Live-Online: Resilienztraining für Führungskräfte: Stärke deine Widerstandskraft und die deiner Mitarbeitenden

Das Resilienzkonzept

• Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung.
• Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe.
• Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen.
• Die 7 Säulen der inneren Stärke.
• Resilienz als Quelle für Selbstführung, Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit.

Die eigene Resilienz als Führungskraft

• Wie resilient bist du in deiner Rolle als Führungskraft? Individuelle Analyse der eigenen Widerstandsfähigkeit.
• Reflexion persönlicher Erfahrungen und wesentliche Erfolgsbausteine kennenlernen.
• Persönlichkeitsmerkmale resilienter Führungskräfte.
• Aufbau der eigenen Resilienz: Neue und bewährte Strategien und Methoden.
• Erstellen eines eigenen Programms zur Resilienzförderung, auch für Krisensituationen und schwierige Führungssituationen.
• Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe und Work-Life-Balance.

Resilienzförderung bei Mitarbeitenden, im Team und im Gesamtunternehmen

• Bedeutung der Förderung der Mitarbeiterresilienz.
• Reflexion des eigenen Führungsstils.
• Gut führen heißt resilient führen: Entwicklung des eigenen resilienten Führungsstils.
• Erkennen von Stärken, Stresssignalen und Grenzen bei Mitarbeitenden.
• Professionelle Förderung von Mitarbeiterressourcen und Stärken sowie nachhaltige Leistungsfähigkeit und Motivation.
• Grenzen bei der Resilienzförderung von Mitarbeitenden durch den:die Vorgesetzte:n.

Best Practice – Erarbeite dir praxisnahe Erfolgsstrategien für dich und deine Mitarbeitenden.

In diesem Training ...

• erweiterst du deine Methodenkompetenz und Qualifikation als Führungskraft, um deinen Herausforderungen souverän zu begegnen.
• stärkst du deine innere Widerstandskraft, damit du aus schwierigen Situationen gesund und gestärkt hervorgehst und in kritischen Situationen leistungsstark und handlungsfähig bleibst.
• erlernst du Maßnahmen zum gezielten Abbau von Belastungen im beruflichen Alltag.
• lernst du, wie du mehr Gleichgewicht in deinen Führungsalltag bringen kannst.
• erkennst du den Zusammenhang zwischen Unternehmenskultur, Führungsstil und Mitarbeiterresilienz.
• reflektierst und erweiterst du deine Kompetenz, um als Führungskraft die Resilienz – insbesondere die deiner Mitarbeitenden – zu fördern.
• erhältst du wertvolle Anregungen für einen achtsameren, ressourcen- und lösungsorientierten Umgang miteinander, im Team und im Unternehmen und trägst so wesentlich zum Erhalt und der Förderung von nachhaltiger Leistungsfähigkeit und Motivation bei dir und anderen bei.

Führungsverantwortliche aus allen Branchen und Hierarchiestufen, die ihre eigene Widerstandskraft ausbauen und die Ressourcen und Motivation ihrer Mitarbeitenden stärken möchten.