Positive Psychologie Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Sie haben es satt, immer in die gleichen Stressfallen zu tappen? 

Sie möchten den Widrigkeiten des (beruflichen und privaten) Alltags gelassener entgegentreten? Und Sie wollen Druck und Belastungen von außen nicht mehr so nah an sich ranlassen? 

Dann ist dieser Workshop für Sie genau richtig.

Mentale Gesundheit ist essentiell wichtig für unsere Lebensqualität und unser Glücksempfinden. Der Schlüssel dazu ist, selbstfürsorglich und achtsam mit sich selbst umzugehen sowie seine eigenen inneren Antreiber zu kennen.

Lernen Sie in diesem Seminar, Möglichkeiten zu einem gesünderen Umgang mit steigenden Arbeitsbelastungen kennen und entdecken Sie individuelle Möglichkeiten, um Ihre mentale Gesundheit im Alltag nachhaltig zu stärken.

Nach dem Workshop ...

• … wissen die Teilnehmer, auf welche individuellen Stresssignale und Frühwarnzeichen sie im Alltag achten sollten.

• … verstehen die Teilnehmer, wie sie selbst zu ihrem Stress beitragen und können diese Erkenntnisse gewinnbringend für sich nutzen.

• … haben die Teilnehmer viele wirksame Tools und Strategien im Gepäck, um mit stressigen Situationen entspannter umzugehen.

Treue Stammkund:innen sind eine der wertvollsten Ressourcen eines Unternehmens. Sie sichern nicht nur stabile Umsätze, sondern fungieren als Markenbotschafter:innen, die Empfehlungen aussprechen und positive Bewertungen auf sozialen Medien und Plattformen hinterlassen. In der digitalen Ära beeinflussen Erfahrungsberichte und Meinungen von Kund:innen maßgeblich die Kaufentscheidungen potenzieller Neukund:innen. Gezielte Strategien für die Pflege von und Kommunikation mit Kund:innen sind deshalb essenziell für eine hohe Zufriedenheit und nachhaltige Bindung von Kund:innen.In unserem Seminar richten Sie den Fokus auf Kund:innen als zentralen Faktor für die langfristige Unternehmensent...

Ob leichte Verstimmung, eisige Kälte, lautstarker Streit oder innere Zerrissenheit: Konflikte gehören zum Business-Alltag. Es gibt viele Auslöser, doch alle Konflikte haben eines gemeinsam: Ignorieren verschlimmert sie.
In diesem Workshop lernst du praxisnah, wie du Konflikte erkennst, ansprichst und klärst. Du erfährst, wie du mit Konflikten umgehst und welche Auswirkungen dein Verhalten darauf hat. Du lernst verschiedene Methoden kennen, um deine Konfliktfähigkeit und die deines Teams zu verbessern.

Erfolgreiche Menschen haben ein Gefühl für ihre Stärken entwickelt und wissen, wie sie mit ihren Schwächen umgehen. Sie können Top-Leistungen abrufen, indem sie ihre besten Seiten einbringen. Und das überträgt sich auch auf erfolgreiche Teams: Jeder kennt die Stärken des Teams, wertschätzt die individuellen Stärken der anderen und weiß, wie man starke Allianzen schmiedet.

Profitieren Sie von den neuesten Erkenntnissen der positiven Psychologie! Mit dem millionenfach bewährten Gallup® Clifton Strengthfinder® Stärkentest erhalten Sie einen individuellen Überblick über Ihre starken Seiten und dazu den Blick auf Bereiche, bei denen Sie manchmal stolpern. Damit ist es viel einfacher, starke Partnerschaften innerhalb eines Teams einzugehen, bei denen sich Stärken ergänzen.

