Angstbewältigung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Nach der Arbeitsstättenverordnung ist jeder Arbeitgeber verpflichtet, seine Mitarbeitenden regelmäßig im richtigen Verhalten in einem Brand- und/oder Katastrophenfall zu unterweisen. Da sich in Evakuierungsübungen immer wieder zeigt, dass die Evakuierung aufgrund falschen Verhaltens von Mitarbeitenden kaum durchführbar ist, sollte jedes Unternehmen eine ausreichende Anzahl geschulter Evakuierungshelfer etablieren. Dieser Lehrgang rüstet die Teilnehmenden für die praxisnahe Ausbildung von Evakuierungshelfern im Betrieb.
Der Lehrgang behandelt die Organisation, die Haftungsfrage sowie die Weisungsbefugnis vor, während und nach einer Evakuierung. Anhand von Rollenspielen und Videosequenzen werden die Teilnehmenden auf das Leiten und Führen von Personen bei Räumungen und Evakuierungen vorbereitet. Des Weiteren vermittelt der Lehrgang die Methodik der wirkungsvollen Unterweisung und Gesprächsführung. Der Einsatz von Kommunikations- und Präsentationsmitteln für die Ansprache von Mitarbeitenden ist ein wichtiger Erfolgsfaktor, um sie besser zu motivieren und zu unterweisen und um Übungen optimal vorzubereiten und durchzuführen.
18,3 Unterrichtseinheiten bzw. 13,7 Zeitstunden gemäß IDD

Du lernst u.a., mit Energien zu arbeiten, Grundlagen und fortgeschrittene Techniken der Energiebehandlung, Energieschutz; die sieben Auraschichten und wichtigen Energiezentren zu reinigen, auszubalancieren und zu energetisieren.

Dieser Workshop bietet Informationen über mögliche psychische Erkrankungen, über das Erkennen von Anzeichen, über Vorgehensweisen zum Umgang mit diesen Problemen, und gibt wichtige rechtliche Informationen. Im Mittelpunkt des Workshops steht aber vor allem die Kommunikation mit den auffälligen Jugendlichen. Die theoretischen Teile werden mit Hilfe von praktischen Übungen unterstützt.

Umgang mit psychologischen Problemen von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen mit Depression, depressiver Verstimmung, anhaltender Frustration oder Niedergeschlagenheit.

Die Videosprechstunde gibt je nach Problem der Mitarbeiter und Ihrem Anliegen als Vorgesetzte/r, Chef/in oder Personalleiter/in Aufklärung über:

• Ursachen der Depression
• psychologische Einflussfaktoren
• Depression aufgrund innerer + äußerer Konflikte
• Burnout + Erschöpfung und Depressions-Symptome
• Berufliche Belastung und Ihr Effekt auf die Thematik
• Familiäre Belastung als Einflussgröße
• Reduktion von positiven Aktivitäten, Erlebnissen, Belohnungen oder angenehmen Situationen aufgrund eines Lebensereignisses oder Stress
• fehlende Verstärkung für positive Aktivitäten 
• Was lässt sich tun bei Depressionen?
• Wie können Sie sich selbst helfen? 
• Wie können Sie Mitarbeiter/innen unterstützen?

INHALTE NACH ABSPRACHE UND PROBLEMATIK

Kurzübersicht unter: >> https://psychologe-aschaffenburg.eu/#Depression 

mehr Infos zum Thema Depression unter:

 >> https://psychologiepraxis.de/depression-psychotherapie-aschaffenburg/ 

zeitnahe Termine vor Ort oder Online via sichere Videosprechstunde

Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

HINTERGRUND

Der Burnout ist eine Reaktion der menschlichen Psyche auf die Hektik und die permanente Überforderung durch die moderne Lebenswelt, zu hoher Erwartung an die eigene Leistungsfähigkeit, Versagenserlebnisse und chronische Überlastung. Er entsteht typischerweise schleichend, wenn ein Mensch unter andauerndem Stress seine persönlichen Bedürfnisse vernachlässigt. Die Folge ist ein dreifacher Verschleiß: auf körperlicher, emotionaler und auf geistiger Ebene. Der Burnout äußert sich häufig in Form von Erschöpfung, Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen, Magenbeschwerden und sonstigen körperlichen Dysfunktionen. Weitere Symptome sind ausgeprägte Schuldgefühle und Versagensängste. Der Betroffene hat das Gefühl, die Kontrolle über seine Umwelt zu verlieren und zieht sich immer mehr zurück. Entgegen der weit verbreiteten Meinung liegt die Ursache für den Burnout oft nicht oder nicht allein im Beruf, sondern auch im privaten Umfeld. Er tritt in allen gesellschaftlichen Schichten unabhängig von Beruf, Geschlecht, Bildung oder Alter auf.

