Seminare
Seminare

Effektives Stressmanagement

E-Learning - Neuroleadership Akademie

Unser Gehirn ist ein Wunderwerk. Es denkt, plant, analysiert rasend schnell die unterschiedlichsten Situationen. Einer der ursprünglichsten Reaktionen des Gehirns ist die Stressreaktion, die bei Bedrohungen aller Art ausgelöst wird. Weil es hier um Leib und Leben geht, springt diese Reaktion in allen möglichen Situationen ohne unser Bewusstsein an. Doch es gibt auch wichtige Angriffspunkte im Gehirn, die uns vor Stress schützen und uns einen klaren Kopf bescheren. Diese Angriffspunkte können sie nutzen, um ihrem Stress zu entkommen. Nutzen sie ihr Gehirn, für mehr Gelassenheit und Entspannung.  
Termin Ort Preis*
Beginn jederzeit möglich online Gratis
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

In diesem Kurs lernst Du:

·  Hinderliche Denkmuster zu erkennen

·  Denkmuster zu entdecken, die einen runterziehen

·  Dich selbst und Dein Denken zu durchleuchten

·  Tiefen Problemen auf die Schliche zu kommen

·  ZU erkennen, was Dich bis jetzt vom Glück und Erfolg abgehalten hat

 

Mach den Kurs!

·  Wenn Du Dein Mindset verbessern willst

·  Wenn Du Angst hast, in Denkfallen zu laufen ohne es zu merken

·  Falls Du befürchtest, das Dein Denken Dir Chancen und Möglichkeiten nimmt

·  Wenn Du merkst, dass die Gedanken häufig in die falsche Richtung gehen

·  Wenn einen das Gerede anderer runter zieht und Du weißt nicht genau warum


Dauer/zeitlicher Ablauf:
450 min, Ablauf und Zeit frei wählbar
Ziele/Bildungsabschluss:
  • Mehr Verständnis darüber, was bei Stress im Gehirn passiert 
  • Wissen um die Wirksamkeit der Tools und Werkzeuge
  • Deutlich weniger Stress bei Anwendung des Gelernten
Teilnahmevoraussetzungen:
keine
Technische Voraussetzungen:
Computer, Internet
Lehrgangsverlauf/Methoden:
E-Learning mit Videos
Zielgruppe:
Alle, die gerne mehr über Denkfehler und ihre Konsequenzen lernen möchten. 
Seminarkennung:
Stressresistenz
Nach unten
Nach oben
Wir setzen Analyse-Cookies ein, um Ihre Zufriedenheit bei der Nutzung unserer Webseite zu verbessern. Diese Cookies werden nicht automatisiert gesetzt. Wenn Sie mit dem Einsatz dieser Cookies einverstanden sind, klicken Sie bitte auf Akzeptieren. Weitere Informationen finden Sie hier.
Akzeptieren Nicht akzeptieren









Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha



Bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit der Kontaktfunktion beachten wir die gesetzlichen Bestimmungen. Unsere ausführlichen Datenschutzinformationen finden Sie hier. Bei der Kontakt-Funktion erhobene Daten werden nur an den jeweiligen Anbieter weitergeleitet und sind nötig, damit der Anbieter auf Ihr Anliegen reagieren kann.







Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha