Seminare zur Stressbewältigung auf Seminarmarkt.de

In diesem Live-Online Training lernen Sie die Grundlagen und die Bedeutung des kritischen Denkens für die Problemlösung kennen und verstehen, was diese Methode von anderen Denkansätzen unterscheidet. Sie erkennen die Eigenschaften, die Sie zu einer kritisch denkenden Person machen, und lernen, diese gezielt weiterzuentwickeln. Darüber hinaus machen Sie sich mit zentralen Instrumenten und Techniken des kritischen Denkens vertraut und wenden diese praxisnah an. Das Seminar unterstützt Sie dabei, Techniken des kritischen Denkens auf reale Alltagssituationen zu übertragen und fundierte Entscheidungen zu treffen.

Dieser Workshop ist für Sie interessant, wenn Sie als Führungskraft mit mehr Leichtigkeit führen, Beziehungen stärken und auch schwierige Situationen souverän meistern möchten. Humor schafft Nähe, löst Spannungen und kann Türen öffnen - im Gespräch mit Mitarbeitern ebenso wie mit Geschäftspartnern und Kunden.

Sie entwickeln Ihren persönlichen Humorstil und lernen, Humor gezielt einzusetzen. So lockern Sie Gespräche, Meetings und Präsentationen auf und wirken nahbarer und überzeugender. Auch in herausfordernden Situationen bleiben Sie flexibler und gelassener.

Nie zuvor waren die Arbeitsfelder so stark im Umbruch wie zur Zeit. Im Wandel der Strukturen ist es eine Herausforderung für alle Führungskräfte und Mitarbeiter, die individuellen Potenziale zu erkennen, sich sichtbar zu machen und berufliche Perspektiven wahrzunehmen. Vorgefertigte Karrierepläne werden abgelöst durch Karriereoptionen. In diesem Workshop geht es darum, die persönlichen Potenziale herauszufinden, berufliche Handlungsfelder auszuloten und individuelle Strategien der Zielerreichung zu klären.

Stress Coaching: https://www.mto-consulting.de/Stress.htm

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• 6 Werkzeuge um Stress zu reduzieren
• individuelle Werkzeuge gegen Stress

Referent Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg - Coaching Aschaffenburg Stress Coaching

Stressilienz ✅ Stresscoaching + Resilienz

Die Gewalt gegen Beschäftigte hat Studien zufolge in den letzten Jahren zugenommen. Gerade bei persönlichen oder grenzüberschreitenden Angriffen reagieren wir häufig spontan und nicht selten emotional. Ob wir damit zu einer Entlastung der (eigenen) Situation beitragen, ist jedoch oft nicht vorhersehbar. Souveräne Deeskalation hingegen folgt einer durchdachten Strategie – und ist Inhalt dieses Seminars.

Sie lernen die „wahren“ Gründe kennen, die zu einer Eskalation führen. Denn wer erkennt, was emotional „ geladene“ Menschen wirklich wollen, kann das verbale Duell gewinnen, ohne dass es Verlierer gibt. Zudem erfahren Sie, dass die beste Deeskalation Gespräche gleich von Beginn an und gezielt in eine konstruktive Richtung lenkt. Für Situationen, in denen präventive Maßnahmen nicht greifen, lernen Sie praxistaugliche Deeskalationstechniken kennen, bis hin zum Setzen klarer Grenzen.

Was macht Sie erfolgreich? Wo können Sie Ihre Kompetenzen weiter stärken und ausbauen? Dieses Seminar gibt Ihnen die Gelegenheit, gemeinsam mit anderen erfahrenen Führungskräften zu analysieren, wo Sie aktuell als Führungskraft stehen. Sie müssen nicht nur Ihre Projekte realisieren und Ihre technischen Fragestellungen managen, sondern übernehmen faktisch die Verantwortung für Ihre Mitarbeiter. Reflektieren Sie Ihren Führungsstil und bekommen Sie konstruktives Feedback zu Ihrem Verhalten und Wirken. Der coachingbasierte Ansatz des Seminars trägt dazu bei, dass Sie sich als Führungskraft noch erfolgreicher positionieren können.