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Step Aerobic Ausbildung Online

Fernlehrgang - Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH

Du liebst Gruppenfitness, Musik und abwechslungsreiche Workouts? Dann bietet dir die Step Aerobic Ausbildung online bei der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) die Möglichkeit, deine Kenntnisse gezielt zu erweitern. Im digitalen Fernlehrgang lernst du, professionelle Step-Aerobic-Kurse zu planen, Choreografien aufzubauen und Teilnehmer sicher durch das Training zu führen. Alle Inhalte deiner Step Aerobic Trainer Ausbildung bearbeitest du flexibel am PC oder Laptop – passend zu deinem Alltag und deinem persönlichen Lerntempo.

Termin Ort Preis*
Beginn jederzeit möglich online 269,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  1. Grundlagen des Step Aerobic
  2. Sicherheit am Step
  3. Musiklehre für Step Aerobic
  4. Cueing
  5. Grundschritte, Körperhaltung und Bewegungsqualität
  6. Trainingslehre
  7. Gestaltung einer Kursstunde
  8. Planung einer Choreografie
  9. Der Trainer: Rolle, Verantwortung und Weiterentwicklung
Ziele/Bildungsabschluss:
Erwerb des anerkannten Step Aerobic-Zertifikats der ASG.
Teilnahmevoraussetzungen:

Für die Teilnahme musst du mindestens 18 Jahre alt sein und über Deutschkenntnisse auf mindestens B2-Niveau verfügen. Du benötigst außerdem einen PC oder Laptop mit stabiler Internetverbindung sowie einen Step. Vorausgesetzt werden eine abgeschlossene Grundausbildung im Fitnessbereich oder eine vergleichbare Qualifikation, grundlegende Kenntnisse in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre sowie erste Erfahrungen in der Betreuung von Einzelpersonen oder Gruppen. So kannst du optimal vorbereitet mit deiner Step Aerobic Ausbildung bei der ASG starten.

Lehrgangsverlauf/Methoden:

Step Aerobic Trainer Ausbildung bequem online absolvieren

Mit der Step Aerobic Online Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) bist du zeitlich und örtlich unabhängig. Über den Online-Campus kannst du rund um die Uhr auf die Ausbildungsinhalte zugreifen. Ein ausführlicher digitaler Lehrbrief vermittelt dir das notwendige Fachwissen. Ergänzend stehen dir anschauliche Lernvideos zur Verfügung, mit denen du Schritttechniken, Bewegungsfolgen und Übungen mehrfach ansehen und direkt praktisch trainieren kannst.

Wichtige Grundlagen für deine Step Aerobic Ausbildung

Zu Beginn deiner Ausbildung beschäftigst du dich mit der Entstehung und Entwicklung von Step Aerobic sowie mit der Bedeutung von Gin Miller für diese Trainingsform. Anschließend lernst du das Step Board als vielseitiges Trainingsgerät kennen. Themen wie der sichere Einsatz, unterschiedliche Zielgruppen und eine saubere Bewegungsausführung spielen dabei eine wichtige Rolle. So schaffst du die Grundlage, um später eigene Step-Aerobic-Kurse professionell anzuleiten.

Choreografien, Musik und Cueing professionell einsetzen

Wenn du Step Aerobic Trainer werden möchtest, gehören Musikgefühl und eine klare Kursführung zu den wichtigsten Fähigkeiten. In der Ausbildung lernst du verschiedene Grundschritte, Variationen und Übergänge kennen. Du erfährst, wie du Bewegungen passend zur Musik kombinierst, das Tempo sinnvoll wählst und unterschiedliche Intensitätsstufen gestaltest. Auch das sogenannte Cueing ist Teil der Step Aerobic Trainer Ausbildung. Damit lernst du, Bewegungswechsel rechtzeitig anzukündigen und deine Teilnehmer sicher durch eine komplette Choreografie zu führen.

Step Aerobic Trainer werden für faire 269 Euro

Die Step Aerobic Ausbildung online bei der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) kostet faire 269 Euro. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein Step Aerobic Zertifikat als PDF. Die Zusatzqualifikation eignet sich unter anderem für Trainer, Kursleiter und Fitnessfachkräfte, die ihr Angebot erweitern möchten. Einsatzmöglichkeiten findest du beispielsweise in Fitnessstudios, Sportvereinen, Hotels oder als selbstständiger Step Aerobic Trainer.

Material:
Dein Skript hat ca. 200 bis 250 Seiten. Du bekommst ihn in digitaler Form als PDF-Datei.
Förderung:
Auf Anfrage
Zielgruppe:
Fitnesstrainer, Übungsleiter und Coaches, die ihr Wissen erweitern oder vertiefen möchten. Sie ist auch Interessierte mit eigener Übungspraxis geeignet.
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