Seminar - Auxelya GmbH
| Termin | Ort | Preis* |
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| firmenintern | auf Anfrage | auf Anfrage |
Im Stress erhöht sich unsere Fehlerquote, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen leiden und unsere Motivation für das, was wir tun, löst sich früher oder später in Luft auf.
Wir befinden uns im Autopiloten und versuchen zu überleben, statt mit Kreativität und Freude an der Sache unseren (Arbeits-) Alltag zu meistern.
Zudem steigt im Stress das Risiko, an psychosomatischen Symptomen zu erkranken.
Tun Sie daher sich und Ihrer Gesundheit etwa Gutes und finden Sie wieder einen Zugang zu den Dingen im Leben, die sie begeistern, an denen Sie Freude haben und die Sie motivieren.
Wie sich dieser spielerische Ansatz der mentalen Selbstfürsorge mit einem seriösen und herausfordernden Arbeitsalltag in Einklang bringen lässt, erfahren Sie in diesem Vortrag.
Aufmerksamkeit, Konzentration und Fokussierung
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz fördern
Achtsam Arbeiten und pausieren
Den Spaß und die Freude entdecken an dem, was wir tun.
In Präsenz: Beamer, Flipchart, Pinnwand, Moderationskarten
Wenn Sie sich für den Online-Vortrag entscheiden, erhalten Sie von uns einen Zugang zur Edudip-Plattform.
Unsere Vorträge zeichnen sich durch einen abwechslungsreichen Erlebnischarakter und einen einfachen Praxistransfer aus.
Theoretische Hintergründe wechseln sich didaktisch mit praktischen, interaktiven Übungen und Selbstreflektionen ab.
