Seminar - Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| 24.05.2024- 26.05.2024 | Wald-Michelbach | 220,00 € |
Geben Sie Ihrem Naturaufenthalt durch achtsames Sein und kreatives Gestalten eine neue Bedeutung.
In die Fülle der Natur eintauchen und Kraft aus ihr schöpfen. Sich mit ihr verbinden und sich als Teil des Ganzen empfinden, für ein kraftvolles und zufriedenes Ich. Schauen Sie mit Neugier auf Wald und Wiese, lassen Sie sich berühren und inspirieren. Lernen Sie die Natur als Impulsgeber kennen, genießen Sie diese kleine Auszeit und erfreuen Sie sich am sinnlichen Erleben des Waldes und Ihren persönlichen Kreationen.
Ziel des Seminars
In diesem Seminar lernen Sie die Natur als einen Raum für Entspannung, innere Einkehr und Inspiration kennen. Achtsamkeit in der Natur lehrt SIe den Moment bewußt wahrzunehmen und die Öffnung Ihrer Sinne stärkt Ihre Wahrnehmungs-Kompetenz. Meditationen und Body-Scans verbinden Geist und Körper, die Schönheit des Waldes belebt Ihre Seele. Ausreichend Zeit und Muse laden zum kreativen Gestalten ein.
Übungen im Seminar
Meditation
Wahrnehmungs- und Sinnesübungen
Body Scan und Entspannungsübungen
Natur-Kreationen
Haiku (jap. Kurzgedichte)
Baumöle und Teezeremonie
Hängemattenauszeit
Lehrreiche Natur-Informationen durch Impulsvortrag
Sie erleben 3 Tage, in denen Sie in und mit der Natur sein werden. Belebt und zufrieden durch wunderbare Farben, Gerüche und Naturszenarien und viele Ideen für Ihre zukünftigen Aufenthalte in der Natur.
Bitte mitbringen
Für draussen: feste, wasserundurchlässige Schuhe, robuste Kleidung, Regencape und –hose, Mütze, ggfls. Wanderstöcke, Trinkflasche, Rucksack, Taschenmesser und Sitzunterlage.
Für drinnen: Bequeme Freizeitkleidung