ZIEL

Die Ausbildung beschäftigt sich nicht nur mit den typischen Ursachen und Formen des Burnouts, sondern vermittelt darüber hinaus auch die wichtigsten und effektivsten wissenschaftlich fundierten Techniken zur Vorbeugung und Therapie, mit deren Hilfe der Klient sein persönliches Gleichgewicht wieder herstellen kann.

Ihre Mitarbeiter sind engagiert, leistungsbereit und gehen schon einmal über die eigenen Grenzen, um gute Ergebnisse sicher zustellen. Das geht lange gut, bis es irgendwann doch zu viel wird. Meistens merken es die Betroffenen als letztes. Überlastung und psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch und zeigen auch im Berufsalltag immer größere personelle und wirtschaftliche Auswirkungen – gerade bei Leistungsträgern. Im Fokus von Führung steht immer mehr, wie die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter langfristig erhalten bleibt.

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie zur Gesundheit des Einzelnen und Ihres Teams beitragen können. Dabei hilft, mehr „Leichtigkeit“ in den Umgang mit Mitarbeitern zu bringen, die sich psychisch belastet fühle. Im Ergebnis ist die Förderung von psychischer Gesundheit in Ihren Führungsalltag integriert.

Sie werden aktiv, bevor Ihre Mitarbeiter krank werden. Holen Sie psychische Gesundheit im Arbeitsalltag aus der Tabuzone und nutzen Sie gezielte Handlungshilfen für Ihre Führungskontakte. Das Arbeitsumfeld ist ein wichtiger Stabilitätsfaktor in Krisensituationen, vorausgesetzt die Belastungen werden frühzeitig erkannt. Aufgabe und Beziehungen im Team helfen, um die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit den Mitarbeitern konstruktive Gespräche führen - und wie Sie frühzeitig präventiv agieren und professionelle Angebote einbinden können.

Als Schichtverantwortliche*r haben Sie die Aufgabe, regelmäßig zum Schichtwechsel die Mitarbeiter*innen über aktuelle Aufgaben, Zielvorgaben und erreichte Erfolge und Ergebnisse kurz und präzise zu informieren. Erfahren Sie im Seminar, wie Sie wesentliche Schichtinformationen professionell vermitteln können. 

PSYCHOTHERAPIE NACH DEM HEILPRAKTIKERGESETZ

Vorbereitung zur staatlichen Überprüfung der Erlaubnis zur Ausübung von Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

HINTERGRUND

Seit Januar 1993 ist es auch Nicht-Psychologen und Nicht-Medizinern möglich, eine Zulassung zur Ausübung von Psychotherapie zu erhalten. Gemeint ist damit eine Zulassung zur Ausübung der Heilkunde mit Beschränkung auf das Gebiet der Psychotherapie. Diese Zulassung wird oft auch als „Kleiner HP-Schein“ bezeichnet. Sie erlaubt die Ausübung von psychotherapeutischer Tätigkeit sowie die Führung einer eigenen „Praxis für Psychotherapie (HPG)“ und kann mit anderen therapeutischen oder beratenden Tätigkeiten kombiniert werden. Die Überprüfung erfolgt an dem für Sie zuständigen Gesundheitsamt. Die Prüfungsvorbereitung wird an unserem Institut exklusiv im Rahmen eines Kompakt- Kurses von 1 Woche angeboten.

Mit positiver Energie und ohne Lampenfieber reden und vortragen! In unserem Seminar für Privatzahler lernen Sie Techniken, um Nervosität abzubauen. Sie aktivieren Ihre innere Stärke und treten selbstbewusster auf. Lernen Sie souveräner zu präsentieren und ihre Zuhörer besser zu überzeugen.

Wir trainieren Sie 100% aktiv und mit persönlichen Feedback. Sie lernen, wie Sie mit den passenden psychologischen Werkzeugen Ihre Auftrittsangst überwinden und entspannt und souverän im Mittelpunkt stehen können.

1.) Was ist Stress?

2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer

3.) Die verschiedenen Stressformen

4.) Welcher Stresstyp bin ich?

5.) Perception is reality

6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung



8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung

9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau

10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen

11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm

Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.