Selbstreflexion Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Selbstreflexion SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 622 Schulungen (mit 2.150 Terminen) zum Thema Selbstreflexion mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
Webinar
Agile Führungstransformation: Leadership in Transformationen neu denken
- 16.05.2025- 13.06.2025
- online
- 1.475,60 €

Management und Leadership kompakt: Erfolgsstrategien für Manager:innen
- 04.06.2025- 06.06.2025
- Leinfelden-Echterdingen
- 2.606,10 €
Unser praxisnahes Seminar „Management & Leadership kompakt“ bietet Ihnen kompaktes Wissen, das Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre Rolle als Manager:in neu zu definieren und Ihre Kompetenzen auf ein neues Level zu heben. Gemeinsam reflektieren wir Ihr Handeln und integrieren Ihre Erfahrungen, um Ihren Erfolg als Führungskraft gezielt zu steuern. Mit dem BE6! Leadership Circle entwickeln Sie Ihr persönliches Management-Cockpit und erwerben effektive Leadership-Skills, um Ihre Management-Aufgaben erfolgreich und souverän zu gestalten.
Ein wichtiger Aspekt des Seminars ist der breite Blick auf das Thema Management und Leadership. Wir beleuchten die Herausforderungen von heute und werfen einen Blick in die Zukunft, insbesondere im Kontext von VUCA und der zunehmenden Relevanz von Künstlicher Intelligenz. Diese Themen bieten wertvolle Impulse, die es Ihnen ermöglichen, durch die Verknüpfung von heute und morgen hybride Führungskompetenzen zu entwickeln.

E-Learning
- Termin auf Anfrage
- online
- 960,00 €

Systemische Coaching Ausbildung - An allen Standorten und Online
- 09.05.2025- 14.02.2026
- Hannover
- 7.490,00 €
Sie möchten Coach werden oder Ihre Coaching Kompetenz verbessern, um beruflich und persönlich über sich hinaus zu wachsen?
Die Systemische Coaching Ausbildung ist bei unseren Absolventen seit Jahren sehr beliebt. Sie hilft Ihnen dabei, berufliches und persönliches Potential wirkungsvoll zu nutzen. Das gelingt Ihnen mit uns vor allem dank eines überdurchschnittlich hohen Praxisbezugs und der vielfältigen, aufeinander abgestimmten Themen.
Geballte Inhalte in einer Coaching Ausbildung für Ihre optimale Weiterentwicklung.
Bei uns finden Sie Ihren eigenen Weg und Ihren individuellen Stil. Sie erlernen verschiedene Praktiken und Methoden, welche Ihnen sonst nur nach mehreren Ausbildungen zur Verfügung stehen. Durch Übungen und Praxisbeispiele verankern Sie Ihr neu erworbenes Wissen optimal.

- 18.09.2025- 19.09.2025
- Berlin
- 1.178,10 €
Fühlst du dich oft von Stress und Herausforderungen überwältigt?
Wünschst du dir, in turbulenten Zeiten gelassener und widerstandsfähiger zu sein?
Möchtest du lernen, wie du deine innere Stärke aktivieren kannst, um Krisen souverän zu bewältigen?
Du bist nicht allein! Viele Menschen stehen vor diesen Herausforderungen. Doch es gibt einen Weg, deine Resilienz gezielt zu stärken und mit Belastungen konstruktiv umzugehen.
In unserem 2-tägigen Resilienztraining entdeckst du praxisnahe Strategien, um deine mentale Widerstandskraft zu fördern. Lerne, wie du Stressoren erkennst, deine Emotionen regulierst und positive Denkmuster etablierst. Mit interaktiven Übungen und individuellen Fallanalysen wirst du befähigt, deinen Alltag gelassener und erfolgreicher zu gestalten.
Das erwartet dich:
✅ Selbstmanagement & mentale Stärke – Erkenne und nutze deine persönlichen Ressourcen.
✅ Stressbewältigung & Emotionsregulation – Entwickle Techniken, um Stress effektiv zu managen.
✅ Achtsamkeit & Präsenz – Lerne, im Hier und Jetzt zu leben und bewusste Entscheidungen zu treffen.
✅ Krisenbewältigung & positive Denkmuster – Transformiere Herausforderungen in Wachstumschancen.
Melde dich jetzt an & starte deine Reise zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit!

- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 3.500,00 €

E-Learning
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 1.400,00 €
HINTERGRUND
Yogatherapie entsteht aus einer ganzheitlichen Herangehensweise aus dem Wissensschatz der Yogalehre als alte Erfahrungswissenschaft, der Medizin und der Psychologie. So wirkt diese Form von Therapie auf unterschiedlichen Ebenen, der körperlichen, der seelischen und der mentalen. Mit besonderen Atemübungen kann eine Harmonisierung des Atemflusses erreicht werden. Die Yogatherapie richtet sich an Personen mit Gesundheitsproblemen. In Kombination mit Erkenntnissen aus der westlichen Entspannungslehre entsteht eine sehr wirksame Form der Therapie.

