Selbstreflexion Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Wir denken jeden Tag 40.000 bis 60.000 Gedanken. Häufig ist uns dabei nicht bewusst, dass wir beeinflussen können, was wir denken.

Das ist wichtig, denn unser Denken hat erheblichen Einfluss auf das, was wir tun und damit auf das, was wir erreichen. Wachstumsorientiertes Denken führt eher zu positiven Ergebnissen und negatives Denken führt eher zu schlechten Ergebnissen. Daher ist es wichtig, in ein Growth Mindset zu kommen und sich bewusst für positive, wachstumsorientierte Gedanken zu entscheiden.

In diesem Seminar lernen Sie Grundlagen des Growth Mindsets kennen. Sie werden sich selbst reflektieren und Ihre eigenen Denkmuster erkennen. Anhand von typischen Denkfallen und Herausforderungen lernen Sie Strategien, um sich selbst zu reflektieren. Ebenso werden Sie Instrumente kennenlernen, um negative Gedanken in positive zu verändern. Damit schaffen Sie  nützliche Verhaltensweisen.
Sie bleiben auch in schwierigen Situationen gelassen, lernen sich selbst besser zu führen werden selbstwirksamer.

Mit dem Seminar erweitern Sie Ihre Kompetenzen im Erkennen des eigenen Mindsets und negativer Gedanken. Sie lernen praktische Methoden zur Selbstreflexion kennen und üben den Umgang mit typischen Herausforderungen, um auch in schwierigen Situationen gelassener reagieren zu können. Sie erhalten außerdem praktische Tipps und Strategien, um im Alltag in ein positives Mindset zu kommen und nützliche Verhaltensweisen zu schaffen.

Methoden:

Sie kennen sicherlich den sogenannten Lotuseffekt – ein kleines aber extrem effektives Wunder der Natur:

Die Lotuspflanze versteht es, Schadstoffe und Schmutzpartikel mit Wassertropfen zu ummanteln und abzutragen – dabei aber gleichzeitig wichtige Nährstoffe aufzunehmen. Eine ausserordentlich nützliche Eigenschaft!

Wie wäre es, wenn Sie den Lotuseffekt auf Ihre Person übertragen: Lassen Sie aufkommenden Stress einfach an sich abperlen und ziehen Sie trotzdem Ihren Nutzen daraus!

2-Tage Intensiv-Seminar

Wie Empathie, Selbstreflexion und Sozialkompetenz Ihre Führung stärken

Emotionale Intelligenz als
Schlüssel zum Erfolg

Der Umgang mit unterschiedlichen Persönlichkeiten von Mitarbeitenden, Kollegen und Vorgesetzten stellt in diversen Situationen Herausforderungen dar. Selbst wenn Sie in Ihren Augen alles bedacht haben, kann Ihr Gegenüber verstimmt oder irritiert sein, bis hin für Sie komplett unerwarteten Reaktionen. In vielen Fällen sorgen unterschiedliche Persönlichkeitstypen dafür, dass Ihre Gesprächspartner/-innen bei identischer Vorgehensweise gänzlich unterschiedlich reagieren.

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Beziehungs- und Führungskompetenzen durch emotionale Intelligenz gezielt stärken. In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Empathie, Selbstreflexion und Sozialkompetenz Ihre Arbeitsbeziehungen und Ihren Führungsstil verbessern und die Zusammenarbeit im Team fördern können. Entwickeln Sie die Fähigkeit, emotionale Signale zu erkennen und gezielt darauf zu reagieren, Konflikte souverän zu meistern und vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen. Investieren Sie in Ihre persönliche und berufliche Entwicklung und nutzen Sie emotionale Intelligenz als wertvolles Werkzeug für nachhaltigen Führungserfolg.

Erfolgreiche Führungskräfte ermöglichen es ihren Mitarbeitenden, ihre Talente voll zu entfalten. Sie erkennen ungenutzte Potenziale und fördern gezielt deren Weiterentwicklung. Der Einsatz von Coaching-Techniken unterstützt sie dabei, diese wertvollen Ressourcen ans Licht zu bringen.

Werden auch Sie zu einer Führungskraft, die ihr Team gezielt weiterentwickelt und dadurch maximale Zufriedenheit sowie Spitzenleistungen erreicht.

Sie erwerben bewährte Coaching-Techniken, die es Ihnen ermöglichen, das Potenzial Ihrer Mitarbeitenden gezielt zu entfalten. Dadurch fördern Sie ein positives Verhalten und helfen Ihren Beschäftigten, hinderliche Verhaltensmuster abzubauen. Dies bildet die Basis für herausragende Leistungen, erhöhte Zufriedenheit und langfristige Motivation. Coaching-Methoden sind besonders effektiv in Situationen wie neuen Aufgaben, Umstrukturierungen, Einarbeitungen, Herausforderungen im Arbeitsumfeld oder bei Konflikten

METHODIK

• Input der Trainerin
• Selbstreflexion
• Gruppenarbeit
• Diskussion und Austausch
• Coaching-Übungen
• Feedback

• Führungskräfte, die ihr Führungsrepertoire erweitern möchten
• Führungskräfte, denen die Potenzialentfaltung der Mitarbeiter/-innen am Herzen liegt