Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Durch Achtsamkeit zu einem besseren, konstruktiveren und effizienterem Miteinander im Team. 

HR hat aktuell und in den nächsten Jahren zahlreiche Herausforderungen zu bewältigen. Solche Veränderungen bedürfen einer grundlegenden Schlüsselkompetenz: Projektmanagement! In diesem Seminar wird das notwendige methodische Rüstzeug vermittelt, um HR-Projekte angemessen agil zu managen. Neben klassischem Projekt-Know-how wird dabei insbesondere auf die Besonderheiten von HR-Projekten eingegangen und wie diese agil und sinnvoll bearbeitet werden können. In den interaktiven Bausteinen des Trainings kannst du erste Transferaufgaben für deine aktuell anstehenden HR-Projekte leisten.

Lampenfieber, Stress und Nervosität deutlich reduzieren . Sicherheit & Souveränität deutlich steigern. Auftreten &  Außenwirkung deutlich verbessern. Individuelles Coaching und Training gegen Lampenfieber, Vortragsangst, Redeangst

Feedbacks:

• Wortbeiträge ohne Herzinfarkt!
• Kein Bammel mehr: Ich habe viel gute Kritik erhalten!
• Angstfrei, dem Publikum nicht mehr ausgeliefert!
• Powertraining für die Praxis

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FÜR MEHR DETAILS:

Seminar Lampenfieber für Businesskunden 🔵

Ein wirkungsstarker Auftritt, deine Persönlichkeit und dein Umgang mit anderen Menschen entscheiden maßgeblich über deinen Erfolg als Führungskraft. Wie wirkst du auf andere? Wie kommunizierst du in herausfordernden Situationen und unter Druck? Welche unbewussten Verhaltensmuster wirken hier? Und wie agierst du in Diskussionen, Präsentationen oder bei Vorträgen? In diesem Seminar erhältst du intensives Feedback zu deinem Führungsverhalten von einem Profi. Durch Videofeedback und die Rückmeldung der anderen Teilnehmenden erkennst du deine blinden Flecken und kannst so ganz konkret dein verbales und nonverbales Verhalten optimieren. Mithilfe der zertifizierten Persönlichkeitsanalyse Insights MDI® gleichst du professionell dein Selbst- und Fremdbild ab, um so in deinem Unternehmen die bestmögliche Wirkung zu erzielen.

Auf die richtigen Prioritäten kommt es an! Erfolgreiche Beschäftigte im Vertrieb müssen vielfältigste Anforderungen in immer kürzerer Zeit erfüllen. Effektive, individuell angepasste Selbstorganisation und smartes Zeitmanagement sind machbar. Du erhältst in diesem Seminar praxiserprobtes Wissen und bewährte Methoden aus dem Selbst-/Zeitorganisationsmanagement und erfährst, wie du die KI für den optimierten Umgang mit deiner Zeit einsetzen kannst. Gewinne direkt mehr Energie und Zeit für deine Verkaufs-, Abschluss- und Lebensqualität!

HR hat aktuell und in den nächsten Jahren zahlreiche Herausforderungen zu bewältigen. Solche Veränderungen bedürfen einer grundlegenden Schlüsselkompetenz: Projektmanagement! In diesem Seminar wird das notwendige methodische Rüstzeug vermittelt, um HR-Projekte angemessen agil zu managen. Neben klassischem Projekt-Know-how wird dabei insbesondere auf die Besonderheiten von HR-Projekten eingegangen und wie diese agil und sinnvoll bearbeitet werden können. In den interaktiven Bausteinen des Trainings kannst du erste Transferaufgaben für deine aktuell anstehenden HR-Projekte leisten.

Dieser Kurs zeigt Dir, welche Einflüsse aus dem Arbeitsumfeld - zusätzlich zur Arbeitsmenge - ungesunden Stress bei Deinen Mitarbeitern erzeugen und einen Burnout hervorrufen können. 

