Persönlichkeitsentwicklung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Ob traditionelle Arbeitswelt oder New Work: Wenn Sie Ihre Ideen und Interessen im Berufsleben realisieren wollen, brauchen Sie Durchsetzungskraft. Sie steigern Ihre Chancen, wenn Sie sich klar und deutlich positionieren, ohne Beziehungen und Zusammenarbeit nachhaltig zu belasten. Das erreichen Sie, indem Sie eine konstruktive Einstellung zu sich selbst und anderen entwickeln, klare Ziele vor Augen haben und kraftvolle Kommunikationsstrategien nutzen. Erst dann können Ihre Potenziale und fachlichen Qualitäten, Ihre Vorschläge und Forderungen von anderen richtig wahrgenommen und anerkannt werden.

Ob traditionelle Arbeitswelt oder New Work: Wenn Sie Ihre Ideen und Interessen im Berufsleben realisieren wollen, brauchen Sie Durchsetzungskraft. Sie steigern Ihre Chancen, wenn Sie sich klar und deutlich positionieren, ohne Beziehungen und Zusammenarbeit nachhaltig zu belasten. Das erreichen Sie, indem Sie eine konstruktive Einstellung zu sich selbst und anderen entwickeln, klare Ziele vor Augen haben und kraftvolle Kommunikationsstrategien nutzen. Erst dann können Ihre Potenziale und fachlichen Qualitäten, Ihre Vorschläge und Forderungen von anderen richtig wahrgenommen und anerkannt werden.

Die Welt um uns herum ist herausfordernder denn je. Ständige Veränderungen, Unsicherheiten und hohe Anforderungen zehren an unserer Energie. Vielleicht fühlst du dich manchmal gestresst, fremdbestimmt oder fragst dich, wie du in all dem Chaos noch bei dir bleiben kannst.

💡 Was wäre, wenn du mehr innere Stabilität hättest – unabhängig von äußeren Umständen?
💡 Wenn du schwierige Zeiten nicht nur überstehst, sondern daran wächst?

Genau darum geht es in meinem 3-tägigen Workshop „Selbstwirksamkeit & Resilienz stärken". Gemeinsam erkunden wir, wie du wieder mehr Vertrauen in dich selbst gewinnst, deine eigenen Ressourcen entdeckst und lernst, Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.

Dieser Workshop ist keine trockene Theorie. Es geht nicht darum, dir Konzepte aus dem Lehrbuch zu vermitteln, sondern darum, dass du dich selbst wirklich spürst und erlebst. Durch Reflexion, Selbsterfahrung und den Austausch mit anderen gewinnst du neue Perspektiven und echte Veränderung wird möglich.

Wollen Sie lernen, sich klar und selbstsicher auszudrücken, gelassen zuzuhören und souverän zu argumentieren? Wollen Sie nicht nur verbal, sondern auch non-verbal überzeugen? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie. Hier werden Sie trainieren, wie Sie sich durch kommunikative Fähigkeiten und rhetorisches Geschick sprachlich behaupten und mit Ihrem starken körpersprachlichen Auftritt Ihre gewünschte Akzeptanz erlangen. So erreichen Sie Ihre Ziele! Klar - leicht - wirkungsvoll!

Wollen Sie lernen, sich klar und selbstsicher auszudrücken, gelassen zuzuhören und souverän zu argumentieren? Wollen Sie nicht nur verbal, sondern auch non-verbal überzeugen? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie. Hier werden Sie trainieren, wie Sie sich durch kommunikative Fähigkeiten und rhetorisches Geschick sprachlich behaupten und mit Ihrem starken körpersprachlichen Auftritt Ihre gewünschte Akzeptanz erlangen.
So erreichen Sie Ihre Ziele! Klar - leicht - wirkungsvoll!

Es gibt für jeden auf der Welt Raum, um kreativ, künstlerisch-schöpferisch und bewusst zu sein, wenn man seine eigene Individualität entdeckt. Wenn man aber versucht, wie jemand anderes zu sein, dann gibt es das nicht.

Blockierende Verhaltens-, Denk- und Energiemuster, Gedanken und Gefühle begrenzen im alltäglichen Leben oft unsere Entfaltung und hindern uns am psychisch-seelischen Weiterkommen.

In der emotionszentrierten Kunsttherapie geht es darum, fest in uns verankerte Strukturen, sowie unintegrierte, zerstörerische Gefühle und abgespaltene Persönlichkeitsanteile, die uns in unserer Entwicklung behindern, durch das darstellerische Medium der Kunsttherapie, bewusst zu entdecken und so unser Potenzial zu erweitern.
Emotionen spielen eine bedeutende Rolle im menschlichen Leben. Sie haben Einfluss auf unsere Handlungen. Sie lassen uns spüren, dass wir leben. Sie tragen zur Lebensqualität bei, können aber auch zu destruktiven Verhaltensweisen und zu körperlichen Erkrankungen führen. Wer seine Emotionen nicht erkennt, ist ihnen ausgeliefert. Die Vielschichtigkeit emotionaler Qualitäten kennen zu lernen, ist ein Prozess.
Diese seelischen Prozessanteile, die noch verborgen in uns schlummern, können durch die Heilkraft des künstlerischen Gestaltens angestoßen und zur Erforschung unseres individuellen Wesenskerns führen.

