Entspannungstechniken Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Entspannungstechniken SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 572 Schulungen (mit 1.369 Terminen) zum Thema Entspannungstechniken mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
Filtern/Sortieren
Infothek
Podcasts
Inhouse - Stress- und Belastungsmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Inhouse - Stress- und Belastungsmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
Webinar
Schnelle Energiebooster (Webseminar)
- 03.06.2025
- online
- 98,00 €
Selbst Kaffee bringt nichts mehr - Sie fühlen sich erschöpft und kraftlos. Erkennen Sie schnell, was Ihnen Energie raubt und wie Sie Energie gewinnen können. Lernen Sie Tricks zur raschen Rückgewinnung Ihrer Ressourcen. Das moderne Leben erfordert von Ihnen ständige Anpassungsleistungen, was Stress auslösen kann. Erkennen und erfahren Sie resiliente Verhaltensweisen, wie Sie Ihren Arbeitsalltag stressfreier und gesünder bewältigen können.
Inhalte:
- Energiequellen und Ressourcen
- Methoden der Entspannung
- Steigerung der Konzentration
Inhalte:
- Energiequellen und Ressourcen
- Methoden der Entspannung
- Steigerung der Konzentration
- 30.05.2025- 01.06.2025
- Oberlahr
- 181,00 €
Mond Yoga - mit sanfter Praxis entschleunigen und tief entspannen. Du erlernst den Mondgruß und Körperübungen, die dir helfen, deine weibliche Seite zu stärken sowie besser zu schlafen. Verschiedene Meditationstechniken und ein Vollmond Spaziergang runden die Praxis ab und führen dich in innere Stille.
Wir sammeln Farben für den Winter - noch ein wenig bunter
- 10.10.2025- 12.10.2025
- Wald-Michelbach
- 295,00 €
Der Herbst lässt seine Farben tanzen, verlockt zum Draußensein und zur Einkehr! Mit Ausdrucksspielen und Entspannung, Alleinsein und Zusammenleben sammeln wir Farben für den Winter.
Webinar
Stress reduzieren - 1 Stunde individuelles Online Stress Coaching
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 261,80 €
Stress reduzieren 1 Stunde individuelles Coaching.
MEHR INFO UNTER: Stress abbauen und reduzieren - Stress im Arbeitsalltag
Yoga in der Natur, Waldbaden und Klang Yoga
- 20.07.2025- 25.07.2025
- Horn-Bad Meinberg
- 378,00 €
In der Stille Bäume anschauen, meditieren, wandern, entspannen und dich auf mystische Weise mit der Natur verbinden. Klangreisen helfen, mit tieferen Ebenen deines wahren Selbst in Kontakt zu treten. Bei gutem Wetter finden die Yogastunden im Sylvaticum (Park) statt.
Inhouse Kommunikationstraining - Präsentieren und gewinnen: Ihr wirkungsvoller Auftritt
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Inhouse Kommunikationstraining - Präsentieren und gewinnen: Ihr wirkungsvoller Auftritt
- 03.10.2025- 05.10.2025
- Wangerland
- 186,00 €
Du erhältst eine Einführung in die Autogene Entspannung, um deine Entspannungspraxis zu vertiefen, zu erweitern und/oder auch in Gruppen geführte Entspannung anzubieten. Mit einfachen Phantasiereisen und Imaginationen für dich und für Gruppen. Du lernst deinen Ort der Ruhe und des Wohlbefindens kennen, tiefe Entspannungszustände öffnen innere Räume.
Inhouse Seminar Resilienz Frankfurt Wiesbaden Mainz Darmstadt
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 1.750,00 €
Das Seminar zur Stärkung der Resilienz kann helfen, die eigene Resilienz zu verbessern und gleichzeitig Strategien zu erlernen, um Kollegen und Mitarbeiter bei der Entwicklung ihrer eigenen Resilienz zu unterstützen.
Web Based Training
E-Learning: Mental Health: Achtsam handeln im Arbeitsalltag
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 105,91 €
Psychische Erkrankungen von Erwerbstätigen sind häufig, verursachen viel Leid bei den Betroffenen und führen zu hohen wirtschaftlichen Verlusten. Ziel dieses E-Trainings ist es, Arbeitnehmer:innen Möglichkeiten an die Hand zu geben, ihr Arbeitsleben so zu gestalten, dass das Risiko psychischer Probleme minimiert wird. Dafür werden ressourcenorientierte Gesundheitskonzepte vorgestellt, der Wert von Kolleg:innen und sozialen Netzwerken für die Prävention und Früherkennung psychischer Probleme verdeutlicht und hilfreiche Achtsamkeits- und Entspannungsübungen aufgezeigt.
