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Bildschirmzeit reduzieren - Lebenszeit schätzen

E-Learning - IHK-Zentrum für Weiterbildung GmbH

Viele Auszubildende erleben aktuell eine Mischung aus Unsicherheit, Zukunftssorgen, Überforderung und dem Gefühl, wenig beeinflussen zu können. Dieses Webinar setzt genau hier an und vermittelt Orientierung, Zuversicht und Selbstwirksamkeit für den Ausbildungsalltag.Die Teilnehmenden erhalten Impulse für den Umgang mit Unsicherheit, Krisenstimmung und mentalem Druck. Dabei lernen sie, zwischen dem zu unterscheiden, was sie selbst beeinflussen können - und dem, was außerhalb ihres Einflussbereichs liegt.Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf konkreten Ansätzen, wie Auszubildende ihre Ausbildung aktiv gestalten können. Durch Eigenverantwortung, eine klare Haltung und kleine, umsetzbare Schritte gewinnen sie mehr Sicherheit und Handlungsspielraum im Alltag.Das Webinar motiviert dazu, die eigene Zukunft nicht nur abzuwarten, sondern bewusst mitzugestalten. Ziel ist es, Auszubildende zu stärken, damit sie auch in herausfordernden Zeiten handlungsfähig bleiben, ihre Ausbildung bewusster angehen und optimistisch in die Zukunft blicken.
Termin Ort Preis*
29.09.2026 online 175,00 €
30.11.2026 online 175,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
- Unterstützung im Umgang mit Unsicherheit und Druck
- Klarheit über den eigenen Einflussbereich
- Konkrete Strategien für mehr Selbstwirksamkeit
- Motivation für eine aktive Gestaltung der Ausbildung

Abschlussbeschreibung


Technische Voraussetzungen
Für die Teilnahme am Kurs wird Folgendes empfohlen:
- Webcam
- Headset (Kopfhörer mit Mikrofon)


Ablauf
Dieses Seminar findet zu 100% online statt. Bitte prüfen Sie im Vorfeld, ob Sie die technischen Voraussetzungen für die Teilnahme am Online-Unterricht erfüllen.
Dauer/zeitlicher Ablauf:
4 Stunden
Ziele/Bildungsabschluss:
Teilnahmebescheinigung /
Zielgruppe:
Auszubildende aller Ausbildungsjahre
Seminarkennung:
2884_262_01
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