Stressprävention Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressprävention SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 130 Schulungen (mit 272 Terminen) zum Thema Stressprävention mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Souveräner Umgang mit schwierigen Gesprächspartnern und Stressprävention
- 25.11.2025
- Augsburg
- 550,00 €
Sie bekommen klare Vorgehensweisen im Umgang mit besonderen Gesprächspartnern an der Hand und sehen schwierigen Gesprächen gelassener entgegen, können Stress erkennen und in positive Energie umwandeln.
Webinar
Stressmanagement (Zweitägiges Seminar 2x8Std.)
- 22.09.2025- 23.09.2025
- online
- 1.142,40 €
1.028,16 €
Stressprävention: Stresskompetenz für den beruflichen Alltag aufbauen. Das Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ihre Kompetenz im Umgang mit Stress verbessern möchten – entweder für sich selbst oder zur weiteren Anwendung in ihren Teams.
Konflikt- und Stressmanagement
- 23.10.2025
- Augsburg
- 550,00 €
Konflikte sind oftmals die Folge von Stress. Und Stress fördert Konflikte. Konfliktprävention wird möglich, wenn klar wird, welche Rahmenbedingungen die Konflikte im Team fördern.
- 04.08.2025- 08.08.2025
- Bad Iburg
- 529,00 €
In diesem Bildungsurlaub “Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag mit Achtsamkeit in der Natur und Kneipp” erfahren die Teilnehmenden was Stress ist, wie er entsteht und sich negativ auf den Körper und die Gesundheit auswirkt. Oft werden erste Warnsignale des Körpers in einem herausfordernden Alltag nicht mehr wahrgenommen und Erschöpfungszustände bis hin zu einem Burnout schränken das Leben fortan ein. Das Ziel dieser Bildungswoche ist die Stressprävention, d.h., Stressoren rechtzeitig zu erkennen und mit der Lehre von Dr. Kneipp sowie Achtsamkeit in der Natur eigenverantwortlich zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit beizutragen. Sie werden eine vollkommen neue Verbindung zur Natur und sich selbst mit all Ihren Organismen aufbauen und Ihre Kraft und Lebendigkeit hautnah erleben und spüren. Sie erhalten zudem wertvolle Tipps zur effektiven Rückfallprophylaxe mit Hilfe der vielen Übungen und dem umfangreichen Skript und verschiedenen Handouts. Wir gehen auch der Frage nach, welche Auswirkungen die dauerhafte Überforderung für unsere Gesellschaft und unser Umfeld hat. Bad Iburg bietet mit der Kombination aus reichlich Natur und einem etablierten Kneippkurort den idealen Ort, um in sich hineinzuhorchen, die eigene Kraft und Lebendigkeit hautnah zu erleben und zu spüren und daraus die notwendige Resilienz für zukünftige Herausforderungen aufzubauen.
Achtsamkeitstraining MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- 13.07.2025- 18.07.2025
- Kall
- 499,80 €
tress ist ein komplexes Phänomen, an dem körperliche und geistig-seelische Prozesse beteiligt sind. Daher setzt das Achtsamkeitstraining MBSR auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Angeleitete Meditationen im Sitzen, im Gehen und im Liegen wechseln ab mit einfachen Bewegungseinheiten, kurzen Vorträgen, Phasen der Selbstreflexion und Gruppengesprächen. Ziel ist es, die eigenen Stressmuster besser zu verstehen und heilsame Alternativen kennen- und anwenden zu lernen – und es sich in dieser Woche gut gehen zu lassen.
Es wird viel geübt in diesen fünf Tagen und die MBSR-Übungen werden so vertieft, dass Sie diese nach dem Kurs zuhause weiterführen können.
Die Lage der Seminarhäuser, das Kloster Marienstern in Brandenburg, das Kloster Steinfeld in der Eifel und das Kloster Marienstatt im Westerwald bieten eine förderliche Umgebung, um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken.
Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern (auf Wunsch im Doppelzimmer) und mit Vollpension. Das einwöchige Seminar ist offen für alle Interessierten. Es fördert die Praxis der Achtsamkeit und Stressprävention im beruflichen Alltag.
Eine Teilnahme ist nur möglich, wenn Sie am gesamten Kurs teilnehmen können. (Beginn am ersten Abend um 18.00 Uhr mit dem Abendessen, Ende am letzten Kurstag um 13.00 Uhr nach dem Mittagessen).
Es wird viel geübt in diesen fünf Tagen und die MBSR-Übungen werden so vertieft, dass Sie diese nach dem Kurs zuhause weiterführen können.
Die Lage der Seminarhäuser, das Kloster Marienstern in Brandenburg, das Kloster Steinfeld in der Eifel und das Kloster Marienstatt im Westerwald bieten eine förderliche Umgebung, um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken.
Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern (auf Wunsch im Doppelzimmer) und mit Vollpension. Das einwöchige Seminar ist offen für alle Interessierten. Es fördert die Praxis der Achtsamkeit und Stressprävention im beruflichen Alltag.
Eine Teilnahme ist nur möglich, wenn Sie am gesamten Kurs teilnehmen können. (Beginn am ersten Abend um 18.00 Uhr mit dem Abendessen, Ende am letzten Kurstag um 13.00 Uhr nach dem Mittagessen).
Stressmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
- 11.07.2025
- Hamburg
- 928,20 €
Stressmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
Webinar
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) – Grundlagen
- 18.08.2025- 20.08.2025
- online
- 329,00 €
Mit geeigneten Arbeitsbedingungen die Gesundheit fördern.
- 21.07.2025- 25.08.2025
- Zeulenroda-Triebes
- 629,51 €
Durch tiergestützte Interventionen lassen sich stressfördernde Verhaltensmuster in der Selbstreflexion erkennen, wodurch Sie sie nachhaltig verändern können.
Webinar
Erfolgreiches Stressmanagement
- 25.07.2025
- online
- 299,00 €
Stress im Beruf analysieren, verringern und vorbeugen.
Stress- und Ressourcenmanagement – Aktiver Umgang mit Belastungen
- 23.10.2025- 25.10.2025
- Lautrach
- 2.400,00 €
Immer schneller, flexibler, mobiler, besser – in unserer Leistungsspirale fordern wir ein Maximum von Geist, Körper und Seele. Um in Zeiten großer Belastungen den Balanceakt zwischen erwarteter Leistungsfähigkeit und erforderlicher Regeneration ohne »Absturz« zu bewältigen, benötigen Mitarbeitende eine effiziente Stressbewältigungsstrategie, die einen optimalen Umgang mit den persönlichen Ressourcen ermöglicht und der Stressprävention dient.
Unser Seminar stellt die »ganzheitliche« Person und die verbundene mentale, körperliche und seelische Dimension in das Zentrum der persönlichen Stressbewältigungsstrategie und Burnout-Prophylaxe. Es bietet Ihnen eine individuelle Standortbestimmung: Welche inneren und äußeren Faktoren erzeugen bei mir Stress? Welche Verhaltensmuster zeige ich bei großer Belastung? Wo verliere ich im Alltag Lebenskraft? Basierend auf dieser Analyse erarbeiten Sie sich unter Anleitung der Trainerin und im Miteinander der Gruppe eine persönliche Stressbewältigungsstrategie. Sie verstehen die Burnout-Dynamik und wie Sie gegensteuern können. Das aktive Kennenlernen von Persönlichkeitsstilen, Bewegungs- und Entspannungsübungen, Übungen zum »richtigen« Atmen, Ernährungstipps und inhaltliche Impulse bilden die Grundlage für Ihr Präventionsprogramm.
