Stressabbau Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressabbau SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 144 Schulungen (mit 317 Terminen) zum Thema Stressabbau mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Web Based Training
- Termin auf Anfrage
- online
- 2.356,20 €
Weniger Stress im Job - das persolog Stressmodell für Stressbewältigung und Stressmanagement
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Mit Hilfe des persolog® Stress-Modells werden wir Ihre persönlichen Stressoren ermitteln und Ihr individuelles Stressverhaltens analysieren. Mit dieser Basis entwickeln Sie Ihren individuellen Plan um in Zukunft angemessen mit Stress umgehen zu können. So sind Stressmanagement und Stressbewältigung eigenverantwortlich möglich.
Webinar
Live-Online: Breaking Burnout - erfoglreiches Stressmanagement mit Erfolgsautor Wigge
- 24.05.2024
- online
- 649,00 €
Stressmanagement-Coach Michael Wigge unterstützt seine Klienten dabei, einen achtsamen Lebensstil in Kombination mit Burnout-Prävention zu etablieren. Durch seine Abenteuer Formate bei ZDFneo hat er unter anderem durch „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ real-life Erfahrungen im akuten Stressmanagement gemacht und gibt seine Erfahrungen an die Firmenwelt weiter.
Positives Denken und Stressbewältigung
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 1.178,10 €
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Mentaltraining
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Innere Barrieren erkennen und auflösen
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Beschränkungen realisieren und Lösungswege finden
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Bewusstseinskontrolle für den eigenen Weg
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Besserer Umgang mit Ereignissen im Umfeld
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Positives Denken
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Mentale Entspannungsmethoden
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Anwendung von Autosuggestion
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Bringen Sie Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden in Einklang
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Stressbewältigung
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Methoden und Techniken der Stressbewältigung
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Persönliche Stresskomponenten und Reaktionsmuster erkennen
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Pausen zur Regeneration
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Entwicklung von Lösungen um mit Ärger, Konflikten und schwierigen Situationen besser umzugehen
Beruflicher Stress - Videosprechstunde Dipl.-Psych. Jürgen Junker
- Termin auf Anfrage
- Aschaffenburg
- 142,80 €
Seminar + Coaching Beruflicher Stress:
- Beruflicher Stress: Arbeitsüberlastung
- Beruflicher Stress: Fehlende Kontrolle
- Beruflicher Stress: Arbeitsplatz Unsicherheit
- Beruflicher Stress: Mangelnde Unterstützung
- Beruflicher Stress: Konflikte am Arbeitsplatz
- Beruflicher Stress: Schlechtes Arbeitsklima
- Beruflicher Stress: Arbeitsplatzanforderungen
- Beruflicher Stress: Mangelnde Work-Life-Balance
- Beruflicher Stress: Fehlende Anerkennung
- Beruflicher Stress: Technologischer Stress
- Beruflicher Stress: Ungünstige Arbeitsbedingungen
- Beruflicher Stress Stresscoaching
Die Videosprechstunde dient einer ersten Abklärung, was Sie benötigen. Gerne vereinbare ich einen individuellen Termin und stehe Ihnen für Ihre Fragen zur Verfügung, Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg.
Webinar
Live-Online: 360 Grad Stressmanagent: Struktur, Mindset & Work-Life Balance
- 24.05.2024
- online
- 649,00 €
Stressmanagement-Coach Michael Wigge unterstützt seine Klienten dabei, einen achtsamen Lebensstil in Kombination mit Burnout-Prävention zu etablieren.
Durch seine Abenteuer Formate bei ZDFneo hat er unter anderem durch „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ real-life Erfahrungen im akuten Stressmanagement gemacht und gibt seine Erfahrungen an die Firmenwelt weiter.
Durch seine Abenteuer Formate bei ZDFneo hat er unter anderem durch „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ real-life Erfahrungen im akuten Stressmanagement gemacht und gibt seine Erfahrungen an die Firmenwelt weiter.
