Stressabbau Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressabbau SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 141 Schulungen (mit 283 Terminen) zum Thema Stressabbau mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Erfolgreiches Stressmanagement
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 1.059,10 €
Im Seminar Erfolgreiches Stressmanagement lernen Sie stressresistenter zu werden und leisten einen wichtigen Beitrag für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dabei setzt das Seminar an verschiedenen Punkten an und identifiziert Stresspotenziale, die strategisch bewältigt werden. Durch einen effizienten Umgang mit Ihrem Zeitkontingent sorgen Sie für mehr Lebensfreude und arbeiten viel effizienter. Stressmanagement ist Ihre Chance auf ein glückliches und erfülltes Leben mit funktionalen Methoden zur Bewältigung von Konflikten und Problemen im privaten wie im beruflichen Sektor.
Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
In diesem Seminar erlernen Sie, wie innere Einstellungen, der eigenen Glauben und das eigene Verhalten Auswirkungen auf Ihren Umgang mit Stress haben. Sie erkennen, welches Ihre brisantesten Stressauslöser sind, wie Sie mit ihnen umgehen können oder sogar lernen, nicht mehr mit Stress auf diese Auslöser zu reagieren. Sie erlernen Verhaltensweisen um Ihre persönliche Gesundheit und emotionale Fitness zu stärken. Dadurch bleiben Sie leistungsfähig, vermeiden Burnouts und haben mehr Spass an der Arbeit.
Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger
- 26.02.2026- 27.02.2026
- Köln
- 1.249,50 €
In diesem Seminar erlernen Sie, wie innere Einstellungen, der eigenen Glauben und das eigene Verhalten Auswirkungen auf Ihren Umgang mit Stress haben. Sie erkennen, welches Ihre brisantesten Stressauslöser sind, wie Sie mit ihnen umgehen können oder sogar lernen, nicht mehr mit Stress auf diese Auslöser zu reagieren. Sie erlernen Verhaltensweisen um Ihre persönliche Gesundheit und emotionale Fitness zu stärken. Dadurch bleiben Sie leistungsfähig, vermeiden Burnouts und haben mehr Spass an der Arbeit.
E-Learning
Zeitmanagement Coaching - real oder live via Skype
- Termin auf Anfrage
- online
- 702,10 €
Zeit für Zeitmanagement - In diesem Zeitmanagement Coaching dank Zeitmanagement Zeit-Fenster finden, Stressfaktoren erkenen und minimieren, lernen, sich mit Zeitmanagement auf's Wesentliche zu konzentrieren. Haben Sie Zeit - real oder online?
Achtsamkeit und Selbstführung – mehr Resilienz im Beruf
- 06.11.2025- 07.11.2025
- Frankfurt am Main
- 1.773,10 €
In einer Welt ständiger Veränderungen und wachsender Anforderungen wird Achtsamkeit auch im beruflichen Umfeld zu einer unverzichtbaren Maßnahme. Du kennst sicher den Druck, immer funktionieren zu müssen, die innere Unruhe und den Stress, ständig präsent zu sein. All das kann an Deinen Kräften zehren. Doch wie gelingt es als Führungskraft und Mitarbeiter:in durch gezielte Selbstführung nicht nur gesund zu bleiben, sondern auch im Job inspirierende Lösungen für sich und sein Team zu finden und das Miteinander zu stärken? Dieses Seminar zur Achtsamkeit und Selbstführung bietet Dir Raum, um Dich weiterzuentwickeln. Hier geht es nicht nur um Methoden, sondern
- 17.11.2025- 18.11.2025
- Feldkirchen
- 1.832,60 €
Berufstätige Frauen meistern täglich Herausforderungen in Job und Privatleben. Dieses Training vermittelt Strategien, um Stress zu reduzieren, den Kopf schnell wieder freizubekommen, Energie zu tanken und deine Balance im Alltag zu stärken. Lerne Stressauslöser frühzeitig zu erkennen und gezielt zu entschärfen. Ein achtsamer Umgang mit sich selbst fördert Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit – für mehr Lebensqualität im Berufsalltag.
Webinar
- 15.06.2026- 16.06.2026
- online
- 1.832,60 €
Berufstätige Frauen meistern täglich Herausforderungen in Job und Privatleben. Dieses Training vermittelt Strategien, um Stress zu reduzieren, den Kopf schnell wieder freizubekommen, Energie zu tanken und deine Balance im Alltag zu stärken. Lerne Stressauslöser frühzeitig zu erkennen und gezielt zu entschärfen. Ein achtsamer Umgang mit sich selbst fördert Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit – für mehr Lebensqualität im Berufsalltag.
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 1.400,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Yogatechniken aus östlichen und westlichen Kulturen.
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 1.400,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Meditationstechniken aus östlichen und westlichen Kulturen.
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 1.400,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Yogatechniken aus östlichen und westlichen Kulturen.
