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Mindful Leadership – Achtsamkeit als Führungskompetenz

Seminar - Pro Integer

Das Seminar zeigt Führungskräften, wie sie mit Achtsamkeit ihre Selbstwahrnehmung, den Umgang mit Emotionen und ihre Empathie stärken und so auch in schwierigen Situationen überlegt handeln. Danach nutzen die Teilnehmenden kurze Achtsamkeitsübungen im Arbeitsalltag, erkennen eigene Reaktionsmuster früher und gestalten Gespräche bewusster.
Termin Ort Preis*
firmenintern auf Anfrage auf Anfrage
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
- Die Bedeutung emotionaler Intelligenz für die eigene Führungsarbeit verstehen
- Die eigene Wahrnehmung wertschätzend schärfen
- Eigenes Führungsverhalten reflektieren und hinderliche Muster erkennen
- Emotionen regulieren und überlegt handeln statt impulsiv reagieren
- Mit Achtsamkeit Empathie stärken und Kontakte bewusster gestalten
- Achtsamkeitsübungen erlernen und in den Arbeitsalltag integrieren
Dauer/zeitlicher Ablauf:
1–2 Tage, Präsenz oder online
Zielgruppe:
Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte und Projektleitungen
Seminarkennung:
mindful-leadership
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