E-Learning - Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH
Schulstress, digitale Reizüberflutung oder soziale Herausforderungen können bereits Kinder belasten. Mit der Online Ausbildung zum Kinder-Entspannungstrainer bei der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) lernst du, Kinder im Alter von etwa 5 bis 14 Jahren gezielt zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu begleiten. Die Weiterbildung ist flexibel als Fernlehrgang aufgebaut. Mit einem fairen Preis von 299 Euro bietet die ASG einen attraktiven Einstieg.
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| Beginn jederzeit möglich | online | 299,00 € |
Vorausgesetzt werden ein Mindestalter von 18 Jahren, Deutschkenntnisse ab B2, ein PC oder Laptop mit Internet sowie trainingswissenschaftliche und methodisch-didaktische Vorkenntnisse. Erste Erfahrungen in Trainingsplanung und Anleitung von Personen oder Gruppen sollten ebenfalls vorhanden sein.
Grundlagen zu Stress und Entspannung
Zu Beginn beschäftigst du dich mit der Entstehung von Stress, körperlichen und mentalen Symptomen sowie Entspannung als wichtigem Gegenpol. Anschließend lernst du kindgerechte Methoden kennen, mit denen du die Entspannungsfähigkeit spielerisch fördern kannst – in Gruppen oder im Einzeltraining.
Vielfältige Methoden für die Praxis
In den Online-Lektionen der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) lernst du Atemübungen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga sowie Stille- und Wahrnehmungsübungen kennen. Gleichzeitig erfährst du, wie du Übungen altersgerecht und motivierend vermittelst. Alle Inhalte bearbeitest du bequem in deinem eigenen Tempo.
Eigene Kursstunden gestalten
Ein weiterer Schwerpunkt ist der Aufbau einer vollständigen Entspannungsstunde. Du erfährst, wie du Einheiten sinnvoll strukturierst, planst und abwechslungsreich gestaltest. Praktische Tipps und Checklisten unterstützen dich bei der Umsetzung. Deinen Lehrbrief kannst du als PDF speichern und dauerhaft zum Nachschlagen nutzen.
Lizenz und Einsatzmöglichkeiten
Nach bestandenen Zwischentests und der Abschlussprüfung erhältst du deine Lizenz als Kinder-Entspannungstrainer als PDF auf Deutsch und Englisch. Einsatzmöglichkeiten findest du zum Beispiel in Kindergärten, Schulen, Sportvereinen, Familienzentren sowie Gesundheits- und Präventionseinrichtungen.
