Biologie Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Biologie SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
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Stress im Arbeitsalltag reduzieren - Stressmanagement
- Termin auf Anfrage
- Leipzig
- auf Anfrage
Das Seminar Arbeitsalltag unterstützt Sie darin aktiv den Stress im Arbeitsalltag zu reduzieren.
Das Ziel des Stress Coachings ist es, Ihnen zu helfen, Stressquellen zu identifizieren und Techniken zu erlernen, um wirksam mit Stress umzugehen.
Zuviel Stress macht krank und demotiviert.
Mehr Details zum Stress im Arbeitsalltag?
Seminar Arbeitsalltag ✅ Stress im Arbeitsalltag reduzieren ✅ (mto-consulting.de)
Stresscoaching ✅ Mit Stress Coaching Stress abbauen ✅ (mto-consulting.de)
- 13.11.2026- 15.11.2026
- Wangerland
- 190,00 €
Räkle dich frei – so löst Räkel Yoga Blockaden! Du nutzt den natürlichen Räkel Reflex und befreist deinen Körper mit kreativ-natürlichen Bewegungen von Verspannungen und Blockaden. Die Übungen von Kopf bis Fuß vertiefen das Räkeln und machen dir seine lösende und befreiende Funktion bewusst.
Professionelles und effizientes Zeitmanagement - Inhouse
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Gründe für knappe Zeit
Analyse der Ursachen
Typische Zeitfresser
Wer schreibt, der bleibt - Vermeiden übertriebener Perfektion
Techniken im Zeitmanagement
Methoden und Lösungsansätze:
> Eisenhower Prinzip
> ABC Analyse
> XYZ Analyse
> Alpen Methode
Vorteile des Trainings von Zeitmanagement
Planung und klare Ziele
> Organisationsfähigkeit
> Strukturierungsfähigkeit
> konzeptionelle Fähigkeiten
> Priorisierung
> Selbststeuerung, Selbstmanagement
Managen von Prioritäten
Loslassen können und Aufgaben ohne Gesichtsverlust effektiv
delegieren
> Organisation, Planung, Koordinierung, Kontrolle, Steuerung
Stressfaktoren erkennen und diesen entgegentreten
Analyse der Ursachen
Typische Zeitfresser
Wer schreibt, der bleibt - Vermeiden übertriebener Perfektion
Techniken im Zeitmanagement
Methoden und Lösungsansätze:
> Eisenhower Prinzip
> ABC Analyse
> XYZ Analyse
> Alpen Methode
Vorteile des Trainings von Zeitmanagement
Planung und klare Ziele
> Organisationsfähigkeit
> Strukturierungsfähigkeit
> konzeptionelle Fähigkeiten
> Priorisierung
> Selbststeuerung, Selbstmanagement
Managen von Prioritäten
Loslassen können und Aufgaben ohne Gesichtsverlust effektiv
delegieren
> Organisation, Planung, Koordinierung, Kontrolle, Steuerung
Stressfaktoren erkennen und diesen entgegentreten
Burnouttherapeut(in) / Burnoutcoach
- Termin auf Anfrage
- Köln
- 2.100,00 €
Die Gründe für den Burnout sind höchst individuell und beruhen auf einer komplexen Verflechtung innerer und äußerer Ursachen. Die Antwort darauf liegt nicht in einer normierten Standardtherapie. Der Therapeut ist vielmehr als ganzer Mensch gefordert, der sich interaktiv auf die Geschichte und Situation des Klienten einlassen muss. Daher liegt auf der Hand, dass eine effektive und nachhaltige Therapie ganzheitlich sämtliche im speziellen Fall beteiligten Ebenen berücksichtigen muss.
Webinar
Online - Stress- und Belastungsmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
- 10.11.2026
- online
- 737,80 €
Online - Stress- und Belastungsmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
Webinar
- 28.01.2027- 29.01.2027
- online
- 1.832,60 €
Als Young Professional stehst du oft unter Stress, nicht wegen mangelndem Fachwissen, sondern aufgrund der täglichen beruflichen Herausforderungen. Stressauslöser sind Konflikte zwischen Erwartung und Realität: unzufriedene Kundinnen und Kunden, unvorhersehbare Ereignisse, hohe Arbeitslast oder der Drang nach persönlicher Weiterentwicklung. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, in Stresssituationen über bewährte Strategien zur Stressbewältigung zu verfügen. Auch dein Umfeld profitiert davon, wenn du Probleme gelassen und souverän löst.
