Konflikte souverän lösen - Wie Du auch in schwierigen Situationen klar und konstruktiv bleibst.
Seminar - Akademie für Souveränität GmbH
Konflikte gehören zum Alltag – doch nur wenige fühlen sich wirklich wohl damit. Hier lernst Du, wie Du Spannungen früh erkennst, Konflikte konstruktiv ansprichst und auch in schwierigen Gesprächen selbstsicher bleibst. Wir arbeiten an Deinen konkreten Fällen und entwickeln gemeinsam Strategien, mit denen Du Konflikte gelassen und lösungsorientiert meisterst – klar in der Sache, wertschätzend im Ton. Für mehr Wirksamkeit, weniger Stress und vertrauensvolle Beziehungen im Job.
Konflikte verstehen und früh erkennen - Welche Arten von Konflikten gibt es? - Wie kann ich Konflikte schnell erkennen und einstufen? - Wie reagieren Menschen in Konflikten und wie gehe ich damit um? - Wie kann ich Spannungen früh wahrnehmen und deeskalierend reagieren, bevor es knallt?
Souverän kommunizieren im Konflikt - Wie gelange ich Schritt für Schritt zu einer lösungsorientierten und wirksamen Kommunikation? - Wie verstehe ich emotionale Eskalationen und gehe souverän mit starken Gefühlen um? - Wie bleibe ich auch in hitzigen Situationen ruhig, klar und souverän?
Haltung, Grenzen und Selbstsicherheit - Herzlich oder knallhart? Wie finde ich den richtigen Ton zwischen Empathie und Klarheit? - Wie grenze ich mich klar ab, ohne die Beziehung zu gefährden?
Am Ende erhältst Du ein Teilnahmezertifikat.
Ziele/Bildungsabschluss:
- Du gewinnst Sicherheit im Umgang mit Konflikten und weißt, wie Du sie souverän angehst.
- Du sprichst Konflikte selbstsicher an und entwickelst tragfähige Lösungen ohne Eskalation oder Rückzug.
- Dein Arbeitsalltag fühlt sich leichter an und Deine Arbeitsbeziehungen werden belastbarer.
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Trainer-Input, Reflexionsübungen, kurze Selbsttests, interaktive Gruppenarbeiten, Fallbeispiele, Praxistransfer mit konkreten Umsetzungsideen und kollegiales Feedback.
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte sowie alle, die regelmäßig mit Spannungen und Meinungsverschiedenheiten konfrontiert sind.
Referenten
Dr. Adriane Schmidt Geschäftsführerin Akademie für Souveränität (https://www.linkedin.com/in/adriane-schmidt/)
Beruflicher Background: - Souveränitätstrainerin & Business Coach für Unternehmen verschiedenster Branchen - 7 Jahre Wirtschaftserfahrung in verschiedenen Medienunternehmen als Projektleiterin, Beraterin und Führungskraft, davon 2 Jahre im internationalen Projektmanagement - Universitätsdozentin im Bereich Coaching - Mentorin bei MentorMe
Qualifikationen: - Promovierte Kommunikationswissenschaftlerin - Stimmtrainerin und Musikpädagogin - BDVT-zertifizierte Business Trainerin und Business Coach - Steinbeis-zertifizierte Team-Entwicklerin - Job- und Karriere-Coach nach Schulz von Thun - Everything DiSG®-Trainerin
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