Seminarinhalte:

Persönliches Talentprofil mit allen 34 Stärken erstellen.
Entwicklungsplan entwerfen, um Ihre Talente zu Stärken werden zu lassen.
Dominante Stärken identifizieren und lernen, was diese darüber aussagen, wie Sie Aufgaben angehen und was Sie motiviert. 
Transfer in die Praxis - Nutzen des Talentprofils:

• Bei allen Vorhaben meine persönlichen Stärken einsetzen
• Motivation lenken und Frust verringern (Selbst-Management)
• Mit Schwächen umgehen
• Die Rolle finden, die gut zu meinen Stärken passt
• Work-Life-Balance auf meine Art gestalten
• Starke Partnerschaften im Team bilden
• Teamstärken auf Ziele ausrichten
  

Anfragen über seminar@erni-coaching.com

Beachten Sie auch meine Angebote zu Team-Workshops.

Du hast deinen Job als Assistent:in fest im Griff, doch manchmal tauchen Zweifel und Unsicherheiten auf? Um selbstbewusst im Beruf aufzutreten, brauchst du ein starkes Selbstwertgefühl und eine souveräne Ausstrahlung. In diesem Seminar wirst du entdecken, wie du die Prinzipien und Tools der positiven Psychologie für dich nutzen kannst, um deine persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken und auch herausfordernde Situationen souverän zu meistern.

Du lernst, Rituale aufzubauen und durchzuführen. U.a.: Naturmethoden, Räuchern, Feuerplätze einrichten, Räume und Aura reinigen, energetische Schutzfelder.

Du hast deinen Job als Assistent:in fest im Griff, doch manchmal tauchen Zweifel und Unsicherheiten auf? Um selbstbewusst im Beruf aufzutreten, brauchst du ein starkes Selbstwertgefühl und eine souveräne Ausstrahlung. In diesem Seminar wirst du entdecken, wie du die Prinzipien und Tools der positiven Psychologie für dich nutzen kannst, um deine persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken und auch herausfordernde Situationen souverän zu meistern.

Nach über 15 Jahren, in denen ich als Psychologe und Psychotherapeut Personen mit Burnout begleitet habe, kann ich festhalten:

Jedes Burnout hätte verhindert werden können!

Und zwar relativ simpel.

Denn um ein Burnout zu verhindern, braucht es nur drei Dinge:

1. Das Wissen um Symptome und Frühwarnzeichen bei Burnout
2. Individuelle Strategien, um Druck und Stress nachhaltig entgegen wirken zu können
3. Optional: Einen Ansprechpartner, der unterstützt und den Weg weist

In diesem Workshop geht es genau darum. Die Teilnehmer sollen einerseits für Frühwarnzeichen sensibilisiert werden. Wir gehen also den Fragen nach: Welche Symptome sind charakteristisch für Burnout? Welche Persönlichkeitsmerkmale machen anfällig für Burnout? Und ab wann sollte ich mir Sorgen machen?

Außerdem besprechen wir konkrete Strategien, die nachweislich vor einem Burnout schützen. Die Teilnehmer erfahren, welche Tools wirklich einen Unterschied ausmachen und was man tunlichst nicht machen sollte. 

Und falls es Bedarf gibt, stehe ich auch gerne für weiterführende Beratungen und Coachings zur Verfügung. 

New Leadership, was bedeutet das genau? Welche Verantwortung hast du als Führungskraft in Zeiten von hybriden Arbeitsformaten und zunehmend agileren Strukturen? Unsere Realität in der Führung wird durch Teamzusammensetzungen auf Zeit, Führungsrollen, teilweise ohne disziplinarische Macht, und Menschen, die miteinander statt untereinander arbeiten wollen, geprägt. Unabhängig davon, in welcher Führungsrolle du bist, ist es deine Aufgabe, Zusammenarbeit motivierend zu gestalten und damit die Voraussetzungen für Bestleistungen zu schaffen. Verstehe auf Basis der aktuellen Motivationsforschung, wie du Mitarbeitende für Aufgaben gewinnst. Verstehe, welches Motiv dein Gegenüber aktiviert und welches individuelle Maß an Herausforderung du setzt, um die Ergebnisse zu bekommen, die euch gemeinsam weiterbringen.

Teamtraining: Teamspirit, Teamgeist und Wir-Gefühl. Trainieren Sie 100% intensiv und direkt mit und in Ihrem Team! Details: https://mto-consulting.de/Teamtraining-Teamspirit.html?referrer=Seminarmarkt-teamspirit