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Der gesunde Homeoffice-Tag

Seminar - IHK Akademie Schwaben

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihren Homeoffice-Arbeitsplatz gesund und produktiv gestalten und erhalten konkrete Maßnahmen zur langfristigen Förderung Ihrer körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit.

Termin	Ort	Preis^*
10.03.2026	Memmingen	580,00 €	jetzt buchen
13.10.2026	Augsburg	580,00 €	jetzt buchen

^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

- Homeoffice – Chancen und Stolpersteine
- Ergonomie und Bewegung
- Gesunde Ernährung im Homeoffice
- Struktur und Selbstmanagement
- Digitale Kommunikation und Virtuelle Teamarbeit
- Mentale Gesundheit und Resilienz
- Entspannungsübungen
- Selbstreflexion

Dauer/zeitlicher Ablauf:

8

Seminarkennung:

0513FBSX26A

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