Die emotionszentrierte Kunsttherapie sitzt an dem Punkt, wo Kunst-, Emotionstherapie und Transzendenz...
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ennst Du das auch: die Theorie ist Dir völlig klar, aber im Alltag stehen Dir die Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) oft nicht zur Verfügung? Du hast schon erste Erfahrungen gemacht und willst tiefer einsteigen? In diesem fünftägigen Bildungsurlaub auf der Nordseeinsel Borkum vertiefst Du Deine GFK-Kompetenzen praxisnahe und entwickelst Deine Haltung weiter. Du lernst, auch in schwierigen Gesprächen empathisch zu bleiben, klar zu kommunizieren und Konflikte konstruktiver zu lösen – sei es im Team, mit Vorgesetzten, im Familienkreis oder gesellschaftlichen Miteinander. Unterstützt wird der ganzheitliche Ansatz durch Yogaimpulse, die unsere Haltung in den Blick nehmen.

Egal ob aus dem sozialen Bereich, der Verwaltung, Wirtschaft, Bildung, Pflege, Selbstständigkeit etc. – dieser Bildungsurlaub stärkt Dich beruflich wie persönlich.

Für Kandidat*innen der CNVC Trainer*innenzertifizierung sind 5 Seminartage anrechenbar.

Warum auf Borkum?

Die Insel bietet Dir Abstand vom Alltag, klare Luft, Weite und Ruhe – perfekte Bedingungen, um neue Perspektiven zu gewinnen, in Kontakt mit Dir selbst zu kommen und im geschützten Rahmen zu lernen und zu wachsen. Die Natur und das Meer unterstützen Deine Prozesse, und die Gruppe schafft Verbindung, Vertrauen und Praxisräume.

Immer schneller, flexibler, mobiler, besser – in unserer Leistungsspirale fordern wir ein Maximum von Geist, Körper und Seele. Um in Zeiten großer Belastungen den Balanceakt zwischen erwarteter Leistungsfähigkeit und erforderlicher Regeneration ohne »Absturz« zu bewältigen, benötigen  Mitarbeitende eine effiziente Stressbewältigungsstrategie, die einen optimalen Umgang mit den persönlichen Ressourcen ermöglicht und der Stressprävention dient.

Unser Seminar stellt die »ganzheitliche« Person und die verbundene mentale, körperliche und seelische Dimension in das Zentrum der persönlichen Stressbewältigungsstrategie und Burnout-Prophylaxe. Es bietet Ihnen eine individuelle Standortbestimmung: Welche inneren und äußeren Faktoren erzeugen bei mir Stress? Welche Verhaltensmuster zeige ich bei großer Belastung? Wo verliere ich im Alltag Lebenskraft? Basierend auf dieser Analyse erarbeiten Sie sich unter Anleitung der Trainerin und im Miteinander der Gruppe eine persönliche Stressbewältigungsstrategie. Sie verstehen die Burnout-Dynamik und wie Sie gegensteuern können. Das aktive Kennenlernen von Persönlichkeitsstilen, Bewegungs- und Entspannungsübungen, Übungen zum »richtigen« Atmen, Ernährungstipps und inhaltliche Impulse bilden die Grundlage für Ihr Präventionsprogramm.

Konflikte gehören zum Leben. Jeder hat sie, keiner will sie. Deshalb leugnen wir Konflikte oft besser, als dass wir sie lösen – eine verquere Situation. Hartnäckig macht sich dann die nüchterne Erkenntnis breit: »Das hätte auch besser laufen können!« Bei genauer Betrachtung wird oft mehr Energie für den inneren Dialog und das Sich-innerlich-im-Kreise-Drehen sowie für Gefühle wie Ärger und Wut aufgewandt, statt den Blick auf die dem Konflikt innewohnenden Chancen zu lenken. Der Ursprung solchen Konfliktverhaltens liegt meist in der eigenen persönlichen Geschichte.

In unserem Intensiv-Seminar arbeiten wir daran, Erfahrungen zu identifizieren, die in der Vergangenheit dazu geführt haben, dass teilweise bewusst oder auch unbewusst die immer gleichen Verhaltensmuster in konfliktbehafteten Situationen auftauchen. Das Erforschen dieser prägenden biografischen Ereignisse führt zum Erkennen der sich daraus verinnerlichten, oft hinderlichen Überzeugungen und Grundhaltungen, die Konflikte häufig zusätzlich verschärfen.

Im weiteren Seminarverlauf werden diese persönlichen musterhaften Reiz-Reaktions-Schemata überprüft und durch handhabbare, konstruktive Sicht- und Verhaltensweisen sinnvoll ergänzt oder ersetzt.

In diesem Persönlichkeitstraining setzen Sie sich mit Ihren persönlichen Stärken auseinander. Sie erkennen Ihr Stärkenprofil und wissen, wie Sie sich im Arbeitskontext erfolgreich profilieren und gezielt einbringen können. Sie wissen, wie Sie Ihre Kompetenzen weiter ausbauen können. Das Bewusstsein eigener Schwächen und Stärken gibt Ihnen Orientierung und hilft beim weiteren Planen Ihrer beruflichen Laufbahn. Unsere Lernplattform LearningHub @Cegos ist Bestandteil dieses Seminars. Neben den digitalen Seminarunterlagen ist das Training um weitere Lernformate und Medien angereichert. Um einen nachhaltigen Wissenstransfer in den Arbeitsalltag zu erzielen, wird das Seminar nach unserem 4REAL-Vorgehensmodell umgesetzt.

Testen Sie das digitale Lernformat 4REAL auf unserer Lernplattform:

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