Seminare
Seminare
  • Seminare
  • Anbieter
  • 5 km
  • 10 km
  • 25 km
  • 50 km
  • 100 km
  • 150 km
  • 200 km
  • 300 km

Digitale Resilienz im Arbeitsalltag - Digitale Belastung reduzieren, Klarheit gewinnen und handlungsfähig bleiben

Webinar - FORUM Institut für Management GmbH

- Digitale Belastung und persönliche Stressmuster erkennen
- KI & digitale Tools: Wenn Entlastung zur Belastung wird
- Digitale Kommunikation bewusst und klar gestalten
- Digitale Reize und Unterbrechungen souverän steuern
- Selbstwirksamkeit stärken: die Königsdisziplin der Resilienz
- Ihr persönlicher Umsetzungsplan für den Arbeitsalltag
Termin Ort Preis*
02.02.2027 online 1.416,10 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Ziele/Bildungsabschluss:
Moderne Büro- und Wissensarbeit ist geprägt vom ständigen Wechsel zwischen E-Mails, Chats, spontanen Anfragen und parallelen Aufgaben. Digitale Tools und KI-Anwendungen erleichtern vieles. Hilfreiche Technik entlastet uns jedoch nicht automatisch: Der tägliche Umgang damit kostet Aufmerksamkeit, Zeit und Energie. Die Informationsflut, immer neue Möglichkeiten und das steigende Tempo verstärken das Gefühl, ständig reagieren und mithalten zu müssen, während die eigentliche Arbeit erledigt werden muss. - In diesem praxisorientierten Online-Seminar geht es darum, digitale Anforderungen zu bewältigen und die eigene Belastung zu steuern, ohne Erreichbarkeit und Zusammenarbeit aus dem Blick zu verlieren. Anhand von Situationen aus Ihrem eigenen Arbeitsalltag, Übungen und Erfahrungsaustausch erkennen Sie persönliche Belastungsmuster und erproben passende Strategien. Ziel ist, Ihre digitale Resilienz zu stärken: eigene Einflussmöglichkeiten zu nutzen, Belastungen bewusster zu steuern und auch unter Druck ruhig und handlungsfähig zu bleiben.
Seminarkennung:
FORUM
Nach unten
Nach oben
Wir setzen Analyse-Cookies ein, um Ihre Zufriedenheit bei der Nutzung unserer Webseite zu verbessern. Diese Cookies werden nicht automatisiert gesetzt. Wenn Sie mit dem Einsatz dieser Cookies einverstanden sind, klicken Sie bitte auf Akzeptieren. Weitere Informationen finden Sie hier.
Akzeptieren Nicht akzeptieren









Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha



Bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit der Kontaktfunktion beachten wir die gesetzlichen Bestimmungen. Unsere ausführlichen Datenschutzinformationen finden Sie hier. Bei der Kontakt-Funktion erhobene Daten werden nur an den jeweiligen Anbieter weitergeleitet und sind nötig, damit der Anbieter auf Ihr Anliegen reagieren kann.







Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha