Kinder-Entspannungstrainer

Stress bei Kindern – Symptome und Ursachen

Kinder müssen heutzutage mit vielen verschiedenen Stressfaktoren zurechtkommen. Neben dem zunehmenden Leistungsdruck in der Schule sind es auch immer öfter schwierige Familienverhältnisse und Freizeitstress, was belastend auf die Kinder einwirkt. Die Folgen sind von Schlaflosigkeit, Magen- und Verdauungsbeschwerden, Nervosität, Konzentrationsschwäche bis hin zu Angstzuständen und Einnässen.

Entspannungsübungen helfen Kindern

Um dieser Entwicklung entgegenzuwirken ist es wichtig, beim Kind die Fähigkeit zum Entspannen zu fördern. Durch ein entsprechendes Training können psychische Ressourcen aufgebaut werden, wodurch sich körperliche Anspannung reduzieren lässt und Stresssituationen besser gemeistert werden können.

Qualifiziere dich durch Weiterbildung

Aus diesem Grund bieten wir eine 2-tägige Ausbildung zum Kinder-Entspannungstrainer an, in der du über die Grundlagen, Wirkungsweisen und Effektivität von kindgerechten Entspannungsverfahren unterrichtet wirst.

Das Seminar schult dich für die Praxis

Diese Ausbildung eignet sich für all diejenigen, die mit Kindern und jungen Heranwachsenden arbeiten und sich ein neues Wirkungsfeld mit großem Entwicklungspotential aufbauen wollen.

So können Kinder besser entspannen

Ein wichtiges Thema der Ausbildung sind Wahrnehmungs- und Stilleübungen sowie der Effekt von Körperreisen. Auch die Bedeutung altersgerecht angepasster Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelrelaxation, das Autogene Training oder Kinder-Yoga werden dir dargelegt.

Überzeuge dich selbst

Theoretisch erarbeitete Entspannungspraktiken wirst du immer wieder zeitnah in den praktischen Ausbildungsblöcken umsetzen und selbst erspüren. So kannst du nachvollziehen, wie die verschiedenen Arten der Stressreduktion durch Atmung, Bewegung und Entspannung wirken.

Vervollkommne deine Kompetenz

Informationen zur kindgerechten Didaktik und Methodik sind selbstverständlich ebenso wichtig, da vor allem bildhafte Anleitungen Kindern und Jugendlichen helfen, den Anweisungen des Kursleiters zu folgen.

Die Lizenz weist dich als Experten aus

Nach Beendigung der intensiven Ausbildung und erfolgreich bestandener Lehrprobe kannst du mit der Lizenz „Kinder-Entspannungstrainer“ in Kindergärten, Schulen oder verschiedenen Gesundheitseinrichtungen Kurse anbieten und durchführen.