Positives Denken Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Du fühlst dich eher fremdgesteuert statt selbstgesteuert? Durch die steigende Komplexität von Alltag und Berufswelt, nehmen Verantwortung und Ansprüche immer weiter zu. Die damit verbundenen Herausforderungen, erschweren Führungskräften und Entscheider:innen, aber auch jeder:m anderen im Alltag, Herr:Frau der Lage zu bleiben. In diesem Seminar wirst du mit der Selfment®-Idee in die wiederentdeckte Eigenverantwortung geführt, die für mehr Erfolg und Autonomie im Leben sorgt. Lerne professionelles Überleben in der VUCA-Welt.

Ihr Erfolg – und auch der Ihrer Kollegen und Teammitglieder – beginnt im Kopf! Wichtig ist, den richtigen Schlüssel und die besten Rahmenbedingungen für Leistungsbereitschaft zu schaffen. Methoden für die Selbstmotivation zu finden, diese im Training auszuprobieren und sich Gedanken zur persönlichen (Leistungs-)Grenze zu machen – das sind die Ziele für dieses Seminar. Sie erhalten die wichtigsten Erkenntnisse über Motivations- und Erfolgsstrategien für Ihr Team und sich selbst, um gerade besondere Herausforderungen mental stark und erfolgreich meistern zu können.

In dieser Fortbildung bekommen Sie Methoden und Strategien an die Hand, sich selbst auch in stressigen Momenten bewusst wahrzunehmen und dem täglichen Stress sowie den Ablenkungen gelassen zu begegnen.
Zudem werden Ihnen Übungen und Wege aufgezeigt, auch in stürmischen Zeiten positiv und optimistisch zu bleiben.

Das Training "Resilienz und Zuversicht in stürmischen Zeiten - Bleib gelassen wie ein Fels in der Brandung!" bietet dir psychologische Werkzeuge und Strategien an, um dich dabei zu unterstützen, Stressoren und Herausforderungen besser zu bewältigen und die eigene psychische Widerstandsfähigkeit aufzubauen und zu stärken. Resilienz und Zuversicht als deine Wegbegleiter durch herausfordernde (Arbeits-)Situationen.

Der gesellschaftliche Wertewandel drängt Unternehmen aller Branchen, ihre Führungsgrundsätze zu überdenken. Um diesen Wandel erfolgreich zu meistern, sind Führungskräfte mit fachlichem Know-how und einem fundierten Set an Soft-Skills nötig. Diese Kompetenzen eignen Sie sich mit diesem Lehrgang an. Zu Beginn des Kurses erhalten Sie einen Überblick über die Grundlagen der Personalführung. Im folgenden Themenblock machen Sie sich mit den Voraussetzungen vertraut, die für ein positives Arbeitsumfeld entscheidend sind. Sie lernen, einzelne Personen oder ganze Teams souverän zu leiten ? auch in Konfliktsituationen. Zudem erhalten Sie Einblick in unterschiedliche Führungsstile und in die Maßnahmen der Personalentwicklung. Das Hochschulzertifikat erlangen Sie nach erfolgreichem Absolvieren von einem Assignment. Die Weiterbildungsinhalte werden an der AKAD University mit den erreichten Credits bewertet und bei möglichen Anrechnungsverfahren in dieser Höhe angerech

Der evidenzbasierte Führungsansatz „Positive Leadership“ sorgt für ein nachweislich positives Arbeitsklima und steigert den Unternehmenserfolg. In unserem Coaching lernen die Teilnehmer*innen das stärkenorientierte Führen kennen und anwenden. Hintergrund für Positive Leadership ist das PERMA-Lead® Modell, welches in diesem Coaching ebenfalls erarbeitet wird – dabei erstellen die Teilnehmer*innen ihr persönliches PERMA-Profil.
Ganz nach dem Motto „Stärken stärken“ wirkt sich das stärkenorientierte Führen im Positive Leadership auf das gesamte Unternehmen aus. Motivierte und zufriedene Mitarbeiter*innen mit weniger Stress-Symptomen und höherer Produktivität sind nur einige Beispiele von dem, was mit Positive Leadership erreicht werden kann.
Bei diesem Seminar handelt es sich um ein online Einzel-Coaching im Blended Learning Format.

Resilienz Seminar

Die eigene Führungsidentität erforschen und entwickeln und daraus authentisch und nachhaltig erfolgreich führen

In der heutigen dynamischen und komplexen Arbeitswelt ist es wichtiger denn je, eine authentische und wirkungsvolle Führungspersönlichkeit zu entwickeln. Führung bedeutet mehr als nur die Leitung eines Teams – ausgehend von der eigenen Führungsidentität geht primär darum, Visionen zu entwickeln, Menschen zu verbinden und über Herausforderungen mit Zuversicht und Bewusstheit zu entscheiden.

Die Grundlage dieses Seminars bilden neurowissenschaftliche, systemische, achtsamkeits- und embodiment-orientierte Impulse. Neurowissenschaftliche Ansätze bieten ein Verständnis, wie unser „Führungsorgan Gehirn“ funktioniert und wie wir Veränderungen und Herausforderungen proaktiv und effizient meistern können. Systemische Reflexionen ermöglichen es, die komplexen Wechselwirkungen der Individuen innerhalb Ihres Teams erkennen und zieldienlich zu nutzen. Achtsamkeits- und embodiment-orientierte Impulse sorgen für Bewusstsein und Förderung der individuellen und Team-Resilienz.

Eine Vielzahl praxisnaher Übungen, inspirierende Diskussionen und Impulse von erfahrenen FührungsexpertInnen eröffnen Räume für Selbstreflexionen und gezielte Feedbackschleifen aus der Präsenzgruppe.

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Du tauchst ein in die sieben Säulen der Resilienz – jene inneren Kräfte, die helfen, Herausforderungen mit Gelassenheit, Vertrauen und Klarheit zu begegnen. Inspiriert vom spirituellen Prinzip der dynamischen Urkraft, verbinden wir tiefgehende Körperübungen, stille Meditation und sanfte Reflexionen.

Einführung in das Thema Resilienz
− Begriffsklärung und Einordnung
− Bedeutung in unserer heutigen Arbeitswelt

Stressoren erkennen und verstehen
− Identifikation von Energie-Räubern und Energie-Quellen
− Einfluss von Stress auf Körper und Geist
− Überprüfung der Selbstwirksamkeit

Grundlagen der Resilienz stärken
− Achtsamkeit und Dankbarkeit praktizieren
− Das Leben aktiv und bewusst gestalten
− Im Einklang mit meinen Werten leben

Die 7 Säulen der Resilienz verinnerlichen
− Akzeptanz
− Optimismus
− Lösungsorientierung
− Opferrolle verlassen
− Verantwortung übernehmen
− Netzwerkorientierung
− Zukunftsplanung

Praktische Methoden zur Stärkung der Resilienz
− Stressbewältigungstechniken
− Umprogrammierung von Denkmustern
− Zeit- und Selbstmanagement
− Resilienzfördernde Gewohnheiten