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Nein sagen ohne schlechtes Gewissen! Deine persönliche Burnout-Prophylaxe
- 20.11.2026
- Sonthofen
- 535,50 €
Vielleicht hast Du schon manchmal gemerkt, dass Deine Zeit oder Energie aufgebraucht ist. Dennoch kommt Dir immer noch ein „Ja“ über die Lippen, obwohl Du eigentlich „Nein“ sagen möchtest? Es ist nicht immer leicht, sich abzugrenzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen.
Wir zeigen Dir, wie Du freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagst, wenn es nötig ist, und dabei fair und respektvoll bleibst. Du bekommst einfache und praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen Du im Alltag selbstbewusster auftrittst – sei es im Beruf, im Verein oder im Freundeskreis.
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- Termin auf Anfrage
- Hamburg
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Jeder erlebt Stress, ob in der Firma, im familiären Kontext oder im Straßenverkehr. Aber das eigentliche Problem ist nicht der Stress allgemein, sondern die Tatsache, dass viele Menschen die Fähigkeit verloren haben, zwischen normalen – also gesundem Stress – und krank machendem Stress zu unterscheiden, und allzu oft adäquate Stressbewältigungsstrategien nicht besitzen.
https://www.coaching-und-training.de/leistungen/training/stressbewaeltigung/
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Webinar
Job-Coaching bei Burnout - Krise - Mobbing - Stress (AVGS)
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Ihr Coach wird Sie einfühlsam dabei unterstützen Ihre individuellen Herausforderungen zu lösen.
Er setzt alles daran, Sie zu stärken. Garantiert!
Das machen wir aus Überzeugung.
Holen Sie sich jetzt Hilfe. Wir behandeln Ihr Anliegen vertrauensvoll.
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Psychische Belastungen am Arbeitsplatz - Teil 1
- 12.10.2026- 16.10.2026
- Hamburg
- 1.962,31 €
Psychische Belastungen, Stress und Burnout erkennen und verstehen
E-Learning: Grundlagen des Arbeitsschutzes für Führungskräfte
- 31.12.2026
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Rechtliche Grundlagen, Verantwortungen und Schutzmaßnahmen für Führungskräfte
Zertifizierte*r Pflegehelfer*in
- 10.03.2027- 19.11.2027
- Rosenheim
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Der Gesundheitssektor ist einer der größten Beschäftigungszweige in Deutschland und die demografische Entwicklung lässt in diesem Sektor einen weiter stark steigenden Bedarf an Arbeitskräften erwarten.
Don't work hard, work smart! Prioritäten erkennen und durchsetzen
- 17.11.2026- 18.11.2026
- Stuttgart
- 1.190,00 €
Gutes Zeit- und Selbstmanagement für Mitarbeiter, Führungskräfte, Teams und Abteilungen - Situationsanalyse - was ist mit mir los? - Ziele - welches genau sind meine Ziele? - Prioritäten richtig setzen und auch gegen Widerstände durchsetzen - Einflussfaktoren auf die eigene Leistung kennen und berücksichtigen - Zeitdiebe erkennen, Ursachen analysieren und Lösungen finden - „Power-Talking“ in der Kommunikation anwenden - Motivationsfaktoren und deren Einfluss erkennen - Den eigenen Arbeitsstil optimieren - Work-Life-Balance (wieder) erlangen - Den Erfolg langfristig sichern
- 19.11.2026- 20.11.2026
- Hamburg
- 1.832,60 €
Deine Energie, Konzentration und Belastbarkeit sind nicht jeden Tag gleich – und das hat einen Grund. Dein Zyklus beeinflusst, wie dein Körper mit Stress umgeht, wie leistungsfähig du dich fühlst und welche Ressourcen dir zur Verfügung stehen. In diesem Seminar erfährst du, wie Zyklus, Nervensystem und Stressregulation zusammenspielen und wie du dieses Wissen für deinen Berufsalltag nutzen kannst. Du entwickelst ein besseres Gespür für deine eigenen Muster, lernst wirkungsvolle Regulationstechniken kennen und findest Strategien, mit denen du deine Energie bewusster einsetzen und auch in anspruchsvollen Phasen souveräner mit Belastungen umgehen kannst.
Online-Unterweisung: Hautgesundheit für Mitarbeitende
- 31.12.2026
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Beruflicher Hautschutz und Schutzhandschuhe
Webinar
- 16.10.2026
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- 495,00 €
Für eine gesunde Führungsarbeit ist die Kenntnis beruflicher Stressoren sowie die Umsetzung praxiserprobter Strategien für einen effektiven Umgang mit der Arbeitsverdichtung von zentraler Bedeutung. Lernen Sie die wesentlichen Handlungsfelder gesunder Führung im Seminar kennen.
