Gesunde Strategien für High Performance (Live-Online)
E-Learning - MANAGER INSTITUT Bildung für die Wirtschaft GmbH
In der heutigen hektischen Arbeitswelt ist das Streben nach Spitzenleistung unabdingbar – doch ebenso wichtig ist es, dabei die eigene Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren. Der ständig steigende Druck, hohe Leistungen zu erbringen, kombiniert mit den Herausforderungen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben aufrechtzuerhalten, macht es unerlässlich, effektive Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Aus diesem Grund ist es von größter Relevanz, sich mit den Techniken und Ansätzen vertraut zu machen, die dazu beitragen, eine hohe Leistungsfähigkeit zu erreichen, ohne dabei die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Das Seminar „Gesunde Strategien für High Performance“ bietet Ihnen die entscheidenden Einblicke und Strategien, um diese Balance zu meistern.
Einführung in gesunde High-Performance *+Definition und Bedeutung *+Ziele und Nutzen *+Historische Entwicklung und Hintergrund
Die Komponenten von gesunder High-Performance *+Körperliche Gesundheit *+Geistige Gesundheit *+Emotionale Gesundheit *+Work-Life-Balance
Strategien zur Förderung gesunder High-Performance *+Stressbewältigungstechniken *+Unterstützung bei der korrekten Zielsetzung, Priorisierung und Fokussierung *+Förderung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz *+Effektive Zeitmanagement-Strategien
Implementierung von gesunder High-Performance im Arbeitsumfeld *+Entwicklung einer gesundheitsfördernden Unternehmenskultur *+Integration von Gesundheitsinitiativen in den Arbeitsalltag *+Führungskräfteentwicklung für die Förderung gesunder High-Performance *+Richtige Delegation von Aufgaben
Erfolgsmessung und kontinuierliche Verbesserung *+Messung von Leistung und Wohlbefinden *+Bewertung der Effektivität von Gesundheitsinitiativen *+Anpassung und Weiterentwicklung von Strategien zur Förderung gesunder High-Performance
Ziele/Bildungsabschluss:
Die Schulung „Gesunde Strategien für High Performance” zielt darauf ab, Ihnen ein umfassendes Verständnis für die Bedeutung von gesunder High-Performance zu vermitteln und konkrete Ziele sowie Vorteile zu identifizieren. Sie werden nicht nur die Komponenten gesunder High-Performance kennenlernen, sondern auch praktische Strategien zur Förderung dieser erlangen. Von Stressbewältigungstechniken über effektives Zeitmanagement bis hin zur Entwicklung einer gesundheitsfördernden Unternehmenskultur – Sie werden das Rüstzeug erhalten, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Ihr Wohlbefinden zu erhalten.
Teilnahmevoraussetzungen:
Es werden keine besonderen Kenntnisse vorausgesetzt.
Zielgruppe:
Das Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, Personalentwickler sowie Mitarbeiter, die ihr Wissen über gesunde High-Performance erweitern möchten.
Seminarkennung:
GT-190
Anbieterinformationen
MANAGER INSTITUT Bildung für die Wirtschaft GmbH
Herr Martin Heubeck Hans-Grässel-Weg 1
81375 München
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