In diesem praxisorientierten Online-Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit im digitalen Arbeitsalltag bewusster steuern und auch bei hoher Informationsdichte, wechselnden Prioritäten und Unterbrechungen immer wieder in konzentriertes Arbeiten zurückfinden. Sie lernen, wie Konzentration funktioniert, was sie fördert oder beeinträchtigt und mit welchen praxiserprobten Techniken Sie Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit stärken können. - Darüber hinaus entwickeln Sie Strategien, um Aufgaben klar zu priorisieren, Störfaktoren zu reduzieren, digitale Reize besser zu begrenzen und Ihre Energieressourcen gezielt zu nutzen. So schaffen Sie gute Voraussetzungen für fokussiertes Arbeiten und können die Methoden direkt auf Ihren eigenen Arbeitsalltag übertragen.
Seminarkennung:
FORUM
Referenten
Anja Tepel
Anbieterinformationen
FORUM Institut für Management GmbH
Herr Manuel Seel Vangerowstraße 18
69115 Heidelberg
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