Selbstführung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Mit wachsender Dynamik und Komplexität im Arbeitsalltag erwarten Mitarbeitende Stabilität, Ordnung und Führungsstärke von ihren Vorgesetzten. Dabei geht es nicht darum, Sicherheit und Entschiedenheit mit autoritärem Handeln durchzusetzen. Konsequente Führung bedeutet vielmehr, mit Klarheit die eigenen Interessen zu vertreten, um unternehmerische Ziele zu erreichen. Entwickle das nötige Fingerspitzengefühl für eine wirksame und ernst gemeinte Führung und sorge so für Verbindlichkeit und Loyalität in deinem Team.

Die Aufgaben der Assistenz werden in einem agilen Arbeitsumfeld zunehmend anspruchsvoller. Die Kunst des agilen Assistenz-Managements ist gefragt. Freude am Wandel und proaktives Handeln sind dabei wichtige Kernkompetenzen. Gleichzeitig steigt die Komplexität der Aufgaben und Herausforderungen und deine Umsetzungs- und Veränderungskompetenz ist gefragt: Gut organisiert sein, klare Strukturen schaffen, deine:n Chef:in und das Team unterstützen. Konflikte lösen, emotionale Stabilität und positiver Stress sind die Chancen in der neuen Arbeitswelt. Nimm deine Entwicklung und dein Wohlbefinden selbst in die Hand.

Ziele und Benefits des online Workshops

• Sie lernen das Konzept „Das gesunde Führungssystem“ kennen
• Sie erfahren, wie Sie und Ihre Mitarbeiter zukünftig nicht weniger leisten, aber gesünder und zufriedener arbeiten
• Sie bekommen Tipps, wie Sie Ressourcen als „Kraftquellen“ gegen Stress nutzen können
• Sie erhalten Tools, um psychisch belastende Stress Situationen in Ihrer  Abteilung zu vermeiden

Schutz vor Ausfällen und Engpässen für alle BranchenViele Schichtleitende stoßen selbst an Grenzen: Dauerstress, unregelmäßiger Schlaf, Kommunikationskonflikte. Ohne Unterstützung sinkt die Motivation, Fehler und Krankentage steigen. Gesunde Führung braucht Klarheit, Energie und Werkzeuge. Dieses Seminar schafft Bewusstsein für die gesundheitlichen Anforderungen von Schichtarbeit und gibt  Praxisnahe Impulse für stärkende Führung.

Kräftezehrende Herausforderungen in Krisenzeiten

Bilder und Nachrichten von Krisen und Krieg sowie die Geschwindigkeit der stattfindenden Veränderungen belasten insbesondere Mitarbeitende jüngerer Generationen außerordentlich.

Persönliche Resilienz entwickeln für den Arbeitsalltag

Zukunftssorgen bedrohen nicht nur die private Lebensqualität. Mitarbeitende tragen die psychische Belastung unweigerlich auch mit in ihren Arbeitsalltag.

Wirksame Maßnahme gegen Ausfall und Fluktuation im Unternehmen

Die hohe mentale Belastung und eine mögliche, psychische Erkrankung verursachen im Unternehmen häufig auch eine erhöhte Fluktuation und Mehrkosten durch Ausfälle, Fehlzeiten und schlechte Arbeitsleistung .
Ein Unterstützungsangebot speziell für belastete Mitarbeitende und Führungskräfte in Unternehmen kann diesem Prozess wirksam entgegenwirken.

Format der modularen Online-Trainingsreihe zu mentaler Resilienz

Die Trainingsreihe schafft über fünf Monate hinweg einen Raum für einen kontinuierlichen Lernprozess und einen längerem, intensiven Austausch über die eigene aktuelle Situation. Damit steigen die Chancen auf nachhaltige Veränderungen.
• Begleitung der Teilnehmenden über die Dauer von 5 Monaten
• je Monat ein 3-stündiger Online-Workshop
• ortsunabhängige, zeitsparende Teilnahme durch Online-Format
• Besonderheit: flexible Anpassung der Module an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden
• enthalten: pro Teilnehmer:in je ein 60-minütiges Online-Einzelcoaching während der Zeit

Von der Mitarbeiterin zur Vorgesetzten II - Erste Erfahrungen

Die eigene Gesundheit ist die entscheidende Basis für Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit. Viele Faktoren am Arbeitsplatz können das persönliche Wohlbefinden belasten. Um Widerstandskraft aufzubauen, hilft ein besseres Verständnis für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse.

In diesem Seminar lernen Sie den »individuellen Fingerabdruck« Ihrer Gesundheit kennen: Ihren Stoffwechsel. Ausgehend von einer wissenschaftlich fundierten Analyse Ihres Grund- und Energieumsatzes entwickeln Sie eine auf Sie personalisierte Gesundheitsstrategie.

Ein gut eingestellter Stoffwechsel stärkt Ihr Immunsystem und fördert die Darmgesundheit. Gezielte und richtig dosierte Bewegung sowie eine individuell angepasste Ernährung ermöglichen es Ihnen, das Zusammenspiel zwischen den Signalen Ihres Körpers und Ihrer persönlichen Widerstandskraft zu steuern. Effektive Techniken zur An- und Entspannung sowie wirkungsvolle Tipps für einen gesunden Schlaf helfen Ihnen, Stress abzubauen und Energie zu gewinnen.

Ziel ist es, durch die direkte Beeinflussung relevanter Parameter eine stabile Gesundheit zu fördern und Ihre Vitalität zu steigern. Diese tragen Sie sowohl im Job als auch im privaten Alltag und verhelfen Ihnen auch in herausfordernden Zeiten zu mehr Ausdauer und einer schnelleren Regeneration.

Führen als Frau - Souverän und authentisch

Als Führungskraft gehören schwierige Situationen und anspruchsvolle Herausforderungen zum Tagesgeschäft. Resiliente Führungskräfte und Mitarbeitende sind gegenüber Belastungen und Druck äußerst widerstandsfähig, greifen auf innere und äußere Ressourcen zurück und nutzen Schwierigkeiten zur positiven Weiterentwicklung. Erkenne deine eigene Resilienz und baue diese, sowie die deiner Mitarbeitenden, weiter aus. So erreichst du deine Ziele gesund und stärkst nachhaltig deine Leistungsfähigkeit, Resilienz und Motivation – und die deiner Mitarbeitenden.

Als Führungskraft gehören schwierige Situationen und anspruchsvolle Herausforderungen zum Tagesgeschäft. Resiliente Führungskräfte und Mitarbeitende sind gegenüber Belastungen und Druck äußerst widerstandsfähig, greifen auf innere und äußere Ressourcen zurück und nutzen Schwierigkeiten zur positiven Weiterentwicklung. Erkenne deine eigene Resilienz und baue diese, sowie die deiner Mitarbeitenden, weiter aus. So erreichst du deine Ziele gesund und stärkst nachhaltig deine Leistungsfähigkeit, Resilienz und Motivation – und die deiner Mitarbeitenden.