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Im Homeoffice gesund bleiben

Seminar - IHK Akademie Schwaben

Erfahren Sie, wie Sie im mobilen Arbeiten – ob im Homeoffice oder unterwegs – gesund,
strukturiert und motiviert bleiben.

Termin	Ort	Preis^*
21.11.2025	Augsburg	279,00 €	jetzt buchen
30.01.2026	Augsburg	279,00 €	jetzt buchen
06.03.2026	Augsburg	279,00 €	jetzt buchen
09.10.2026	Augsburg	279,00 €	jetzt buchen
27.11.2026	Augsburg	279,00 €	jetzt buchen

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^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

- Ergonomie
- Augengesundheit
- Ernährung
- Struktur und Zeitmanagement im mobilen Arbeiten
- Steigerung der Resilienz und mentale Gesundheit: Achtsamkeit, Motivation,
- Selbstfürsorge
- Entspannungsübungen

Dauer/zeitlicher Ablauf:

4

Seminarkennung:

0509FBSX26A

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