Live-Online: Resilienztraining für Führungskräfte: Stärke deine Widerstandskraft und die deiner Mitarbeitenden

Das Resilienzkonzept

• Wir betrachten die Historie und klären Begriffe und Inhalte.
• Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe.
• Wie du das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machst.
• Du lernst die 7 Säulen der inneren Stärke kennen.
• Du erfährst, wie Resilienz als Quelle für Selbstführung, Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit dient.

Die eigene Resilienz als Führungskraft

• Wie resilient bist du in deiner Rolle als Führungskraft? Du analysierst deine eigene Widerstandsfähigkeit.
• Du reflektierst deine persönlichen Erfahrungen und lernst wesentliche Erfolgsbausteine kennen.
• Was sind Persönlichkeitsmerkmale resilienter Führungskräfte?
• Der Aufbau der eigenen Resilienz: Neue und bewährte Strategien und Methoden.
• Du erstellst dein eigenes Programm zur Resilienzförderung, auch für Krisensituationen und schwierige Führungssituationen.
• Wir schauen auf Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe und Work-Life-Balance.

Resilienzförderung bei Mitarbeitenden, im Team und im Gesamtunternehmen

• Die Bedeutung der Förderung der Mitarbeiterresilienz.
• Du reflektierst deinen eigenen Führungsstil.
• Gut führen heißt resilient führen: Entwicklung des eigenen resilienten Führungsstils.
• Du bist in der Lage, Stärken, Stresssignale und Grenzen bei Mitarbeitenden zu erkennen.
• Du lernst die professionelle Förderung von Mitarbeiterressourcen und Stärken sowie nachhaltige Leistungsfähigkeit und Motivation.
• Wir  werfen einen Blick auf Grenzen bei der Resilienzförderung von Mitarbeitenden durch den:die Vorgesetzte:n.

Best Practice – Erarbeite dir praxisnahe Erfolgsstrategien für dich und deine Mitarbeitenden.

In diesem Training

• erweiterst du deine Methodenkompetenz und Qualifikation als Führungskraft, um deinen Herausforderungen souverän zu begegnen.
• stärkst du deine innere Widerstandskraft, damit du aus schwierigen Situationen gesund und gestärkt hervorgehst und in kritischen Situationen leistungsstark und handlungsfähig bleibst.
• erlernst du Maßnahmen zum gezielten Abbau von Belastungen im beruflichen Alltag.
• lernst du, wie du mehr Gleichgewicht in deinen Führungsalltag bringen kannst.
• erkennst du den Zusammenhang zwischen Unternehmenskultur, Führungsstil und Mitarbeiterresilienz.
• reflektierst und erweiterst du deine Kompetenz, um als Führungskraft die Resilienz – insbesondere die deiner Mitarbeitenden – zu fördern.
• erhältst du wertvolle Anregungen für einen achtsameren, ressourcen- und lösungsorientierten Umgang miteinander, im Team und im Unternehmen und trägst so wesentlich zum Erhalt und der Förderung von nachhaltiger Leistungsfähigkeit und Motivation bei dir und anderen bei.

Führungsverantwortliche aus allen Branchen und Hierarchiestufen, die ihre eigene Widerstandskraft ausbauen und die Ressourcen und Motivation ihrer Mitarbeitenden stärken möchten.