Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressmanagement SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.093 Schulungen (mit 3.372 Terminen) zum Thema Stressmanagement mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Entspannungskursleiter Ausbildung
- 12.04.2026- 17.04.2026
- Oberlahr
- 495,00 €
Lerne, Entspannungskurse anzuleiten, Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe zu begleiten. Theorie und Praxis der Entspannung aus westlicher Psychologie und Yoga.
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 4.522,00 €
Übernimm wieder die Kontrolle über Deine eigene Zeit und investiere sie gut - denn verlorene Zeit ist unwiederbringlich.
5 Module online oder in Präsenz (30km Umkreis von Friedrichshafen) mit Arbeitsunterlagen.
5 Module online oder in Präsenz (30km Umkreis von Friedrichshafen) mit Arbeitsunterlagen.
Sicher führen in Veränderungsprozessen: Stabilität vermitteln – Leistung erhalten
- 14.01.2026- 15.01.2026
- Unterhaching
- 1.832,60 €
Veränderungen und Change-Prozesse sind im Unternehmensalltag heute die Regel. Führungskräfte sind besonders gefordert, unter ständig wechselnden Rahmenbedingungen das Tagesgeschäft zu bewältigen und gleichzeitig motiviert die Zukunft des Unternehmens zu gestalten. Gewohnte Mechanismen vermitteln den Mitarbeitenden oft nicht mehr die gewünschte Orientierung und Sicherheit. In diesem Training lernst du, deinen Führungsstil mit neuen Ansätzen zu optimieren, um dein Team souverän und sicher im normalen Alltagschaos zu führen.
- 04.05.2026- 05.05.2026
- Köln
- 1.832,60 €
Hygge ist mehr als Kerzenschein und Stricksocken – es ist eine Haltung, die Gelassenheit, Achtsamkeit und ein gutes Miteinander in den Mittelpunkt stellt. In diesem Seminar lernst du, wie du Hygge-Prinzipien ganz praktisch in deinen Berufsalltag integrierst. Für weniger Stress, mehr Lebensfreude – und ein Team, das gerne zusammenarbeitet.
Du bekommst Impulse, wie du deine Arbeitsumgebung, deinen Umgang mit dir selbst und anderen bewusst gestalten kannst. Denn kleine Veränderungen – im Verhalten, in der Haltung – bewirken oft Großes.
Du bekommst Impulse, wie du deine Arbeitsumgebung, deinen Umgang mit dir selbst und anderen bewusst gestalten kannst. Denn kleine Veränderungen – im Verhalten, in der Haltung – bewirken oft Großes.
Rhetorik für Ingenieur:innen und Techniker:innen - einfach wirksam
- 02.12.2025- 03.12.2025
- Wuppertal
- 1.490,00 €
Sie beherrschen Ihr Fachgebiet – doch oft entscheidet nicht nur technisches Wissen über den beruflichen Erfolg, sondern die Fähigkeit, komplexe Inhalte klar und verständlich zu vermitteln.
Genau hier setzt unser interaktives Kommunikationstraining an. Lernen Sie, Ihre technischen Themen so aufzubereiten, dass auch fachfremde Kolleg:innen, Kund:innen oder Entscheidungsträger:innen Ihre Botschaften nachvollziehen und schätzen können.
- 05.01.2026
- Frankfurt am Main
- 880,60 €
Wer im Beruf täglich vor hohen Anforderungen steht, weiß, dass er diesen nur gerecht werden kann, wenn er sich intensiv um seine persönliche „Leistungsbilanz“ kümmert. Wer es schafft, alle Lebensbereiche in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen, dem sind langfristiger Lebenserfolg und eine hohe Lebensqualität garantiert. Deswegen gilt es, einseitige Belastungen und eine mangelnde Integration der Bereiche, die zu Verschleißerscheinungen, Frustration, Stress und sogar zu Burn-out-Syndromen führen können, zu vermeiden. Lernen Sie die knappe Ressource Zeit, Ihre Gesundheit und die Qualität der Beziehungen zu wichtigen Personen miteinander in Einklang zu bringen. Work-Life-Balance bietet Ihnen die nötigen Modelle und Methoden, um Ihr eigenes Leben unter einem ganzheitlichen Blick zu betrachten und in jedem Lebens- und Arbeitsbereich Erfolgserlebnisse zu erzielen.
