrerer Gerichtsurteile
- Juristische Massnahmen gegen Mobber
- Aspekte zur Beweislastproblematik

Sie sind in der Lage, Ihre Verhandlungsziele erfolgreich zu vermitteln und auch in herausfordernden und schwierigen Situationen klar, wertschätzend und zielführend miteinander zu kommunizieren.

Sie sind in der Lage, Ihre Verhandlungsziele erfolgreich zu vermitteln und auch in herausfordernden und schwierigen Situationen klar, wertschätzend und zielführend miteinander zu kommunizieren.

Kommunikationstraining - Rhetorik und Kommunikation: Perfekte Kommunikation & Körpersprache

Ob in Meetings, Präsentationen oder im Kundendialog - überzeugend zu sprechen und souverän aufzutreten ist für viele Frauen im Berufsalltag entscheidend. Dieses zweitägige Präsenzseminar richtet sich speziell an Teilnehmerinnen, die ihre rhetorischen Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln möchten.

Im Fokus stehen die strukturierte Vorbereitung von Redebeiträgen, der professionelle Aufbau von Vorträgen sowie der wirkungsvolle Einsatz von Stimme, Körpersprache und persönlichem Ausdruck. Durch praxisnahe Übungen, Videoanalysen und individuelles Feedback lernen Sie, Ihre Redestärken zu erkennen und Ihren eigenen Stil zu entfalten. Ergänzt wird das Training durch Techniken zur Einwandbehandlung und zum souveränen Umgang mit Lampenfieber.

Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, Ihre Inhalte klar und überzeugend zu präsentieren, Ihre Stimme bewusst als Stilmittel einzusetzen und Ihr Publikum mit Präsenz und Selbstsicherheit zu gewinnen - auch in herausfordernden Situationen. Das Seminar ist als Präsenztraining buchbar und kann bei Bedarf individuell als Inhouse-Variante angepasst werden.

Rhetorik ist die Kunst der Rede. Besonders wichtig dabei ist immer die Körpersprache, der Stimmklang und die Sprechweise. In diesem Seminar erfahren Sie, welches die rhetorischen Grundlagen für authentisches und überzeugendes Auftreten sind. Sie erleben gemeinsam in der Gruppe Körper-, Stimm- und Sprechübungen und probieren sich in unterschiedlichen Redeübungen aus. Sie erhalten ein individuelles sowie (falls gewünscht) ein Video-Feedback.

MENSCHENKENNTNIS: Eine Sammlung von bewährten Vorgehensweisen, um unterschiedlichste Menschen im beruflichen Alltag adäquat einschätzen zu können.

• Menschenkenntnis + Psychologie: psychologische Grundlagen und Werkzeuge im Umgang mit schwierigen Menschen
• Menschenkenntnis + Persönlichkeit: Persönliches Auftreten: die eigene Persönlichkeit stärken
• Verbale Werkzeuge: positive Schlagfertigkeit + verbales Know-how
• Menschenkenntnis: Keep cool - hart auf hart. Mit Schlagfertigkeit + psychologischen Tricks souverän reagieren

https://www.mto-consulting.de/Menschenkenntnis.htm