Er zeigt Dir auch, welche Handhabe Du als Führungskraft hast, um steuernd einzugreifen. Wichtig ist auch zu wissen, dass bestimmte Top-Eigenschaften und Fähigkeiten Deiner Mitarbeiter das Entstehen von ungesundem Stress und Burnout befeuern. Diese Wesenszüge zu erkennen lernst Du in diesem Kurs und Möglichkeiten, Deine Mitarbeitenden mit coachender Führung davor zu bewahren, sich selbst auszubrennen.

Außerdem lernst Du, wie Du Dein Team für Burnout und den Umgang mit Stress sensibilisierst, so dass nicht nur Du allein die Verantwortung für ein gesundes Arbeitsklima und Arbeitsprozesse trägst, die Stress möglichst gering halten. Du erhältst weiterhin konkrete Führungstipps für die Rückkehr von Mitarbeitenden nach einem Burnout und wie Du das gesamte Team hier vorbereitest.

Holger sagt über den Kurs:

"Sagenhaft, wie Sonja und Axel den anspruchsvollen Themenkomplex Burnout-Prophylaxe vermitteln! Kann man dazu überhaupt einen Online-Kurs machen? Ja - mit einer glasklaren Struktur, fokussierten Videos, anschaulichen Beispielen, hervorragenden Arbeitsmaterialien, vielen Tipps für die Praxis und einer ganzen Menge ergänzendem 'Denkstoff'. "

2-Tage Intensiv-Seminar

Alkohol am Arbeitsplatz – betriebliche Suchtberatung und Fürsorgepflicht der Arbeitgeber

Suchtprobleme im Betrieb erkennen und angemessen handeln

Suchtprobleme am Arbeitsplatz sind weit verbreitet und betreffen Unternehmen aller Branchen und Größen. Die Folgen reichen von sinkender Arbeitsleistung über erhöhte Unfallrisiken bis hin zu Konflikten im Team. Besonders Führungskräfte, HR-Verantwortliche und Betriebsräte stehen vor der Aufgabe, Suchtverhalten frühzeitig zu erkennen, professionell anzusprechen und rechtssicher zu handeln.

In dem 2-tägigen Seminar zur Suchtprävention im Betrieb erhalten Sie fundiertes Fachwissen für den souveränen Umgang mit Suchtfällen am Arbeitsplatz. Sie lernen, wie Sie Prävention gezielt einsetzen, Ihre Fürsorgepflicht erfüllen und im Rahmen der arbeitsrechtlichen Möglichkeiten handeln – praxisnah, empathisch und rechtlich sicher.

Ziel: Sie gewinnen Sicherheit im Umgang mit Suchtproblemen am Arbeitsplatz, lernen frühzeitig zu erkennen, professionell zu intervenieren und rechtlich fundiert sowie verantwortungsvoll im Sinne der Fürsorgepflicht zu handeln.

Dieses Training hilft Ihnen dabei, anstehende persönliche Veränderungen aktiv zu gestalten und dabei stabil zu bleiben. Sie lernen, wie Sie Klarheit über Ihre eigene Position in Veränderungssituationen gewinnen und zielstrebig in die schrittweise Umsetzung der Veränderung gehen können.

Sie sind in diesem Seminar genau richtig, wenn Sie privat oder beruflich vor oder in Veränderungen stehen. Vielleicht wurden Sie von außen mit einer Veränderung konfrontiert und man erwartet von Ihnen, sich zügig und flexibel auf die neue Situation einzustellen. Oder Sie wünschen sich selbst schon länger eine Veränderung, zögern aber, diese anzugehen. Sie suchen Ansätze, die Ihnen dabei helfen, Entscheidungen zu treffen und mit leichtem Gepäck neue Wege zu gehen.

Werde zertifizierter Jumping Fitness Trainer – kompakt, praxisnah und direkt anwendbar. Hüpf dich fit! Egal ob jung oder alt - das Hüpfen auf dem Trampolin macht jedem großen Spaß und ist ein gutes Ganzkörpertraining! In der Jumping Fitness Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) erlernst du alle Skills, die eine guten und professionellen Jumping Fitness Trainer ausmachen. Die Ausbildung schließt du mit einer anerkannten Lizenz ab. Der Kurs der ASG ist geeignet für Trainer, Coaches und alle, die im Gesundheits- und Fitnessbereich professionell arbeiten möchten.