Entspannungstechniken Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Entspannungstechniken SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 556 Schulungen (mit 1.231 Terminen) zum Thema Entspannungstechniken mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Podcasts
- 17.08.2025- 22.08.2025
- Wald-Michelbach
- 690,00 €
Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.
Medizinisch therapeutische*r Wald- und Naturgesundheitstrainer*in
- 11.08.2025- 15.08.2025
- Masserberg
- 1.399,00 €
Integrative multisensorische Methode zur Gesundheitsförderung. Als medizinisch-therapeutische*r Wald- und Naturgesundheitstrainer*in setzen Sie eine forschungsbasierte Naturtherapie als Co-Therapie oder präventiv ein, die die Heilwirkung des Waldes nutzt, um die Resilienz und Salutogenese ihrer Patienten zu stärken. Die positive Wirkung des Waldes kräftigt ganzheitlich auf emotionaler, kognitiver und sozialer Ebene. Das Training stärkt die Gesundheit und ist insbesondere bei psychosomatischen und psychischen Störungen eine wirksame Unterstützung. Diese Methode eignet sich als therapeutische Ergänzung beispielsweise bei Burn-out, Stresssymptomatiken, psychischen und physischen Krankheitsbildern und Angstzuständen sowie bei anderen Auffälligkeiten. Wald- und Naturgesundheitstraining kann als Erweiterung und Alternative zu herkömmlichen Therapieformen eingesetzt werden. Integrativ und multisensorisch ist dieser Ansatz, weil er Elemente aus der Bewegungs- und Atemtherapie, Mentaltraining, Qigong und multisensorisches Genusstraining einbindet.
Webinar
Ausbildung zum betrieblichen Balance-Coach
- Termin auf Anfrage
- online
- Gratis
- offenes Seminar: 3 Tage
- Inhouse-Seminar: 2-3 Tage oder 3x 1 Tag
E-Learning
Musiktherapeut und Klangtherapeut / Musikpädagoge und Klangpädagoge Ausbildung
- Termin auf Anfrage
- online
- 4.400,00 €
Die Musiktherapie stellt eine eigenständige Heilmethode dar. Kerngedanke ist, durch gezielten Einsatz von Musik eine therapeutische Wirkung zu erzielen, die der Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung psychischer und körperlicher Gesundheit dient. Auch wenn die Musiktherapie vorrangig auf die heilende Wirkung von Klängen sowie auf das Hören und Erleben von Musikstücken verschiedener Genres setzt, steht insbesondere bei der Aktiven Musiktherapie auch das Spielen der Instrumente (wozu auch die Stimme gehört) und das Zusammenspiel mit anderen im Fokus. Die Klangtherapie wird dagegen als eine rezeptive Form der Musiktherapie begriffen, die weniger mit musikalischen Arrangements und aktiv musikalischem Ausdruck, als mehr mit der Wirkung von Tönen und Klängen arbeitet. Ein nicht unbedeutender Nebeneffekt der musiktherapeutischen Wirkung ist beim gezielten Einsatz von Klängen oft eine tiefe Entspannung der Rezipienten und die Harmonisierung ihres Nervensystems sowie der Einsatz der Multimedialen Musiktherapie.
E-Learning
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 2.400,00 €
Hintergrund
Traumatische Erlebnisse gehören zur Grunderfahrung des Menschen. Schon in frühen Mythen und religiösen Schriften wie zum Beispiel dem 5000 Jahre alten Gilgamesh-Epos wurden Kriege, Sklaverei, Naturkatastrophen, Folter und deren seelische Folgen thematisiert. Die negativen Auswirkungen dieser Erlebnisse wurden dabei nicht nur in Bezug auf Kulturen und Völker beschrieben, sondern beziehen sich immer auch auf die psychische Verfasstheit von Individuen. Nicht immer werden seelische Belastungen und die damit zusammenhängenden psychischen Schwierigkeiten aber durch politisch-historische Großereignisse ausgelöst, manchmal reichen persönliche Erfahrungen im privaten, familiären oder beruflichen Bereich wie etwa der Tod eines geliebten Menschen, häusliche Gewalterfahrung, sexuelle Belästigung und Mobbing am Arbeitsplatz oder einfach nur extremer Stress. Heute sind zahlreiche Ursachen erfasst, die nicht durch ‚klassische‘ Traumatisierungserlebnisse wie Kampfeinsatz, Vergewaltigung, Terrorismus oder Naturkatastrophen ausgelöst wurden. Medizinische Eingriffe, der Tod der Eltern, Autounfälle, aber auch auf den ersten Blick weniger dramatisch erscheinende Erlebnisse wie Ehescheidungen, Manipulationen oder Schmähungen können bestimmte Traumata verursachen. In der Wissenschaft, die ab der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts zu diesem Thema einsetzte, werden Traumatisierungen hinsichtlich ihrer ...