Leben und Arbeiten im Einklang
- 08.06.2024- 09.06.2024
- Stimpfach
- 1.059,10 €
Um langfristig erfolgreich zu sein und leistungsfähig zu bleiben bedarf es einer harmonischen Balance zwischen Beruf, Familie, Freizeit und persönlichen Zielen und Bedürfnissen. Leben und Arbeiten im Einklang zeigt sich in der Sicherheit, mit der der innere Kompass angewendet wird.Auch als Inhouse-Seminar.
Praxisseminar: Mehr Gelassenheit im Job: Weniger Stress - mehr emotionale Stärke
- 03.06.2024- 04.06.2024
- Hamburg
- 1.832,60 €
Unter Stress und Druck nimmt die kognitive Verhaltenskontrolle ab: Bewusstes Wollen und tatsächliches Tun geraten in einen Widerspruch. In diesem Praxisworkshop erlernen Sie den Aufbau einer belastbaren und gelasseneren Haltung, die situations- und verhaltensübergreifend ein schnelles und angemessenes Verhalten ermöglicht. Mit der Zuversicht, zukünftigen Belastungen und schwierigen Situationen angemessen begegnen zu können, wird Gelassenheit zu einer authentischen und erfolgreichen Kompetenz.
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
zeitnahes Burnout Coaching firmenintern
Firmenintern für Sie individuell und diskret!
Lösungsorientiertes Coaching bei Burnout
Detailinfos siehe: Burnout und Erschöpfung
Ergänzend siehe auch: Angst und Panik
Mit einem firmeninternen Coaching bei Burnout, den Teufelskreis des Burnout unterbrechen.
- massive berufliche Verausgabung
- gravierende berufliche Erschöpfung
- zusätzliche Belastung durch persönliche oder familiäre Faktoren
- extreme Leistungserwartungen und hoher Erfolgsdruck
- hoher eigener Anspruch und ein extremes Engagement
- Ziele und Perfektionismus
- Starrheit und Fixierung
- innere Antreiber
- externe Erschöpfungsfaktoren
Burnout Symptome erkennen und abbauen
Techniken um kurzfristig für Entlastung zu sorgen und den Alltag stressfreier zu meistern.
Burnout verstehen, unterbrechen und gegensteuern.
Mehr Details unter: Coaching bei Burnout
Ergänzend siehe auch: Coaching bei Angst
zeitnahe Termine vor Ort oder Online via sichere Videosprechstunde
Webinar
Live-Online: Stressfrei und zielsicher zum Erfolg mit Erfolgsautor Michael Wigge
- 24.05.2024
- online
- 649,00 €
Stressmanagement-Coach Michael Wigge unterstützt seine Klienten dabei, einen achtsamen Lebensstil in Kombination mit Burnout-Prävention zu etablieren.
Durch seine Abenteuer Formate bei ZDFneo hat er unter anderem durch „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ real-life Erfahrungen im akuten Stressmanagement gemacht und gibt seine Erfahrungen an die Firmenwelt weiter.
Durch seine Abenteuer Formate bei ZDFneo hat er unter anderem durch „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ real-life Erfahrungen im akuten Stressmanagement gemacht und gibt seine Erfahrungen an die Firmenwelt weiter.
Webinar
Live-Online: Topfit im Home-Office - mit Erfolgsautor Michael Wigge
- 24.05.2024
- online
- 649,00 €
In diesem Online-Workshop arbeitet Trainer und Speaker Michael Wigge mit Mitarbeitern und Führungskräften seine fünf Module des erfolgreichen Selbstmanagements durch.
1. Nie mehr aufschieben
2. Klare Prioritäten jetzt!
3. Grenzen setzen leicht gemacht
4. Zeitpläne und Zeitdiebe
5. Seine innere Führungskraft im Homeoffice stärken
1. Nie mehr aufschieben
2. Klare Prioritäten jetzt!
3. Grenzen setzen leicht gemacht
4. Zeitpläne und Zeitdiebe
5. Seine innere Führungskraft im Homeoffice stärken
