Seminare zum Thema Stressprävention

Die Ausbildung zum "Guide für Naturerleben und Waldbaden (IHK)" ermöglicht Ihnen die Entwicklung von professionellen Coachings und Führungen mit dem Schwerpunkt Waldbaden sowie natürliche Stressprävention.

Ziel des Lehrgangs zum Coach für natürliche Stress Prävention & Achtsamkeit (IHK) ist es, dass die Teilnehmer über einen reichhaltigen Methodenpool und grundlegende Kenntnisse in den Bereichen Stressprävention, Natur-Resilienz, Biophilia-Effekt, wissenschaftliche Grundlagen des Waldbadens, der Hainich ShinrinYoku-Methode® , der Achtsamkeitspraxis sowie der Wirkungen von Kräuter- und Naturstoffen auf die Gesundheit verfügen.

Die Qualifikation gibt ihnen die Möglichkeit, gezielte Maßnahmen zur Stress-Prävention bzw. Stressbewältigung und ggf. Burnout-Prophylaxe für unterschiedliche Zielgruppen in unterschiedlichen Settings wie betrieblichem Gesundheitsmanagement, Business-Coaching, Führungskräfte-Entwicklung, Life-Coaching etc. anzubieten. 

Wie sinnvoll erlebe ich meine Arbeit? Wie wirken sich meine Belastungen auf die psychische Gesundheit aus? Kenne ich meinen Stress Marke „Eigenbau“? …und vor allem: Was hält mich gesund? Mit Hilfe des wissenschaftlichen Testverfahrens Meaningful Occupation Assessment (MOA) besteht die Möglichkeit, versteckte Entwicklungspotenziale aber auch Quellen der seelischen Beanspruchung objektiv sichtbar zu machen. Dadurch kann eigenverantwortlich dazu beigetragen werden, dass Vorhaben erfolgreicher umgesetzt und zwischenmenschliche Beziehungen am Arbeitsplatz vertieft werden können.

Wider dem Ausbrennen - Wissen und Methoden für das (Selbst-) Coaching

Dieses Seminar vermittelt Wissen um die gesundheitsförderlichen und -kritischen Wirkungen des Stress.

Beschäftigte müssen regelmäßig, insbesondere bei betrieblichen Veränderungen, ausreichend und angemessen über Sicherheit und Gesundheitsschutz unterwiesen werden. Arbeitgeber und verantwortliche Personen sind durch das Tagesgeschäft oft stark belastet, sodass sie die Unterweisung ihrer Beschäftigten nur schwer in ihren Arbeitsprozess integrieren können. Wir unterstützen Sie bei der fachlichen Vorbereitung der Unterweisung und auch bei deren Durchführung.

Veränderte Arbeitssituationen, wie z.B. Beschleunigung im Arbeitsalltag, ständige Erreichbarkeit, komplexe Arbeitsaufträge, Abhängigkeit in der Zusammenarbeit, etc. haben um ein Vielfaches zugenommen. Damit verbunden ist oft eine zeitnahe, Erledigung von Aufgaben, Steuerung von Projektarbeit, Informationsweitergabe. Das heißt auch, dass man sich ständig auf neue Situationen einstellen und flexibel mit Unvorhersehbarem umgehen muss. Um dies dauerhaft leisten zu können, ist ein gutes Zeit- und Selbstmanagement unabdingbar. * Anhand von praxisbezogenen Beispielen und Übungen erkennen Sie die akuten Ablaufprobleme in Ihrem Arbeitsalltag. * Sie reflektieren Ihren persönlichen Arbeitsstil. * S...

Veränderte Arbeitssituationen, wie z.B. Beschleunigung im Arbeitsalltag, ständige Erreichbarkeit, komplexe Arbeitsaufträge, Abhängigkeit in der Zusammenarbeit, etc. haben um ein Vielfaches zugenommen. Damit verbunden ist oft eine zeitnahe, Erledigung von Aufgaben, Steuerung von Projektarbeit, Informationsweitergabe. Das heißt auch, dass man sich ständig auf neue Situationen einstellen und flexibel mit Unvorhersehbarem umgehen muss. Um dies dauerhaft leisten zu können, ist ein gutes Zeit- und Selbstmanagement unabdingbar. * Anhand von praxisbezogenen Beispielen und Übungen erkennen Sie die akuten Ablaufprobleme in Ihrem Arbeitsalltag. * Sie reflektieren Ihren persönlichen Arbeitsstil. * S...

Wachstum der Persönlichkeit: Fürsorgepflicht und was Unternehmen anbieten können
Wenn Vorhaben und Projekte durch mangelnde Umsetzungsstärke, durch Konflikte, Krankheit oder fehlende Wertschätzung scheitern und Ziele nicht profitabel erreicht werden, braucht es integrative BGM-Konzepte kombiniert mit der Methode Neuroimagination®.

Ein auf Wertschätzung basierendes BGM bezieht Führungskräfte und Mitarbeitende gleichermassen mit ein, sensibilisiert und informiert zu den Themen Verantwortung und Selbstwirksamkeit und stellt ineinandergreifende Präventions- sowie Regenerationsprogramme zur Verfügung. Freiwillige und regelmässige Gesundheitsmanagementprogramme verhindern Unfälle und Krankheiten und fördern das Wohlbefinden. Denn, Mitarbeiter sind nur dann leistungsstark und handeln verantwortlich, wenn man ihnen Wertschätzung entgegenbringt und Verantwortung überträgt.
Nutzen Sie das Wissen der Stressforschung und Neurowissenschaften für individuelle Coachings und Trainings, in der Führung und in der Teamentwicklung. Wir garantieren messbare Ergebnisse.

Zeit für Zeitmanagement: In diesem Zeitmanagement-Kurs finden Sie mit Zeitmanagement Zeit-Fenster, Sie erkennen & minimieren Stressfaktoren & lernen, sich mit Zeitmanagement auf's Wesentliche zu konzentrieren. Haben Sie Zeit?

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter im Fokus