Seminar - Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| 18.10.2025- 26.10.2025 | Singen (Hohentwiel) | 549,00 € |
Weiterbildung lohnt sich
Das Pilates Trainer Seminar vermittelt dir die grundlegenden Kompetenzen, um eigene Pilates Kurse anzuleiten. Du kannst nach vier Ausbildungstagen die Lizenz zum anerkannten Pilates Trainer in Besitz nehmen.
Sport für Körper und Seele
Das ganzheitliche Körpertraining erfreut sich einer sehr großen Beliebtheit und ist aus den Fitnessstudios nicht mehr weg zu denken. Das Fitness Training für den ganzen Körper kräftigt im Wesentlichen die tiefliegenden Muskeln. Zu den Prinzipien des Pilates gehört ebenso eine bewusste Atmung. Neben dem körperlichen Training wird ein Zustand der tiefen Entspannung und Ausgeglichenheit erreicht.
Theorie und Praxis ergänzen sich effektiv
Die Ausbildung bereitet dich in einem Wechsel aus theoretischen und praktischen Anteilen explizit darauf vor, direkt im Anschluss eigene, interessante Pilates Kurse anzubieten.
Befasse dich mit theoretischen Details
Theoretisch vertiefst du dich in die Grundprinzipien der Pilates-Methode. Die wichtigsten Grundsätze beim Pilates sind neben Kontrolle, Konzentration und Atmung auch die Zentrierung und Entspannung. Du erfährst, wie sich aus den Grundtechniken mittelschwere bis anspruchsvolle Übungen ableiten lassen.
Praktiziere verschiedene Pilates Übungen
Zur Vertiefung der Theorie setzt du dein erlerntes Wissen in die Praxis um. Mit der richtigen Unterrichtsmethodik und Didaktik kannst du Pilates Stunden sinnvoll zusammenstellen, die Übungen harmonisch miteinander verbinden und Übergänge gestalten. Mit einem breiten Repertoire an Matwork Übungen bist du für abwechslungsreiche Stundengestaltungen bestens gerüstet.
Dein erreichtes Fachwissen wird anerkannt
Den erfolgreichen Abschluss der Ausbildung bescheinigen wir dir mit der Pilates Trainer Lizenz, die du in einer deutschen und englischen Version erhältst.
Setze deine Trainerkompetenzen um
Deine Einsatzmöglichkeiten als Pilates Trainer sind vielfältig. Denkbar sind Fitness- und Gesundheitseinrichtungen oder auch ein Kursangebot im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung.
