Seminar - Auxelya GmbH
„Ich habe Rücken…“ Kennen Sie das?
Welche Muskel-Skeletterkrankungen und Gesundheitsrisiken können durch Bildschirm- und Produktionsarbeit entstehen?
Wie entstehen Triggerpunkte und was kann man präventiv und rehabilitativ dagegen tun?
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| firmenintern | auf Anfrage | auf Anfrage |
Flexibles und mobiles Arbeiten bedeutet nicht automatisch, dass ich an jedem Ort einen ergonomisch auf meine Bedürfnisse abgestimmten Arbeitsplatz zur Verfügung habe. Auch unsere täglichen Gewohnheiten decken sich nicht unbedingt mit einer gesunden, ergonomischen Körperhaltung.
Im Rahmen dieses Vortrages erfahren Sie, wie Sie präventiv für eine bessere „Haltung“ in Ihrem Alltag sorgen können und somit langfristig Ihren Rücken stärken und Haltungsschäden vorbeugen können.
Neben theoretischem Input erlernen Sie konkrete praktische Übungen, wie Sie Verspannungen im Alltag lösen können.
Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz
Sensibilisieren für die Ergonomie am Arbeitsplatz
Vorbeugen dauerhafter Rückenschäden
In Präsenz: Beamer, Flipchart, Pinnwand, Moderationskarten
Wenn Sie sich für den Online-Vortrag entscheiden, erhalten Sie von uns einen Zugang zur Edudip-Plattform.
Unsere Vorträge zeichnen sich durch einen abwechslungsreichen Erlebnischarakter und einen einfachen Praxistransfer aus.
Psychoedukative Impulse wechseln sich didaktisch mit praktischen, interaktiven Übungen und Selbstreflektionen ab.