- 28.10.2026- 29.10.2026
- Leinfelden-Echterdingen
- 1.832,60 €
Die hohe Anzahl an Aufgaben sowie ein immer offenes und freundliches Ohr für andere, führen zu Stress, Verzetteln und Vergesslichkeit. Gedächtnisleistung und Konzentration lassen nach. Ernährung, Gedächtnisleistung und Resilienz tragen dazu bei, dass dir die Aufgaben nicht über den Kopf wachsen. Erfahre, wie du deine wichtigste Ressource – dein Gedächtnis – trainieren und so deine Konzentrationsfähigkeit steigern kannst. Erlerne effiziente Methoden, um dich auch in stressigen Situationen gut abgrenzen zu können, den Überblick zu behalten und gelassen zu agieren.
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Der Pflegeberuf fordert viel – emotionale Erschöpfung, hohe Arbeitsbelastung und die ständige Verantwortung für andere können auf Dauer zu Stress und Überlastung führen. Unser Stressmanagement-Training, zertifiziert nach ZPP, bietet Ihnen bewährte Techniken, um mit Stress besser umzugehen und Ihre eigene Energie zu bewahren.
In diesem praxisorientierten Training lernen Sie, Stressfaktoren zu erkennen, wirksame Entspannungsmethoden anzuwenden und gesunde Verhaltensweisen zu etablieren. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen und Zeitmanagement-Strategien finden Sie zurück zu Ihrer inneren Balance und gewinnen neue Kraft für Ihre tägliche Arbeit.
Ihr Nutzen als Inhouse-Angebot:
Individuelle Stressbewältigungstechniken, abgestimmt auf den Pflegealltag
Sofort umsetzbare Entspannungsübungen für den schnellen Ausgleich
Förderung der mentalen und körperlichen Gesundheit Ihrer Teams
Stärkung der Resilienz und Reduzierung von Stresssymptomen
Nachhaltige Steigerung von Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit
Das Training ist flexibel in Ihre Arbeitsabläufe integrierbar und sorgt für mehr Gelassenheit und ein positives Arbeitsumfeld.
Sie möchten diese Seminarinhalte in Ihrem Betrieb oder Einrichtung anbieten - auch mit Krankenkassenzuschuss? Rufen Sie uns unter der Info-Telefonnummer 02244 - 91 89 822 an - wir beraten Sie gerne!
Webinar
Zeitfresser im Logistikalltag - Effizienter werden mit Lean-Denken
- 24.11.2026
- online
- 120,00 €
In vielen Logistikbereichen herrscht permanenter Zeitdruck - doch oft sind es nicht zu viele Aufgaben, sondern ineffiziente Abläufe, die Stress verursachen. Dieses kompakte Seminar zeigt praxisnah, wie Lean-Methoden helfen, typische Zeitfresser zu identifizieren und mit einfachen Mitteln mehr Struktur und Ruhe in den Arbeitsalltag zu bringen. Die Teilnehmenden lernen, wie sie mit gezieltem Blick auf Verschwendung und Prozessoptimierung ihre Effizienz steigern - ohne großen Aufwand, aber mit spürbarem Effekt.
Key Learnings
- Typische Zeitverluste in der Logistik identifizieren
- Verschwendung erkennen und eliminieren
- Mit einfachen Lean-Prinzipien den Tagesablauf strukturieren
- Sofort umsetzbare Maßnahmen für mehr Effizienz entwickeln
Ihr Nutzen
- Kompaktes Format mit sofort nutzbaren Methoden
- Praxisnahe Beispiele aus dem Logistikalltag
- Mehr Struktur, weniger Stress - direkt umsetzbar
- Austausch mit anderen Logistikverantwortlichen
- Impulse für nachhaltige Prozessverbesserung
Jetzt anmelden! Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre logistischen Abläufe zu optimieren und Zeitfresser nachhaltig zu beseitigen.
Key Learnings
- Typische Zeitverluste in der Logistik identifizieren
- Verschwendung erkennen und eliminieren
- Mit einfachen Lean-Prinzipien den Tagesablauf strukturieren
- Sofort umsetzbare Maßnahmen für mehr Effizienz entwickeln
Ihr Nutzen
- Kompaktes Format mit sofort nutzbaren Methoden
- Praxisnahe Beispiele aus dem Logistikalltag
- Mehr Struktur, weniger Stress - direkt umsetzbar
- Austausch mit anderen Logistikverantwortlichen
- Impulse für nachhaltige Prozessverbesserung
Jetzt anmelden! Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre logistischen Abläufe zu optimieren und Zeitfresser nachhaltig zu beseitigen.
Zeitmanagement - Stressmanagement - Selbstmanagement
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 2.142,00 €
Zeitmanagement, Stressmanagement, Selbstmanagement
Im Seminar Zeitmanagement, Stress- und Selbstmanagement lernen Sie den Einsatz bewährter Planungstools und Arbeitstechniken für eine effiziente Arbeitsorganisation kennen. Das Seminar Zeitmanagement ist für Fach- und Führungskräfte konzipiert, die Ihr Zeitmanagement verbessern möchten, um eine gesunde Work Life Balance zu erlangen.
