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Gesundheitscoaching

Seminar - Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung

Im Seminar lernen Sie die Methoden für gesundheitsförderliches Selbstcoaching kennen und anwenden. Methoden für die Reflexion und die Erreichung gesunder Lebensbalancen werden vermittelt.

Termin	Ort	Preis^*
14.06.2024- 16.06.2024	Wald-Michelbach	550,00 €	jetzt buchen

^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

- A. Schopenhauer

Im Berufsalltag werden hohe Leistungsanforderungen gestellt. Menschen erleben dadurch intensiven Druck und die Häufung von Stressreaktionen. Für die Gesunderhaltung ist die Reflexion des persönlichen Umgangs mit beruflichen Herausforderungen und die Erreichung gesunder Lebensbalancen notwendig. Denn Gesundheit ist ein Prozess, der lebenslang gestaltet wird.

In diesem Seminar lernen Sie die Methoden für gesundheitsförderliches Selbstcoaching kennen und anwenden. Methoden für die Reflexion und die Erreichung gesunder Lebensbalancen werden vermittelt.

Inspirierende Lerneinheiten im Wechsel mit Bewegungs- und Entspannungsübungen geben Ihnen Anregungen für Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden.

Inhalte

Ressourcenstärkung
Stressmanagement
Resilienzfaktoren
Imaginationsübungen
Salutogenese-Konzept nach A. Antonowski
Meditation
Bewegungs- und Entspannungsübungen

Zielgruppe

Menschen, für die Gesundheitsthemen wichtig sind und die ihre eigene Gesundheit fördern wollen
Coaches oder Teilnehmende der Coaching-Ausbildung zur Weiterqualifizierung und Erweiterung ihres Portfolios

Hinweis

Informationen zu den Ausbildungen Coaching lösungsorientiert und praxisnah sowie in NLP, erhalten Sie über Viola Rudat, Tel.: 06207 605120 oder per Mail: v.rudat@odenwaldinstitut.de.

Dauer/zeitlicher Ablauf:

24 Unterrichtseinheiten

Seminarkennung:

4038

Referenten

Ingrid Blessing

Videos

Impressionen Odenwald-Institut der Karl Kuebel Stiftung:

Bildungsinstitut der Karl Kübel Stiftung für Kind und Familie mit über 400 werteorientierten Seminaren, Aus- und Weiterbildungen, Fachtagungen am Rande der Metropolregion Rhein-Neckar für Fach- und Führungskräfte, Organisationen, Familien, Paare, Kinder und Jugendliche.
Quelle:

Dokumente

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Maßgeschneiderte Angebote für Unternehmen, Institutionen, Teams

(1066 kB)

Das Odenwald-Institut entwickelt für Teams und Organisationen Seminare und Konzepte maßgeschneidert.

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