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Seminare in Eisenschmitt

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 3 Seminare (mit 8 Terminen) in Eisenschmitt mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

Dem Stress an die Wurzeln gehen: Was hilft wirklich gegen Stress?

  • 24.01.2019- 25.01.2019
    4 weitere Termine
  • Eisenschmitt
  • 950,81 €


Stress oder das Gefühl überlastet zu sein, es nicht mehr zu schaffen, die Freude am Alltag verloren zu haben, nur noch im Hamsterrad unterwegs zu sein – ein Zustand, den wohl die meisten kennen. In diesem Seminar lernen Sie eine erfolgreiche und wirkungsvolle Kombination aus unterschiedlichen Methoden zur Stressbewältigung und Stressprävention kennen, die gezielt aufeinander abgestimmt sind. Mit Hilfe dieses Programms sind Sie in der Lage, deutlich gelassener auf Stressauslöser unterschiedlichster Art zu reagieren und kennen Wege zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Lebensqualität und Lebensfreude.

Einfach mal ausspannen und neue Kraft tanken

  • Termin auf Anfrage
    1 weiterer Termin
  • Eisenschmitt
  • 535,50 €


Stressbewältigung, Entspannung, Gesundheit fördern In diesem Seminar steht Ihre Regeneration im Vordergrund. Das Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, einmal so richtig von den Herausforderungen des Alltags auszuspannen und Zeit für sich selbst zu haben – z.B. vor oder nach einer Phase mit intensiver Belastung. Entspannung von A-Z, Auszeit nehmen Sie gewinnen in der Ruhe und dem Abstand von Verpflichtungen neue Kraft und Frische - und „nebenbei“ mehr innere Klarheit. Außerdem bietet das Seminar viele Tipps und Anregungen für einen stressfreien Alltag. Inhalte des Seminars Ein umfangreiches Angebot von bewährten Entspannungs- und Meditationsmethoden bildet den Kern des Seminars.

Persönliche Stressresistenz stärken

  • 12.12.2018- 14.12.2018
  • Eisenschmitt
  • 821,10 €


Dem Stress an die Wurzeln gehen In diesem Seminar steht die Stärkung Ihrer persönlichen Stressresistenz im Vordergrund und Sie entwickeln eine Haltung zu sich, die Sie vor zu viel Stress schützt. Außerdem lernen Sie in diesem Intensiv-Seminar ein Anti-Stress-Programm kennen und anwenden, das die erfolgreichen Methoden zur Stressbewältigung miteinander kombiniert. Sie gelangen dadurch in mehreren Etappen zu mehr und mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Sie erkennen die Bedeutung von Selbstwert, Selbstannahme und Selbstvertrauen für die Vermeidung von Stress und gehen damit dem Stress an seine „Wurzeln“. Auf dieser Basis wird die Gefahr zum Rückfall in Stress gebannt.

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