E-Learning
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 1.400,00 €
HINTERGRUND
Der Burnout ist eine Reaktion der menschlichen Psyche auf die Hektik und die permanente Überforderung durch die moderne Lebenswelt, zu hoher Erwartung an die eigene Leistungsfähigkeit, Versagenserlebnisse und chronische Überlastung. Er entsteht typischerweise schleichend, wenn ein Mensch unter andauerndem Stress seine persönlichen Bedürfnisse vernachlässigt. Die Folge ist ein dreifacher Verschleiß: auf körperlicher, emotionaler und auf geistiger Ebene. Der Burnout äußert sich häufig in Form von Erschöpfung, Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen, Magenbeschwerden und sonstigen körperlichen Dysfunktionen. Weitere Symptome sind ausgeprägte Schuldgefühle und Versagensängste. Der Betroffene hat das Gefühl, die Kontrolle über seine Umwelt zu verlieren und zieht sich immer mehr zurück. Entgegen der weit verbreiteten Meinung liegt die Ursache für den Burnout oft nicht oder nicht allein im Beruf, sondern auch im privaten Umfeld. Er tritt in allen gesellschaftlichen Schichten unabhängig von Beruf, Geschlecht, Bildung oder Alter auf.
ZIEL
Die Ausbildung beschäftigt sich nicht nur mit den typischen Ursachen und Formen des Burnouts, sondern vermittelt darüber hinaus auch die wichtigsten und effektivsten wissenschaftlich fundierten Techniken zur Vorbeugung und Therapie, mit deren Hilfe der Klient sein persönliches Gleichgewicht wieder herstellen kann.

- Termin auf Anfrage
- Dießen am Ammersee
- 3.451,00 €
Personality – Profession – Performance – Entwicklungsprogramm für Young Professionals
Jüngere Menschen stehen nach der Phase ihres ersten „Onboardings“ in die Berufswelt häufig in einem persönlichen Spannungsfeld zwischen:
- dem Wunsch nach einem nächsten Karriereschritt
- dem Bedarf nach dem dafür nötigen professionellen Knowhow und
- dem Bedürfnis, als Professional schnell einen Reifegrad zu erlangen, um neuen Herausforderungen auch persönlich gewachsen zu sein.
Kurz: Sich schon am Anfang der beruflichen Karriere souverän und sicher in der Organisation zu bewegen, gute – anerkannte - Arbeit zu leisten und dabei für sich als Person authentisch und klar zu sein.
Wie in einem gut funktionierenden Getriebe ist es wesentlich, dass die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, die Methodenkompetenz und das nötige Organisationsverständnis gleichermaßen geschärft werden. Erst diese Kombination entfaltet Wirkung für sich selbst nach innen und sichtbar nach außen.
Mit dem Explorer-Programm machen Sie sich auf den Weg zu einer ganzheitlich stimmigen professionellen Persönlichkeit.
Diese Weiterbildung besteht aus 2 Modulen a 3 Tagen

- 07.05.2025- 08.05.2025
- München
- 1.779,05 €
2-Tage Intensiv-Seminar
Wege zu mehr Gelassenheit, Souveränität und Leistungsfähigkeit
Der Lotuseffekt
Im beruflichen Alltag sind wir ständig mit Druck, hoher Arbeitsbelastung und anstrengenden Sozialkontakten konfrontiert. Das löst oft negative Emotionen aus, macht unzufrieden und führt zu Blockaden. In der Natur haben sich Techniken im Umgang mit Belastungen bestens bewährt, die heute bereits erfolgreich in der Nanotechnologie genutzt werden: Die Lotusblüte schafft es, Schädliches, z.B. Verunreinigungen, einfach abperlen zu lassen, gleichzeitig aber wichtige Nährstoffe aufzunehmen (Lotuseffekt).
Wie können wir dieses Erfolgsmodell für unseren (Berufs-)Alltag nutzen, um z.B. Ärger und Frustration abperlen zu lassen, aber dennoch Positives bzw. Konstruktives aufzunehmen? Lernen Sie in diesem Seminar die Ursachen von Ärger, Frustration bzw. Stress kennen und erfahren Sie, wie Sie trotzdem einen kühlen Kopf bewahren. Ihnen werden alternative Sichtweisen aufgezeigt und Sie erhalten effiziente Techniken, um gelassener, zufriedener und souveräner handeln zu können.
