Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Dieses Seminar hilft Ihnen, Krankheitsbilder psychischer Erkrankungen besser zu verstehen und einzuordnen. Ihnen werden Handlungshilfen aufgezeigt, die einen konstruktiven Weg im Umgang mit dem erkrankten Menschen ermöglichen. Sie steigern Ihre Fähigkeit im Erkennen von und im Umgang mit psychisch erkrankten Kollegen und erhalten Informationen zu wirksamen Hilfestellungen für deren Integration im Betrieb.

Dieses Seminar ist ausgelegt für Angestellte und angestellte Führungskräfte. Hier wird aufgezeigt, wie es möglich ist, mit weniger Aufwand mehr Erfolg, Glück und Lebensfreude zu erreichen. Mit neuen und simplen Techniken werden direkte praktische Erfolge bei den Teilnehmern erzeugt. Das Gelernte ist direkt auf das eigene Leben anwendbar und führt sofort zum Erfolg - Garantiert! 

Argumentationstraining - inklusive Sparring mit ChatGPT

Coaching in Frankfurt, flexible Coaching Termine vor Ort oder Onlinecocaching.

Für Führungskräfte und potentiellen Führungsnachwuchskräften biete ich Executive Coachings, mit konkreten Feedbacks und Lösungen. Da ich auch eine Zulassung zur Psychotherapie nach HPG besitze, stehe ich Ihnen auch bei persönlichen Krisen und Extremsituationen zur Verfügung.

DIPL.-PSYCH. JÜRGEN JUNKER - MEIN PROFIL: 

Studium

• Studium an der TU Darmstadt und der UvA Amsterdam
• 1995 Diplom in Psychologie TU Darmstadt
• Schwerpunkt: Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie
• Pädagogische Psychologie
• Personalwirtschaft | Human Resources
• Forschungsschwerpunkt: Wirtschaftspsychologie, Entscheidungsforschung, Decision Making
• Diplomarbeit: Der Einfluss fehlender Informationen auf Entscheidungsprozesse

Coaching + Training

• seit 1992 Referent, Dozent und Seminarleiter
• seit 1996 MTO-Consulting Mensch, Team, Organisation

über 900 Unternehmenskunden 

>>> https://www.mto-consulting.de/Referenzen.htm

Lehraufträge

• V-FH Wiesbaden, Fb. Polizei, (28 Lehraufträge seit 1997)
• FH Aschaffenburg, Fb. BwL, (9 Lehraufträge seit 2003)
• HGKZ Kunsthochschule Zürich (Projektmanagement, 2003)
• FHNW Fachhochschule Nordwestschweiz Basel (Innovationsworkshop, e-learning, 2006)
• h_da Hochschule Darmstadt Fb. Wirtschaftspsychologie (Intercultural Workshop, 2014)

Themenübersicht Coaching Frankfurt: 
MEHR INFO UNTER >>> https://www.mto-consulting.de/Coaching-Frankfurt.htm

Stressreduktion durch bewusste Kommunikation und innere Haltung

Achtsamkeit steigert nachweislich die Selbstführung und Klarheit für Manager:innen und Führungskräfte. In Zeiten des Wandels und der Unsicherheit nehmen im Management-Alltag Schnelligkeit, Hektik und Entscheidungsdruck rapide zu. Wenn du als Manager:in dann Instrumente und Strategien kennst, um innezuhalten und dich auf das Wesentliche zu fokussieren, so kannst du dem äußeren Anforderungsdruck besser standhalten. Mit Abstand zum Kopfkino triffst du bedachte Entscheidungen und handelst entsprechend souveräner. Methoden der Achtsamkeit schaffen einen bewussten Abstand zu gewohnten und übereilten Emotions-, Gedanken- und Reaktionsmustern und steigern die Kompetenz der effektiven Selbstführung. Die wissenschaftlich gut erforschte MBSR-Methode hilft wirksam, Stress und Druck zu reduzieren und eröffnet effektive Freiräume für alternatives und optimiertes Handeln.

Der Berufs- und Familienalltag einer berufstätigen Mutter ist ständigen Veränderungen und  unvorhersehbaren Ereignissen unterworfen. Diese können Luftsprünge vor Freude, aber auch Stress, Ängste oder Zweifel bereiten.

Mit Hilfe des Solution Mind-Ansatzes werden Sie einen lösungsfokussierten Grundgedanken entwickeln, den Sie brauchen, um die Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu planen und umzusetzen.

17-104 - Führung beginnt mit Selbstführung Eigene sowie Mitarbeiterressourcen erkennen und entwickeln

Achtsamkeit ist eine hilfreiche Haltung zur Stressreduktion, verbesserten Konzentration und dem allgemeinen Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Termin- und Entscheidungsdruck, Multitasking oder zu viele Ablenkungen sind ein belastender Teil des Berufslebens. Methoden der Achtsamkeit unterstützen Sie dabei, inne zu halten und den Fokus auf das Wesentliche zu setzen.Unser interaktives Seminar vermittelt Ihnen Instrumente und Strategien für mehr Achtsamkeit und Selbstmanagement im Arbeitsalltag. Sie lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen und sich bewusst auf gegenwärtige Aufgaben zu fokussieren.

Umgang mit herausfordernden Situationen im Arbeitsalltag