Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Achtsamkeit SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 469 Schulungen (mit 1.302 Terminen) zum Thema Achtsamkeit mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Ruhig bleiben in unruhigen Zeiten - Erfolgreiche Stressbewältigung
- 16.03.2026- 17.03.2026
- Dresden
- 1.094,80 €
Beschleunigte Arbeitsprozesse mit ihren Herausforderungen wie Zunahme von Komplexität, Entgrenzung der Arbeit, Digitalisierung, Zeitdruck, Wegbrechen von Routinen (und Sicherheit) und steigender Vernetzung erfordern innere Stärke und Widerstandskraft. Diese lernen wir nicht in der Schule. In unserer schnelllebigen und leistungsorientierten Gesellschaft (Anspannung) bleibt die gelernte Entspannung oft auf der Strecke. Halten diese Belastungen über einen längeren Zeitraum an, drohen negative gesundheitliche Folgen oder Burnout-Zustände. In diesem Seminar zeigen wir Ihnen praktische und klare Wege auf, wie Sie Ihre psychische Gesundheit erhalten, stressresistenter werden und damit Ihre persönliche Leistungs- und Arbeitsfähigkeit langfristig erhalten.
Wie beschrieb es eine Teilnehmerin treffend: "Wenn ich meine Hand 3 Tage nicht benutze, ist das eine Herausforderung für den Alltag, doch wenn ich meinen Kopf eine Viertelstunde zur Ruhe bringen möchte, ist es fast unmöglich".
Wie beschrieb es eine Teilnehmerin treffend: "Wenn ich meine Hand 3 Tage nicht benutze, ist das eine Herausforderung für den Alltag, doch wenn ich meinen Kopf eine Viertelstunde zur Ruhe bringen möchte, ist es fast unmöglich".
Neue Führung: Neue Perspektiven im Leadership – exklusiv mit Barbara Messer
- 04.03.2026- 05.03.2026
- Niedernberg
- 2.368,10 €
Hast du den Mut, Etabliertes auf den Kopf zu stellen? Dann ist unser Rethink-Seminar genau das Richtige für dich: Entdecke neue Horizonte, breche auf und lasse dich auf neue Blickwinkel ein! Denn die letzten Jahre haben gezeigt: Ruhig und eintönig wird es in der Führung nicht bleiben und auch erstmal nicht mehr werden. Um als Führungskraft dauerhaft zu überzeugen, brauchst du daher ein klares Verständnis für Sinn und Werte und Know-how über zeitgemäße Führungsmethoden. Wage dich immer wieder auf neues Terrain, halte deine Führungskompetenzen lebendig und denke Führung immer wieder neu. In diesem besonderen Format mit Barbara Messer stärkst du die Fähigkeit, Führung und Zusammenarbeit in neuen Horizonten zu denken und entwickelst ein neues, wirksames Führungsverständnis. Reflektiere deine aktuelle Führung und entwickle neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten. Mit neuen Perspektiven bringst du Führung und Kollaboration auf ein ganz neues Level und lernst Wege kennen, um deine Führung auf Gegenwart und Zukunft auszurichten. So wirst du dir deiner Eigenmacht und Einzigartigkeit bewusst – für dich, deine Mitarbeitenden und dein Unternehmen.
Arbeit mit dem Unbewussten im Karrierecoaching
- 10.09.2026- 12.09.2026
- Berlin
- 868,70 €
Umgang mit Multivalenzen
Exklusiv für Frauen: Meine Wirkung auf andere - das Feedbackseminar
- 08.12.2025- 09.12.2025
- Hamburg
- 1.892,10 €
Wirkung entsteht durch Klarheit und Präsenz. Dein Auftreten, deine Sprache und Körpersprache bestimmen, wie du im Business wahrgenommen wirst. Selbstbewusst kommunizieren bedeutet, die eigene Wirkung aktiv zu gestalten. Im Training unterstützt dich Video-Feedback, Stärken zu erkennen, Fremdwahrnehmung zu verstehen und gezielt an Präsenz und Ausdruck zu arbeiten. So kannst du in Meetings, Verhandlungen und Präsentationen klar, souverän und wirkungsvoll auftreten.
Resilienz - die persönliche Widerstandskraft steigern
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
In Zeiten zunehmender Globalisierung, Digitalisierung und ständiger Veränderungsprozesse wachsen Druck und Anforderungen für den einzelnen Menschen, die Belastungen, Unsicherheiten und Ängste steigen.
Resilienz - oft auch bezeichnet als das "Immunsystem der Seele" - ist die Fähigkeit, in Krisen und herausfordernden Zeiten die eigenen Ressourcen und Kompetenzen zu nutzen, um gesund zu bleiben, gelassen auf schwierige oder sich ändernde Situationen zu reagieren und gestärkt daraus hervorzugehen.
