Yogatherapie Weiterbildung

• Einführung in die transkulturelle Yogatherapie
• Bedeutung der Yogatherapie
• Überblick yogatherapeutischer Konzepte aus verschiednene Strömungen, Glaubensrichtungen und Yogastilen
• Einführung in Anatomie und Physiologie
• Anamneseverfahren
• Geschichtlicher Hintergrund der Yogatherapie
• Medizinische Grundlagen – Einführung in die Energiekörper
• Indikation und Kontraindikation von Übungsabläufen
• Anatomie, Psychologie und Pathologie der Yogatherapie
• Grundlagen der Anatomie und Physiologie des muskuloskelettalen Systems, der Faszien, des hormonellen Systems, des respiratorischen Systems, des Herz-Kreislaufsystems und des Nervensystems
• Asanas und deren anatomische Ausrichtung
• Indikationen und Kontraindikationen in den Asanas
• Korrekturmöglichkeiten in den Asanas
• Hands-on Korrekturen und therapeutische Adjustments in Yoga Asanas
• Einführung ins Ayurveda (Typenlehre + Ernährung)
• Meditation in der Yogatherapie
• Prinzipien von Bewegung und Atmung (dynamisches Yoga)
• Pranayama im Yoga, verschiedene Atemtechniken (Indikationen und Kontraindikationen)
• Yogatherapie bei: Asthma bronchiale, Schwangerschaft, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Schlafstörungen, Angst
• Yogatherapie bei Rückenbeschwerden und differentielle Störungsbilder
• Yogatherapie in der Prävention und Rehabilitation
• Individuelle Anpassung der Asana Übung an die persönlichen Bedürfnisse des Klienten
• Yogatherapie zur Prävention
• Stressreduktion und Entspannung durch Yogatherapie und andere Yogastile
• Entspannung und Stressreduktion durch Achtsamkeitsmeditation
• Klassische Techniken der Tiefenentspannung
• Achtsamkeit in der yogatherapeutischen Intervention
• Heilung / Gesundheitserhaltung durch mentales Training
• Selbstwirksamkeit und ihre Relevanz für die Yogatherapie
• Wirkweisen des regelmäßigen Yoga- und Atemtrainings – Einbettung in das Alltagsleben
• Interventionsmöglichkeiten und Erfahrungen aus der Praxis
• Innere Haltung, Ausdruck und Persönlichkeit des Yogatherapeuten
• Verschiedene Hilfsmittel und ihr Einsatz in der Yogatherapie
• Einführung in die ganzheitliche Ernährungsberatung
• Durchführung und Gestaltung von yogatherapeutischen Sitzungen
• Berufskunde/Berufsfeld (Beratung, Betreuung, Therapie, Medizinische Therapie und Gesundheitsberatung)
• Rechtliches zum Therapeutenberuf und zur Existenzgründung
• Individuelles Coaching
• Vertiefung der Selbstpraxis / Empathie

AUS DEM METHODENTEIL

Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass Selbsterfahrung und Praktizieren im Mittelpunkt stehen. In jeder Ausbildungseinheit werden die Yogatheorie behandelt und Übungsreihen mit intensiver Selbsterfahrung durchgeführt. Das kontinuierliche Praktizieren in Partnergruppen sowie Anleiten vor der Gruppe begleiten die gesamte Ausbildungszeit. Ein individuelles Coaching für die Teilnehmenden ist in die Ausbildung integriert und wird für die persönliche Entwicklung und berufliche Ausrichtung empfohlen. Den Abschluss bildet eine praktische Prüfung. Die Teilnehmer(innen) erhalten ein Zertifikat des IEK.