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Mit besserer Work-Life-Balance Energie und Motivation stärken

Seminar - Tannenfelde Bildungs- und Tagungszentrum

Langfristiger Lebenserfolg und eine hohe Lebensqualität setzt die Balance aller Lebensbereiche voraus. Wir träumen von innerer Balance und hoher Lebensqualität. Die verschiedenen Lebensbereiche sind teilweise nicht miteinander verbunden, sie beeinflussen sich jedoch gegenseitig. Einseitige Belastung und mangelnde Integration der Bereiche führt zu Verschleißerscheinungen, Frustration und Stress - bis zu Burn-out Syndromen.
Termin Ort Preis*
05.06.2024- 06.06.2024 Aukrug 930,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
Die Grundlagen der Motivation Zusammenhänge zwischen den Lebensbereichen, der Notwendigkeit von deren Balance, Ihrer Lebensqualität und ihrem Glückempfinden Die Zusammenhänge von Gewohnheiten, Veränderungen, Sicherheitsbedürfnis, Ängste, Stress 14 Grundkomponenten der Gesundheit 7 Schlüssel für erfolgreiche Beziehungen
Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Ziele/Bildungsabschluss:
Energiefreisetzung Bearbeitung der Bereiche, die ausgeglichen und verbessert werden Erarbeitung des eigenen Werteprofils Entwicklung einer systematischen Zielplanung Erstellung des eigenen Aktionsplans Erkennung der individuellen Hindernisse
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Kurzvorträge, Einzel- und Gruppenarbeit, Übungen und individuelle Coachings zur Vertiefung des Erlernten
Zielgruppe:
Alle, die ihre eigene Work-Life-Balance und damit ihre Lebensqualität verbessern wollen
Seminarkennung:
E04
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