Ziel des Seminars ist, dass die Teilnehmer und Teilnehmerinnen Methoden zur Stärkung ihrer Widerstandsfähigkeit erlernen und erfahren, wie sie damit flexibel umgehen können, um bei hohem Arbeitsaufkommen, Komplexität und Informationsflut souverän, gelassen und kraftvoll zu bleiben.
- Vorhandene Ressourcen werden erkundet und gestärkt
- Denk- und Verhaltensmuster überprüft, ob sie hilfreich sind und neue erprobt
- Anhand der sieben Resilienz-Säulen werden individuelle Ansätze zum Umgang mit hohen Anforderungen enwickelt.
Psychologie für Personaler/innen
- 02.12.2025- 03.12.2025
- Mannheim
- 1.779,05 €
2-Tage Intensiv-Seminar
Menschenkenntnis und Empathie für Ihren beruflichen Erfolg
Psychologie für Personaler/innen
Bei nahezu allen Personalentscheidungen und deren Kommunikation sind Personaler/-innen beteiligt. Empathie, Einfühlungsvermögen und Menschenkenntnis sind daher gerade im Personalbereich sehr wichtig. Nirgendwo ist so viel Fingerspitzengefühl gefragt wie hier.
In diesem Training erhalten Sie grundlegende psychologische Hilfestellungen für Ihre praktische Personalarbeit. Sie schärfen Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und bauen Ihre Konfliktkompetenz aus, um auch in schwierigen Situationen angemessen reagieren zu können.
Vipassana-Meditations-Schweigekurs
- 12.12.2025- 23.12.2025
- Horn-Bad Meinberg
- 831,00 €
Im stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation,
zu Klarheit und intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung beruhigt Körper, Geist und Seele. Du übst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens und abends Satsang. Absolutes Schweigen, Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen, Musik, Einkaufen usw.
zu Klarheit und intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung beruhigt Körper, Geist und Seele. Du übst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens und abends Satsang. Absolutes Schweigen, Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen, Musik, Einkaufen usw.
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Sie sind im Berufsalltag vielfach gefordert und arbeiten oft an der Grenze der Belastbarkeit.
Sie fühlen sich gestresst und möchten Ihre Gesundheit – und somit Ihre Leistungsfähigkeit – langfristig erhalten.
Ziel dieses Seminars ist es, die eigene Gesundheit als aktiv zu gestaltende Ressource zu verstehen und zu stärken, damit die eigenen Anteile an der Überforderung selbst erkannt werden können. Sie lernen, sowohl sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und ihnen direkt entgegen zu steuern. Eingeübte Stressmuster werden offen gelegt, analysiert und bearbeitet.
Sie lernen Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten, dem Burnout präventiv entgegenzuwirken und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Sie fühlen sich gestresst und möchten Ihre Gesundheit – und somit Ihre Leistungsfähigkeit – langfristig erhalten.
Ziel dieses Seminars ist es, die eigene Gesundheit als aktiv zu gestaltende Ressource zu verstehen und zu stärken, damit die eigenen Anteile an der Überforderung selbst erkannt werden können. Sie lernen, sowohl sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und ihnen direkt entgegen zu steuern. Eingeübte Stressmuster werden offen gelegt, analysiert und bearbeitet.
Sie lernen Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten, dem Burnout präventiv entgegenzuwirken und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Psychologie für Personaler:innen: Praktische Wahrnehmungs- und Handlungshilfen
- 15.01.2026- 16.01.2026
- Berlin
- 1.713,60 €
Nirgendwo im Unternehmen ist menschliches Fingerspitzengefühl so wichtig wie im Personalbereich. Denn bei nahezu allen für den einzelnen Mitarbeitenden oder ganze Mitarbeitendengruppen bedeutsamen Entscheidungen und deren Kommunikation sind Personaler:innen beteiligt. In diesem Training erhältst du grundlegende psychologische Hilfestellungen für deine praktische Personalarbeit. Schärfe deine Wahrnehmungsfähigkeit und lerne, auch in schwierigen Situationen angemessen zu reagieren.
Zertifizierte*r Waldbaden-Begleiter*in für Kita und Schulen - in Voll- und Teilzeit
- 19.12.2025- 21.12.2025
- Weberstedt
- 399,00 €
Die Ausbildung verbindet den theoretischen Hintergrund zum Waldbaden und zum Ökosystem Wald mit dem praktischen Tun. Sie erhalten ein Skript mit wertvollen Übungen und Tipps, um Gruppen anzuleiten und Veranstaltungen zu konzipieren.
