Allgemeine Informationen
Themenschwerpunkte:
Achtsamkeit, Berufliche Neuorientierung, Emotionale Kompetenz, Führungskräfteentwicklung, Gesprächsführung, Lösungsorientierte Beratung, Management-Führung, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Ressourcenaktivierung, Stressmanagement, Teamentwicklung, Tiere als Co-Trainer, Work-Life-Balance
Geburtsjahr:
1969
Tätig seit:
1995
Berufsverbände:
BDP - Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen e.V. (BDP)
MEG - M.E.G. Milton H. Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose e.V.
Sprachen:
deutsch
Spezielle Informationen
Zur Person:
Ich bin Diplom-Psychologin und arbeite nach dem Motto '(Er)Lebe Deine Möglichkeiten'. Was mich seit über 25 Jahren antreibt und immer wieder Freude bereitet ist, Menschen auf ihrem Weg zum sinnhaften Tun zu begleiten und beim Entdecken ihrer persönlichen Ressourcen zu unterstützen. Sie überwinden Ängste, Blockaden und belastende Gefühle und programmieren einschränkende Überzeugungen und Glaubenssätze hilfreich um. Sie erkennen ihre individuellen Kompetenzen und deren Möglichkeiten und gehen mit gestärkter Selbstwirksamkeit aus dem Coaching in die Umsetzung im Alltag. Dabei spielen bei mir Humor, Spaß und Leichtigkeit im Umgang mit den (auch schweren) Themen eine wichtige Rolle. Meine große Leidenschaft gilt Pferden - und wenn es passt und hilfreich ist, dann setze ich diese auch gerne als CoCoach ein. Ziel ist es dabei, das Denken, Fühlen und Handeln in Gleichklang zu bringen - um kongruent und authentisch zu sein. Jeder Coachingprozess ist anders und jede Frage, Übung oder Methode führt bei unterschiedlichen Personen zu unterschiedlichen Erkenntnissen, Lösungen und Entscheidungen. Das macht die Arbeit so interessant, bunt und vielfältig. Jedes Coaching steckt voller Überraschungen und zum Teil auch unerwarteter Aha-Effekte - und genau das ist es, was ich an meiner Arbeit als Coach so sehr liebe und Coachees so gerne ein Stück auf ihrem Weg begleite.
Spezialgebiet:
Coaching mit Pferd als CoCoach; Führung stärken - mit (Resilienz)Kompetenz; Persönlichkeitsentwicklung/Karrierecoaching - den eigenen Weg gehen; Stressregulation/Selbstmanagement - ressourcenorientiert; Work Life Balance Coaching; Burnout-Prophylaxe; Auftrittscoaching - mental stark
Methoden:
Beim Coaching ist die Basis meines Handelns systemisch-konstruktivistisch geprägt und ich arbeite nach dem Motto '(Er)Lebe Deine Möglichkeiten'. Jeder Coachingprozess ist individuell maßgeschneidert. Ich setze in erster Linie ziel-, lösungs- und ressourcenfokussierte Methoden ein. Außerdem begleiten mich Carl. R. Rogers Grundlagen der Gesprächspsychotherapie wie auch Milton Ericksons Kommunikationsprinzipien nachhaltig in meiner Coaching-Arbeit. Ergänzend nutze ich PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie - nach Dr. Bohne), um belastende Gefühle und einschränkende Glaubenssätze "umzuprogrammieren" sowie die Selbstwirksamkeit zu stärken. Diese Methode bezieht den Körper durch "Klopfen" mit ein und integriert Elemente verschiedener therapeutischer Verfahren. Nach Bedarf setze ich auch gerne Pferde als CoCoach ein - diese sind dann "als wertfreier Spiegel" hilfreich, wenn es darum geht, das Denken, Fühlen und Handeln in Gleichklang zu bringen, um kongruent und authentisch zu sein. Alle Methoden sind je nach Anliegen und Zielsetzung darauf ausgerichtet, die individuellen Potentiale, Ressourcen und Entwicklungsfelder zu entdecken, zu reflektieren und hilfreiche Maßnahmen abzuleiten.
Zielgruppe:
Alle, die an (beruflicher) Veränderung und persönlicher Entwicklung interessiert sind; Führungskräfte
Qualifikationen und Referenzen
Weiterbildungen:
Systemische Coaching-Ausbildung (KomHyp M.E.G. Milton Erickson);
Fortbildung PEP(R) (nach Dr. Bohne);
Ressourcenorientiertes Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM(R));
zertifizierter horsesense(R) Coach/Trainer (horsesense(R) experts - make people grow)
Berufserfahrung:
4 Jahre Beraterin und Trainerin in einer Unternehmensberatung im Bereich Personal- und Organisationsentwicklung.
6 Jahre Konzernerfahrung in verschiedenen Funktionen: als Referentin Personalentwicklung, Personalleiterin, Leiterin Personalentwicklung, Director Human Resources Development and Internal Communications.
12 Jahre Leiterin Personalentwicklung in einer Universitätsverwaltung.
17 Jahre Erfahrung als Führungskraft.
Seit 2003 selbständig tätig als Beraterin und Coach.
Studium:
Diplom-Psychologie mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie
Referenzen:
Informationen dazu sehr gerne auf Anfrage