Keep cool – Einen kühlen Kopf bewahren
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Das Gelassenheitstraining
Unser Berufsleben ist stressiger geworden: Das Arbeitstempo hat sich vervielfacht, die Informationsflut nimmt zu und ständig sehen wir uns in der digitalen Welt mit Neuerungen und Veränderungen konfrontiert.
Die täglichen Herausforderungen zu meistern erfordert, seine Energie gezielt einzusetzen und Aufregungen entspannt entgegenzutreten.
So stellen sich oft die Fragen: Wie meistere ich die täglichen Störfaktoren und Ablenkungen? Habe ich noch versteckte Energie? Wie kann ich diese nutzen und einsetzen? Habe ich noch den Überblick, oder ist er mittlerweile dem Stress zum Opfer gefallen?
Themenüberblick
- Rationaler Umgang mit den eigenen Emotionen
- Gelassenheit im Alltag bewahren
- Konstruktiver Umgang mit Stress & Burn-Out-Prävention
- Techniken aus dem Mentaltraining
- Ressourcen optimal einsetzen & Stärken stärken
- 07.12.2025- 12.12.2025
- Lautrach
- 3.748,50 €
Wirke ich so, wie ich bin? - Bin ich so, wie ich wirke?
Die hochgradig vernetzte Welt erfordert schnellen, erfolgreichen Kontakt und eine überzeugende Ausstrahlung, um in der Vielfalt zu überzeugen. Ihre Gedanken und Gefühle spiegeln sich in Ihrer Mimik, Stimme und Körpersprache wider. Ihre nonverbale Selbstpräsentation bildet die Grundlage Ihres Führungs- und Verhaltensstils und stellt das Geheimnis Ihres Erfolgs dar. In diesem Seminar prüfen Sie Ihre Wirkung auf andere Menschen und formen Ihre Sprach- und Körperpräsenz.
E-Learning
Work-Life-Balance (Live-Online)
- 05.01.2026
- online
- 792,54 €
Wer im Beruf täglich vor hohen Anforderungen steht, weiß, dass er diesen nur gerecht werden kann, wenn er sich intensiv um seine persönliche „Leistungsbilanz“ kümmert. Wer es schafft, alle Lebensbereiche in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen, dem sind langfristiger Lebenserfolg und eine hohe Lebensqualität garantiert. Deswegen gilt es, einseitige Belastungen und eine mangelnde Integration der Bereiche, die zu Verschleißerscheinungen, Frustration, Stress und sogar zu Burn-out-Syndromen führen können, zu vermeiden. Lernen Sie die knappe Ressource Zeit, Ihre Gesundheit und die Qualität der Beziehungen zu wichtigen Personen miteinander in Einklang zu bringen. Work-Life-Balance bietet Ihnen die nötigen Modelle und Methoden, um Ihr eigenes Leben unter einem ganzheitlichen Blick zu betrachten und in jedem Lebens- und Arbeitsbereich Erfolgserlebnisse zu erzielen.
- 01.06.2026- 02.06.2026
- Berlin
- 1.713,60 €
Der Wandel der Märkte und Unternehmen erfordert von Mitarbeitenden eine hohe Lernbereitschaft. Die Gehirnforschung liefert bereits viele Ansätze, wie Veränderungs- und Lernangebote gestaltet werden sollten. In diesem Seminar wird gezeigt, wie Personalentwickler:innen passende Angebote für jede:n Mitarbeiter:in schaffen und das Weiterbildungsprogramm gehirngerecht ausbauen können.