E-Learning
- Termin auf Anfrage
- online
- 4.400,00 €
Die Musiktherapie stellt eine eigenständige Heilmethode dar. Kerngedanke ist, durch gezielten Einsatz von Musik eine therapeutische Wirkung zu erzielen, die der Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung psychischer und körperlicher Gesundheit dient. Auch wenn die Musiktherapie vorrangig auf die heilende Wirkung von Klängen sowie auf das Hören und Erleben von Musikstücken verschiedener Genres setzt, steht insbesondere bei der Aktiven Musiktherapie auch das Spielen der Instrumente (wozu auch die Stimme gehört) und das Zusammenspiel mit anderen im Fokus. Die Klangtherapie wird dagegen als eine rezeptive Form der Musiktherapie begriffen, die weniger mit musikalischen Arrangements und aktiv musikalischem Ausdruck, als mehr mit der Wirkung von Tönen und Klängen arbeitet. Ein nicht unbedeutender Nebeneffekt der musiktherapeutischen Wirkung ist beim gezielten Einsatz von Klängen oft eine tiefe Entspannung der Rezipienten und die Harmonisierung ihres Nervensystems sowie der Einsatz der Multimedialen Musiktherapie.
- 24.07.2025- 25.07.2025
- Hamburg
- 1.951,60 €
Ruhe bewahren, es nicht so persönlich nehmen, konzentriert bleiben, abschalten können, keine Selbstvorwürfe …“, wenn das so einfach wäre… In einer immer turbulenteren Arbeitswelt ist es sinnvoll, den eigenen Umgang mit Belastung zu optimieren. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch das Erlernen der Achtsamkeit nach dem MBSR-Konzept. Sie erforschen Ihre mentalen Einstellungen, um mit mehr Energie Präsenz im Arbeitsalltag zu zeigen. Sie erlernen im Achtsamkeitskurs die formalen MBSR-Meditationsübungen, um mehr geistige Ruhe zu finden und im guten Kontakt mit den eigenen Körpersignalen zu sein. Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Haltung der Achtsamkeit Schritt für Schritt in den Arbeitsalltag.
Natur-Bewegungstrainer*in - Entspannung für Body & Mind
- 24.08.2025- 29.08.2025
- Ilmenau
- 799,00 €
Bewegung, Gesundheit und Natur vereint!
Stellen Sie sich vor, Sie stehen barfuß auf weichem Waldboden, atmen die frische Luft tief ein und spüren, wie jeder Atemzug Sie mit neuer Energie erfüllt. Genau dieses Gefühl der Lebendigkeit und Verbundenheit möchten wir Ihnen in unserer Ausbildung zum/zur Natur-Bewegungstrainer*in vermitteln.
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der natürlichen Bewegung, in der Körper und Geist in Einklang gebracht werden. Erleben Sie, wie die heilende Kraft der Natur nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist beruhigt und die Seele nährt. Mit dieser Ausbildung eröffnen sich Ihnen neue Wege, die Sie sowohl beruflich als auch persönlich bereichern werden.
Hybrides Office-Management: Agil - digital - genial
- 04.08.2025- 05.08.2025
- Berlin
- 1.832,60 €
Der Wandel im Office-Management beschleunigt sich rasant und verändert unsere Arbeitsweise nachhaltig. Ob Remote oder im Büro: Produktivität und Professionalität im Office-Management sind heute überall möglich. Aber wo geht die Reise hin? Welche Kompetenzen sind für Sie als Assistenz für das Arbeitssetting der Zukunft entscheidend? Wie beeinflusst KI Ihren Arbeitsalltag? In diesem Seminar entwickeln Sie praktische Lösungsideen für erfolgreiche vernetzte
Zusammenarbeit. Darüber hinaus entdecken Sie, wie Sie Ihre Selbstorganisation – analog und digital – optimieren, um auch mental fit und leistungsfähig zu bleiben. Unsere Expertin bietet Ihnen wertvolle Orientierung und entwickelt gemeinsam mit Ihnen praxisnahe Lösungen, um Ihre Assistenz-Kompetenz zu stärken und erfolgreich in die Zukunft zu navigieren.
Zusammenarbeit. Darüber hinaus entdecken Sie, wie Sie Ihre Selbstorganisation – analog und digital – optimieren, um auch mental fit und leistungsfähig zu bleiben. Unsere Expertin bietet Ihnen wertvolle Orientierung und entwickelt gemeinsam mit Ihnen praxisnahe Lösungen, um Ihre Assistenz-Kompetenz zu stärken und erfolgreich in die Zukunft zu navigieren.
Webinar
Live-Online: Hybrides Office-Management: Agil - digital - genial
- 24.07.2025- 25.07.2025
- online
- 1.832,60 €
Der Wandel im Office-Management beschleunigt sich rasant und verändert unsere Arbeitsweise nachhaltig. Ob Remote oder im Büro: Produktivität und Professionalität im Office-Management sind heute überall möglich. Aber wo geht die Reise hin? Welche Kompetenzen sind für Sie als Assistenz für das Arbeitssetting der Zukunft entscheidend? Wie beeinflusst KI Ihren Arbeitsalltag? In diesem Seminar entwickeln Sie praktische Lösungsideen für erfolgreiche vernetzte
Zusammenarbeit. Darüber hinaus entdecken Sie, wie Sie Ihre Selbstorganisation – analog und digital – optimieren, um auch mental fit und leistungsfähig zu bleiben. Unsere Expertin bietet Ihnen wertvolle Orientierung und entwickelt gemeinsam mit Ihnen praxisnahe Lösungen, um Ihre Assistenz-Kompetenz zu stärken und erfolgreich in die Zukunft zu navigieren.
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