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Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Lernformate der Stressmanagement Schulungen
Präsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.092 Schulungen (mit 3.373 Terminen) zum Thema Stressmanagement mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

Blended Learning

  • 16.10.2026- 02.11.2026
  • Ostfildern
  • 1.080,00 €


Fach- und Führungskräfte entscheiden täglich in einer Vielzahl von Projekten über die Planung ihrer kurz und langfristig erforderlichen Aktivitäten. Die Kunst des Zeit- und Selbstmanagements besteht darin, auch bei sich ständig ändernden Bedingungen, den Überblick zu behalten und mit einer Mischung aus Kreativität und Problemlösungskompetenz zu agieren.

Ausgehend von Erkenntnissen der aktuellen Lern- und Gedächtnispsychologie lernen Sie im Seminar den "Getting-things-done"-Ansatz des Bestseller-Autors David Allen kennen, der grundlegende Methoden anbietet, die Sie auf Ihre individuellen Herausforderungen übertragen können. Mit diesem Ansatz und weiteren Techniken des Selbstmanagements schärfen Sie Ihren Blick für das Wesentliche und gelangen zu einer gelassenen und konzentrierten Aufmerksamkeit.

In diesem Seminar für Zeit- und Selbstmanagement lernen Sie, wie Sie Ihre Aktivitäten effizienter planen und ausführen können, indem Sie Methoden des Zeitmanagements anwenden.

Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie den Überblick über Ihre laufenden Projekte behalten und Ihre Prioritäten angemessen festlegen.

Sie erfahren, wie Sie sich durch die Delegation von Aufgaben Freiräume für das Wesentliche schaffen und damit unnötigen Stress reduzieren und gleichzeitig Ihre Leistungsfähigkeit und Energie steigern können. 

Methoden:
Vortrag, Gruppendiskussionen, Übungen, Einzel- und Gruppenarbeit, Fallbeispiele, Checklisten

Webinar

  • 01.12.2025- 03.12.2025
  • online
  • 2.249,10 €
6 weitere Termine

Projekte zu leiten ist eine Führungsaufgabe mit großen Herausforderungen an deine Führungs- und Kommunikationskompetenz. Zu deinen Aufgaben zählt, alle Mitarbeitenden für die Projektziele zu gewinnen und die Kommunikation sowohl innerhalb des Projektteams als auch mit den Stakeholdern zu steuern. Du solltest unterschiedliche Interessen und Polaritäten ausgleichen, bevor Konflikte entstehen. Dieses Training (Basiswissen) zeigt dir, wo deine persönlichen Wachstumschancen im Projektmanagement liegen.

Webinar

  • 09.12.2025
  • online
  • 1.059,10 €


Inzwischen ist klar: Das Homeoffice ist gekommen, um zu bleiben. Den daraus entstehenden Wandel in der Arbeitskultur müssen Führungskräfte etablieren und managen. Was heißt es für die Führungsrolle, wenn das Team nicht mehr dauerhaft gemeinsam an einem Ort ist? Welche Vorgehensweisen helfen dabei, den Teamspirit und die vertrauensvollen Beziehungen untereinander zu stärken und nachhaltig zu unterstützen? Digitale Medien für die zwischenmenschlichen Töne und die psychologische Seite der Führung zu nutzen, erscheint widersinnig und fühlt sich oft verkehrt an. Muss das so sein? In diesem Seminar bekommst du zahlreiche Hilfestellungen, wie du die Beziehungsebene in den virtuellen Alltag transportieren und den kulturellen Wandel in deinem Team optimal nutzen kannst.

  • 24.11.2025- 25.11.2025
  • Frankfurt am Main
  • 1.666,00 €
27 weitere Termine

In einer Welt, die zunehmend von Hektik und Stress geprägt ist, wird der achtsame Umgang miteinander immer wichtiger. Jeder Mensch hat seine Besonderheiten und Herausforderungen, denen jede/r mit Empathie, Respekt und Wertschätzung begegnen sollte. Besonders beim Umgang mit Frauen im beruflichen wie auch privaten Kontext kommt der Aufklärung über stereotype Rollenbilder und deren Einfluss auf Verhalten und Wahrnehmung eine zentrale Bedeutung zu. Im Fokus steht hier der Abbau von geschlechtsspezifischen Barrieren in Kommunikation und Zusammenarbeit.Ziel unseres Seminars ist die Sensibilisierung für den achtsamen und wertschätzenden Umgang mit Frauen. Wir stellen Techniken und Method...

