Positives Denken Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Einführung in das Thema Resilienz
− Begriffsklärung und Einordnung
− Bedeutung in unserer heutigen Arbeitswelt

Stressoren erkennen und verstehen
− Identifikation von Energie-Räubern und Energie-Quellen
− Einfluss von Stress auf Körper und Geist
− Überprüfung der Selbstwirksamkeit

Grundlagen der Resilienz stärken
− Achtsamkeit und Dankbarkeit praktizieren
− Das Leben aktiv und bewusst gestalten
− Im Einklang mit meinen Werten leben

Die 7 Säulen der Resilienz verinnerlichen
− Akzeptanz
− Optimismus
− Lösungsorientierung
− Opferrolle verlassen
− Verantwortung übernehmen
− Netzwerkorientierung
− Zukunftsplanung

Praktische Methoden zur Stärkung der Resilienz
− Stressbewältigungstechniken
− Umprogrammierung von Denkmustern
− Zeit- und Selbstmanagement
− Resilienzfördernde Gewohnheiten

Resilienztraining II - Die Kunst mit Belastungen gelassener umzugehen

Künstliche Intelligenz, das industrielle Metaverse, Robotik und Automatisierung revolutionieren unseren Alltag und unsere Arbeitswelt: Sie machen Betriebe widerstandsfähiger, treiben die Dekarbonisierung voran, erhöhen die Transparenz in Lieferketten und machen die Produktion flexibler. Die Technologien haben das Potenzial, die Spielregeln für Unternehmen und ganze Volkswirtschaften zu verändern. Doch die Liste der Herausforderungen am Industriestandort Deutschland ist lang und komplex – Hohe Energiekosten, hohe Arbeitskosten, hohe Steuern, dazu fehlende Fachkräfte, überbordende Bürokratie und lange Verfahrensdauern. Wo steht der Wirtschaftszweig wirklich zwischen Katastrophen-Fantasien und Zuversicht? Eines steht fest: Deutschlands Industrie befindet sich inmitten ihres größten Umbruchs. Unter dem Motto: „Ein Zukunftsplan für Deutschland“ zeigen wir beim Handelsblatt Industriegipfel konkrete Lösungen für Unternehmen auf.

Freude und Erfüllung findet im Vertrieb nur, wer Erfolge verzeichnen kann. Erfolgreiche Verhandlungen, Geschäftsabschlüsse, unterzeichnete Verträge - unsere Referenten und Referentinnen sind Profis und zeigen Ihnen, wie Sie dahin kommen. Sie werden die betriebswirtschaftlichen Grundlagen in diesem Seminar erlernen. Das Seminar ist praxisorientiert aufgebaut, denn selbstverständlich spielen Branche, Position und Strategien eine Rolle: Sie finden Ihre eigene Strategie für Verhandlungen auf der Basis der von unseren Referenten und Referentinnen vermittelten Methoden und Theorien. Auch Kundenorientierung und Nachhaltigkeit im Vertrieb werden in diesem Seminar angesprochen.
 

Erfolgreiche Präsentationen stellen schon in der eigenen Muttersprache hohe Anforderungen an Kompetenz und Erfahrung des Vortragenden.  Soll die Präsentation jedoch in Englisch gehalten werden, erschweren Nervosität und Bedenken, die richtigen Worte zu finden, die Aufgabe zusätzlich. Im Seminar lernen die Teilnehmenden die Schlüsselfaktoren für wirkungsvolles Präsentieren kennen und erhalten die Möglichkeit, ihre eigenen Präsentationen unter Supervision zu halten und ihre Präsentationsfähigkeiten zu trainieren.

Umgang mit herausfordernden Situationen im Arbeitsalltag

Anwendungsorientiert - methodisch vielfältig - ganzheitlich

Die Ausbildung bietet Ihnen einen tiefen Einblick in alle zentralen Themenbereiche der Positiven Psychologie. Sie setzen sich mit Konzepten, Interventionen und Forschungsergebnissen auseinander. Sie erleben vielfältige praktische Übungen der Positiven Psychologie. Das intensive Erleben unterstützt Sie in Ihrem eigenen Aufblühen und ermöglicht Ihnen, deren Wirkung genauer einzuschätzen und sie gezielt in Ihrem jeweiligen beruflichen Arbeitsfeld einzusetzen.

All dies unterstützt Sie darin, Positive Psychologie auf fundierte und wirkungsvolle Weise in Ihrer Arbeit mit Menschen anzuwenden.

Seminar Solution Fokus und Solution Mindset in Berlin

• intensives Training in einer kleinen Gruppe mit maximal 5 TN. 
• 100% Aktives Training für einen hohen Solution Fokus und eine hohe Lösungsorientierung.
•  100% Praxis Solution Fokus und Lösungsorientierung aktiv trainieren mit vielen Feedbacks und Praxisanwendungen! 

Das Plus für Sie:

• klare Orientierung, Fokus auf Ihr Solution Mindset, Psychologie plus Praxis
• kleine Gruppe, maximal 5 TN, mehr Raum für Sie!
• 100% Praxis Feedback für Sie und Ihren spezifischen Kontext
• definitiv keine Schema-F Ansätze
• Impulse Lösungsfokus für Ihren Kontext

Mehr Details unter: https://mto-consulting.de/Solution-Mindset.html

[ Seminar Solution Mindset ✅] (mto-consulting.de)

Berufliche Anforderungen, private Verpflichtungen und ständige Veränderungen stellen uns täglich vor neue Herausforderungen. Um gesund, handlungsfähig und leistungsstark zu bleiben, brauchen wir innere Stärke und Strategien, die uns tragen.

Dieses 2-tägige Seminar verbindet Achtsamkeitstechniken mit den zentralen Faktoren der Resilienz. Sie lernen, Stress frühzeitig zu erkennen, belastende Situationen gelassener zu meistern und Ihre persönlichen Kraftquellen zu aktivieren. Das Ziel: mehr Klarheit, Stabilität und Flexibilität – auch in schwierigen Phasen.

 

2-Tage Intensiv-Seminar

Emotionen im Griff behalten und souverän agieren

Emotionsmanagement: Keep cool!

Stress- oder Konfliktsituationen können starke Emotionen auslösen, die uns leicht aus der Fassung bringen und es schwieriger machen, klar und sachlich zu bleiben. Dadurch verlieren wir unsere Objektivität und das konstruktive Miteinander leidet.

Lernen Sie im Seminar, wie Sie Emotionen erkennen und kontrollieren können. Sie erhalten Tools, um schädliche Denk- und Verhaltensmuster durch effektive Strategien zu ersetzen. Entwickeln Sie Ihre Fähigkeit zur Selbstregulierung, um souverän, ausgleichend und deeskalierend zu agieren.

Durch Achtsamkeit erkennen Sie Ihre emotionalen Triggerpunkte, entkoppeln Ihr Verhalten von äußeren Einflüssen und lösen aufkommende Konflikte frühzeitig. Agieren Sie emotional-intelligent, sorgen Sie für ein positives Miteinander und stärken Sie Ihre Führungsqualitäten.