  • 01.07.2026
  • Berlin
  • 702,10 €


Du hast mit komplexen Verwaltungsprozessen zu tun und möchtest den Überblick über die Aufgaben behalten? Du möchtest Engpässe und Überlastung frühzeitig erkennen und die Arbeitsabläufe effizient steuern und priorisieren?
Kanban ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um Arbeitsprozesse sichtbar zu machen und effizienter zu gestalten – auch in der öffentlichen Verwaltung.
In diesem Workshop lernst du die Grundprinzipien von Kanban und die Gestaltungsmöglichkeiten kennen und erfährst, wie diese auf Verwaltungsprozesse übertragbar sind.

  • Termin auf Anfrage
  • Ort auf Anfrage
  • auf Anfrage


Gelassener und erfolgreich in die Zwischen- bzw. Abschlussprüfung im Rahmen der Ausbildung gehen.



Durch die Vermittlung von Lern- und Arbeitstechniken sowie einen gesunden Umgang mit Belastungen / Stress - in und im Vorfeld - der Prüfungssituation erhalten die Azubis wirksame Hilfestellungen im persönlichen Erleben und für das zukünftige Arbeitsverhalten.

Diese Veranstaltung ist auch, ggf. eintägig, als Inhouse-Veranstaltung möglich. Bitte sprechen Sie uns an. 

  • 19.03.2026
  • Berlin
  • 940,10 €
2 weitere Termine

Das bietet Ihnen das Seminar

  • 10 effektive Tools für weniger Zeitstress
  • Zeitersparnisse realisieren
  • Zeitdieben wirkungsvoll begegnen
  • Tuning Techniken für Planung und Erledigung

  • 24.11.2025- 25.11.2025
  • Stuttgart
  • 1.594,60 €
11 weitere Termine

Im Seminar Delegationsmanagement erwartet Sie eine spannende Gelegenheit, Ihre Führungsfähigkeiten zu stärken und die Kunst der Delegation zu meistern. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Zeit effektiver nutzen und die individuellen Stärken Ihrer Teammitglieder gezielt einsetzen können, um gemeinsame Ziele zu erreichen. Sie werden praktische Strategien erlernen, um Ihre Arbeitsbelastung zu optimieren, während Sie gleichzeitig ein unterstützendes Umfeld schaffen, das die Entwicklung und Motivation Ihres Teams fördert. Werden Sie zum Architekten Ihres eigenen Erfolgs – und des Erfolgs Ihres Teams.

  • 24.11.2025- 25.11.2025
  • Münster
  • 1.297,10 €


Das Seminar bereitet Sie darauf vor, in der Schlüsselposition als Office Manager erfolgreich zu sein.
Office Manager heute sind nicht nur Verwalter, sondern strategische Akteure, die Kommunikation
steuern, Abläufe verbessern und Führungskräfte entlasten. Sie halten die Fäden in der Hand, schaffen
effiziente Kommunikationsbrücken, gestalten Arbeitsprozesse neu und sind eine wertvolle
Unterstützung für ihren Vorgesetzten. Dieses Seminar rüstet Sie mit allem Notwendigen aus, um in
dieser vitalen Funktion zu glänzen. Es bietet Ihnen Unterstützung bei der Priorisierung von Aufgaben
und stärkt Ihre Fähigkeiten in der allgemeinen Büroarbeit und Dokumentenverwaltung.
Die Schulung richtet sich vorrangig an Office Manager, die ihre Kompetenzen erweitern und ihre
Effizienz im Büro steigern möchten. Ferner ist es auch ideal für Assistenten der Geschäftsleitung, die
sich auf eine Position im Office Management vorbereiten möchten, sowie für Führungskräfte, die ihre
Mitarbeiter in diesen Bereichen weiterentwickeln möchten.
Das Seminar bietet eine harmonische Mischung aus Theorie und Praxis, eingebettet in eine angenehme
Lernatmosphäre. In Gruppenarbeiten, Fallstudien und Übungen können Sie Ihr neu erworbenes
Wissen unmittelbar anwenden und dadurch vertiefen

  • 24.02.2026- 25.02.2026
  • Mannheim
  • 1.832,60 €
4 weitere Termine

To be successful in your new leadership role requires to alter your leadership identity as you will face different responsibilities and tasks in your new position. This means developing new behaviours so you can face challenges and succeed in this responsible position. You will learn how to deal with various expectations whilst still being a reliable and motivating leader. Even within an international workforce.
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